Frases e Posts de qualidade de ar (Página 95)
Tem aquela festa incrível e não sabe como escolher o vestido da pequena? Aqui te mostraremos como! #carrosselahz #AhazouFashion #instakids #moda #kidsfashion #modainfantil #fashion #talmaetalfilha
🪑🚫 Ao contrário do que muita gente pensa, não é porque você trabalha sentado que está imune às dores crônicas e desconfortos. Na verdade, se você está sentando errado, pode sentir inúmeras dores musculares e agravar o seu quadro para algo crônico. Por isso, trouxemos algumas dicas importantes para você que não quer apenas o alívio imediato da dor, mas garantir mais qualidade de vida no seu dia a dia. ✨👩💼 1. Distribua o peso uniformemente: Evitar cruzar as pernas ou sentar de lado reduz a pressão sobre as articulações e evita problemas de circulação. 2. Mantenha ângulos de 90°: Quadris, joelhos e cotovelos formando ângulos retos reduzem a tensão muscular e previnem lesões. 3. Respeite a curvatura lombar: Apoiar a região lombar com uma toalha ou almofada reduz a pressão sobre os discos vertebrais e previne dores lombares. 4. Afaste as pernas: Manter o alinhamento natural do corpo evita tensões desnecessárias nos quadris e na pelve. 5. Levante-se regularmente: A cada 30 minutos, alongar-se e movimentar-se melhora a circulação sanguínea e reduz a fadiga muscular. Com essas 5 dicas simples, você vai preservar a saúde da sua coluna vertebral, melhorar sua circulação sanguínea e até mesmo melhorar sua autoestima. Não deixe para depois os cuidados que você pode ter hoje mesmo! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
Seu sofrimento está prestes a acabar. Entre em contato 📱 (inserir número), agende sua sessão de massagem ponto-gatilho e tenha sua qualidade de vida e bem-estar de volta. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #AhazouSaude #procedimento #tratamento #relaxamento #dormuscular #relax #ponto-gtilho #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem
Na hora de guardar, separe as frutas, legumes e verduras. Assim você evita a contaminação de um alimento para o outro, como a substância de amadurecimento, por exemplo, mantendo o sabor, a textura e aumentando a durabilidade do alimento. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #qualidade #vidasaudavel #organic
É meados de terça-feira e você sentiu aquela vontade de comer um hambúrguer. Nós podemos te ajudar! Terça-feira é dia de promoções em nossos burgueres, então olhe nosso cardápio e peça o que tem mais a sua cara. #ahazoutaste #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal
A acupuntura é muito eficaz como tratamento complementar para as pacientes com câncer de mama, pois auxilia no aumento da imunidade, além de, ajudar a diminuir o inchaço e as dores. ?? Agende suas sessões e tenha melhor qualidade de vida. #outubrorosa #cancerdemama #mastectomia #AhazouSaude #acupuntura #terapiascomplementares #saude
Você anda se sentindo cansado e estressado, com dor nas costas e nos ombros? Você está precisando de uma massagem relaxante. Visite nosso perfil, conheça nossas opções de atendimento e escolha a que mais combina com você. Massagem é qualidade de vida! 🙌 #AhazouSaude #massoterapeuta #massoterapia #relax
É comprovado cientificamente que fazer exercícios físicos é extremamente eficaz na melhora do seu humor e alívio de sintomas de depressão, ansiedade e estresse. Isso porque atividades físicas regulam a sensação de prazer e humor. #Exercícios #AhazouSaude #Físicos #Praticar #Atividades #Saúde #Benefícios #SaúdeMental #Qualidade #Vida #BemEstar
Esse assunto pode gerar muita dúvida, por isso, viemos esclarecer de uma vez por todas as principais diferenças entre esses dois tipos de limão! 🍋 limão taiti: menos ácido e mais encontrado no país, esse tipo tem a casca fina e poucas sementes, com um formato mais arredondado, sendo ideal para limonadas e drinks como a caipirinha. 🍋 limão siciliano: o mais antigo do mundo, também é conhecido como lisboa e tem a casca amarela e bem grossa, com um formato alongado, sendo menos suculento e mais ácido, ideal para molhos e para saborização de pratos como o risoto. E aí, qual é o seu limão favorito? 🤔 #limao #limaosiciliano #limaotaiti #ahazoutaste #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel
Aqui você tem a garantia de um serviço bem feito. Prezo sempre pela qualidade do serviço, bom atendimento e utilizo apenas peças originais nos reparos. Entre em contato e solicite seu orçamento. #AhazouTec #assistentetecnico #conserto #arcondicionado #conserto #manutencao
Só aqui você experimenta os melhores molhos artesanais, que vão deixar seu dog ainda mais especial. Venha nos visitar ou peça o seu por delivery, garantimos que você vai amar. #cachorroquente #food #hotdog #ahazoutaste #hotdoggourmet #hotdoglovers #lanche #molhos #molhoartesanal #sabor #qualidade #opçoes
Primeiro, você deve se preocupar com a temperatura em que a comida está armazenada. Para manter ela fresca, ela precisa estar a mais de 60° C ou abaixo de 5, entre essas temperaturas, há chances da criação de micro organismo. Ainda na questão do armazenamento, o pote de vidro é o mais recomendado, sendo o mais seguro e fácil de lavar. Com o tempo, o plástico pode liberar substâncias prejudiciais. Dicas simples mas que fazem toda a diferença. Gostou do post? Então não esqueça de curtir e deixar nos comentários como você monta sua marmita. Adoraremos saber sua experiência. #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex
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