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O Pilates é uma escolha tanto de pessoas que desejam a prática de atividades físicas, quanto por aquelas que necessitam de um acompanhamento para técnicas de reabilitação. ➡️ Sendo assim, para que os exercícios cumpram seu objetivo de forma adequada, sem trazer ao invés de benefícios, prejuízos a saúde, escolha sempre um profissional educador físico, fisioterapeuta, ou professor de dança para te orientar. ? Quer saber mais? Entre em contato. ? #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #fitness #workout #pilateslovers
Abriram as vagas para aprender danca do ventre! Venha aproveitar e se divertir! Como benefícios, a dança do ventre oferece alívio alívio cólicas menstruais, melhoria na postura e respiração! Além de deixar o quadril maravilhoso! Vai ficar de fora dessa? Estamos te esperando! #AhazouEdu #professordemusica #música #instrumentos #aulaparticular #aprendamúsica #aulademusica
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