Frases e Posts de quando for (Página 83)
Curtindo muito nesse verão? Confira 5 dicas para manter a saúde em dia! 💚 1- Use roupas de algodão e de cores claras O uso de roupas leves de cor clara ajudam a pele a eliminar o excesso de calor do organismo. Dessa forma, é preferível optar por camisetas leves, shorts e vestidos de verão, por exemplo. Nunca se deve utilizar roupa escura, como preto, marrom ou azul marinho, pois absorvem mais calor. . 2- Evite exposição ao sol das 12hrs as 16hrs Embora não seja possível evitar completamente o sol, o mais importante é evitar a exposição durante as horas de maior calor, isto é, entre o meio dia e às 16 horas. Neste horário, os raios solares são mais fortes e, por isso, além de existir um risco maior de queimaduras solares, também acontece uma perda superior de água pela pele, podendo causar desidratação grave. . 3- Exercite-se pela manhã O exercício físico é fundamental para manter seu organismo funcionando corretamente, assim como para eliminar toxinas. Por isso, não precisa, nem deve ser evitado no verão. O melhor é fazer o exercício ao início da manhã, que é quando o dia está mais fresco. E sempre que possível, deve-se fazer a atividade física em locais com sombra. . 4- Beba 2 litros de água todos os dias Pode parecer óbvio, mas muitas pessoas se esquecem de tomar a quantidade adequada de água para manter o nível de hidratação necessária no verão. Por isso, é útil marcar lembretes em seu celular a cada uma hora para beber um copo de água. . 5- Deixe as portas e janelas abertas quando estiver em casa Deixar as portas e as janelas de casa abertas é uma ótima forma para complementar o uso do ventilador. Isto porque, assim é mais fácil renovar o ar, evitando que o ambiente fique muito abafado. #saúde #verão #summertips #dicasdeverão #summer #ahazou #AhazouSaude
✨ Se para você, quanto mais fácil for aplicar o papel de parede é melhor, esse post é para você. Existem muitos modelos de papéis de parede autocolantes, mas você precisa de atenção na hora de escolher entre esses dois modelos: Enquanto o ADESIVO DE PAREDE é realmente mais prático, por ser autocolante, a sua durabilidade é bem menor, entre 2 e 5 anos. E o mais importante desse modelo é que ele NÃO é indicado para áreas externas, por manchar facilmente quando exposto à luz solar. Além disso, ele não é compatível para áreas que tenham umidade. Diferente dele temos o PAPEL DE PAREDE VINÍLICO, que pode ser lavado, inclusive com escova. Perfeito para áreas de uso frequente, como cozinha e banheiros. Esse modelo é resistente à luz, mas não é recomendado para quartos e espaços com pouca ventilação, pela sua falta de respirabilidade. Outra coisa é que nem sempre esse tipo, tem uma durabilidade maior, mas pode descolar com o tempo. Atenção para não comprar um achando que é o outro, ok? 👉 SALVA essa dica para não perder. #PapeldeParede #ArquiteturaDecoracao #Arquitetura #Decoracao #Decorar #RenovarAmbientes #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #DesigndeInteriores #HomeDecor #Decor #Dicas #Arquiteto #Arquiteta
Isso mesmo, foco! Escolha bem os seus alimentos, quando estiver comendo tente apreciar a comida e não fica pensando na porção seguinte e quando for a uma festa faça um lanchinho antes de sair, assim não vai estar com muita fome quando chegar e vai evitar comer demais! #AhazouSaude #ahznoel #alimetaçãosaudavel #alimentação #verão #dicasdoverão #saude #nutricao #bemestar #viverbem #dicas #emagrecernoverão #emagrecimentosaudável #AhazouSaude
Quando for levar o pet para passear dê preferência por passeios antes das 10 h da manhã ou depois das 16 h da tarde, já que nestes períodos os raios solares são menos intensos.?? #pet #ahazou #dicaspet #cães #cachorro #gato #cat #ahazoupet #verao #veraopet #AhazouPet
O verão chegou e é hora de garantir que nossos amiguinhos peludos estejam aproveitando a estação da melhor forma possível! Aqui vão algumas dicas e cuidados importantes: 1️⃣ Hidratação em Dia: Certifique-se de que seu pet tenha sempre acesso a água fresca, principalmente nos dias mais quentes. Hidratação é fundamental! 2️⃣ Passeios no Horário Adequado: Evite passeios nos horários de pico de calor. Opte por manhãs e finais de tarde, quando a temperatura está mais amena. 3️⃣ Proteção Solar: Animais de pelagem clara ou com áreas sem pelos podem precisar de protetor solar pet-friendly para evitar queimaduras. 4️⃣ Áreas de Sombra: Garanta que seu pet tenha acesso a áreas sombreadas ao ar livre. Isso é crucial para evitar superaquecimento. 5️⃣ Cuidado com as Patinhas: Superfícies quentes podem queimar as patinhas dos pets. Passeios em gramados ou use sapatinhos protetores. 6️⃣ Banho Refrescante: Ofereça banhos mais frequentes para manter a pele limpa e fresca. Certifique-se de usar produtos suaves e adequados para pets. Compartilhe nos comentários suas próprias dicas ou pergunte-nos sobre cuidados específicos para seu pet. 🐶❤️ #AhazouPet #AhazouPack #CuidadosPet #VerãoPet #DicasPet #BemEstarAnimal
