Frases e Posts de precisa de ajuda (Página 21)
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Para muitos, a hora de dormir é uma tortura. Principalmente, para pacientes que sofrem com Transtorno de Ansiedade, Síndrome do Pânico, ou Depressão. Algumas pessoas passam as noites em dormir e, quando dormem, tem pesadelos que os colocam em contato com seus piores temores. ? Nosso corpo precisa desse momento de descanso e relaxamento para refazimento. Uma noite de sono satisfatória e fundamental para mantermos nossa capacidade de concentração nas atividades diárias e energia para executar as tarefas. ? Se você sofre com insônia, entre em contato e agende uma sessão. Busque ajuda especializada. ❤️? #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #insonia #disturbiodosono
Desde o nascimento a mulher carrega uma obrigação social de casar, engravidar, cuidar da casa e dos filhos. Entretanto, o direito sobre o corpo e suas vontades precisa ser respeitado. Existem mulheres que não tem como desejo a maternidade e, quando pressionadas, desenvolvem um adoecimento emocional chamado de tocofobia. Que é justamente, o surgimento de sintomas como, síndrome do pânico, mudança brusca de humor, insônia, e até mesmo depressão, pelo medo exacerbado da gravidez. Se você ou alguém que você conheça precisa de apoio para superar esse momento, entre em contato! Eu posso ajudar! #AhazouSaude #saudemental #tocofobia #gravidez #fobia
Tão importante quando cuidar de outros aspectos da saúde, o cuidado com a voz minimiza o aparecimento de sintomas como rouquidão, perda da voz, entre outros. Vão aí algumas dicas para manter sua voz sempre saudável: Alguns sintomas podem ser um sinal de alerta para buscar ajuda de um profissional especializado. São eles: ? Hidrate-se bem ?Se precisar usar a voz por longos períodos, procure aquecer antes e fazer pequenas pausas para descanso ?Fale pausadamente ?Articule bem as palavras Precisa de ajuda com a voz? Entre em contato e agende uma consulta. #Fonoaudiologia #AhazouFono #Fonoaudiologo #Fono
Para perder peso, é importante diversas mudanças no comportamento alimentar, como criar hábitos saudáveis e aliar isso à prática de exercícios físicos. Somente a exclusão de alimentos específicos não traz resultados. Os pães integrais, por exemplo, possuem fibras que ajudam na saciedade e até no controle de peso. Já o pão branco, é a opção para quem precisa de energia, como atletas e crianças. Dietas com pouco ou sem nenhum carboidrato podem ser prejudiciais a saúde. Por isso é importante você procurar um profissional antes de sair fazendo qualquer dieta. #saúde #alimentaçãosaudável #nutrição #DicasAlimentares #HábitosSaudáveis #AhazouSaude #bemestar #viverbem
O shiatsu é uma técnica japonesa que se concentra na aplicação de pressão nos pontos de acupuntura do corpo. É uma terapia não invasiva que tem sido usada para tratar uma variedade de condições físicas e emocionais. Para os idosos, o shiatsu pode ajudar a aliviar a dor nas articulações, melhorar a mobilidade, reduzir o estresse e promover a sensação de bem-estar. Nossos terapeutas especializados em atender idosos podem ajudá-lo(a) a encontrar o equilíbrio físico e emocional que você precisa para desfrutar de uma vida plena. Agende sua sessão hoje mesmo! #AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #massoterapia #quickmassage #relax #shiatsu #dicas
Nesse verão, manter os seus fios sedosos e saudáveis não precisa ser tão difícil! Não esqueça de seguir um cronograma de hidratação à risca e de utilizar creme para pentear, pois ele ajudará a desembaraçar os fios e dará mais brilho e maciez ao cabelo. Ah, e evite o uso do secador, hein? No calor, opte por deixar os fios secarem naturalmente. Mas, se for necessário uma ajudinha do secador, utilize o ar frio e não se esqueça de utilizar o protetor térmico antes de secar! #AhazouBeauty #ahznoel #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hidratacao #hairstylist #salaodebeleza #AhazouBeauty
Está organizando o evento da sua empresa? Podemos te ajudar oferecendo um buffet profissional, com toda a formalidade necessária, mas sem perder o sabor. #ahazoutaste #eventos #buffet #empresa
Não é preciso um motivo para ajudar alguém, é preciso empatia e humanidade. Juntos somos mais fortes! ✊🏼💙 #diamundialhumanitário #humanidade #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
E estamos aqui para te ajudar, te prometemos um serviço de qualidade e eficiência, marque seu horário! #AhazouServiços #lavanderia #motivacional #pacotes #roupalavada
O Pilates te ajuda a ganhar mais consciência corporal e flexibilidade, além de fortalecer seu corpo e suavizar dores e desconfortos! #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
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Para as crianças, os cães são mais do que animais de estimação, são parceiros de brincadeiras e diversão, por isso, pode ser mais difícil para eles. Essas dicas podem te ajudar nesse processo: 🔹 Mostre a ela que não existe um culpado pela perda; 🔹 Dê espaço para que ela diga como se sente; 🔹 Dê exemplos de pessoas que perderam seus pets também; 🔹 Deixe-a livre para guardar fotos e recordações do amigo; 🔹 Tenha cuidado ao inserir outro pet na família, deixando claro que não é uma substituição. Essas são algumas formas de cuidar dos sentimentos da sua criança e ajudá-la a lidar com a perda de forma menos dolorosa. Compartilhe essa dica com quem precisa dela. #AhazouPet #luto #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
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