A melhor forma de aproveitar suas férias é viajando e ainda mais quando é verão! Não fique em casa sem fazer nada, curta grandes momentos viajando.✈️☀️ #Ferias #Verão #ahznoel #AhazouTravel #Viajar #AhazouTravel
Lembre-se dessa dica também quando for dar uma volta com seu pet, levar uma garrafa de água pra ele e pra você é fundamental. #AhazouPet #petlovers #petsofinstagram #petoftheday #ilovepets #AhazouPet
É importantíssimo que tenha pelo menos um frasco de protetor solar em sua bagagem. Quando for curtir suas férias, seja na praia ou em qualquer outro roteiro de viagem, leve sempre seu protetor solar para evitar exposição solar, possíveis queimaduras e até mesmo, prevenir o câncer de pele! A gente se preocupa com você! #AhazouTravel #viagempelobrasil #viagens #viajar #viageminternacional #viagem #trip #motivacional #editaveisahz #agentedeviagens #agenciadeviagens #AhazouTravel
🚗🛣️ Dirigir por longas horas pode ser uma jornada desafiadora, especialmente quando se trata de manter a postura correta ao volante. Muitos motoristas enfrentam dores musculares e desconfortos devido à má ergonomia durante as viagens. No entanto, com algumas práticas simples, é possível transformar a experiência de dirigir em algo mais confortável e seguro. Confira: 🚗 Alinhe corretamente o banco: É fundamental ajustar o banco de forma que seu corpo fica alinhado em em uma posição em que braços e pernas fiquem relaxados e exijam pouco esforço na hora de guiar. O ângulo do encosto deve ficar entre 100 e 120 graus, ligeiramente inclinado, ou seja, nunca reto ou deitado demais. 💪 Tenha um apoio para os braços: Alguns veículos já vem com o apoio instalado, mas se esse não for o seu caso, você pode investir em uma peça e adaptar no seu carro. 👣 Mantenha os calcanhares apoiados no assoalho do veículo: Evite lesões graves no tornozelo, panturrilha e joelho mantendo os calcanhares apoiados no assoalho do veículo. 🛑 Tire pausas durante o dia e alongue-se: Planeje pausas para alongamento e descanso a cada duas horas de direção para evitar lesões e fadiga. Com essas dicas simples, você pode transformar a saúde da sua coluna e melhorar significativamente sua qualidade de vida enquanto dirige. 🚗💪 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
🐱 Lidar com um gato agressivo pode ser desafiador, mas com as estratégias certas, é possível melhorar a relação e garantir a segurança de todos. 🧐 Primeiramente, observe os sinais de alerta, como orelhas para trás ou mostrar os dentes. 🤚🏼🛑 Em seguida, evite gestos bruscos ou tentativas de contato forçado. Em vez disso, ofereça espaço e tempo ao gato, permitindo que ele se aproxime quando estiver pronto. Além disso, forneça alimentação e água em horários regulares para manter o conforto do felino. Em casos mais extremos ou caso o gato não apresente nenhuma melhora no comportamento, é recomendado ajuda profissional de um veterinário comportamentalista para orientações específicas. Com paciência e cuidado, é possível promover uma interação mais positiva com seu gato agressivo. 🐾✨ #AhazouPet #Dicas #Gatos #Felinos #Arisco #Comportamento #Animal
🐱✨ Lidar com um gato bravo pode ser desafiador, mas compreender as causas e adotar as estratégias corretas pode fazer toda a diferença para uma convivência harmoniosa. É importante reconhecer que os gatos podem manifestar agressividade por diversos motivos, como medo, dor, estresse ou mesmo por instinto territorial. 🚨 Observar os sinais de alerta, como colocar as orelhas para trás, mostrar os dentes ou arquear as costas, pode ajudar a identificar quando o gato está prestes a agir de forma agressiva. Para lidar com um gato bravo, é essencial trabalhar a confiança do animal. Isso pode ser feito oferecendo petiscos, brincando de forma gentil e respeitando o espaço e o tempo do felino. Evite gestos bruscos ou demonstrações de agressividade, pois isso pode intensificar o comportamento agressivo do gato. 🚫 Além disso, proporcionar um ambiente tranquilo e previsível, com espaços de refúgio e pouca exposição a estímulos estressantes, pode ajudar a reduzir a agressividade do animal. 🏡 💬 Com paciência, compreensão e as estratégias adequadas, é possível promover uma convivência saudável e feliz com seu gato, mesmo quando ele apresenta comportamentos agressivos. 🌟🐾 #AhazouPet #Dicas #Gatos #Felinos #Arisco #Comportamento #Animal
Não importa se é para você ou para presentear, o que vale é que toda vez que você escolhe um produto Natura Crer para Ver, está se unindo a uma rede de pessoas comprometidas em transformar vidas por meio da educação. #diadaeducação #cadapessoaimporta #Descrição de Imagem: o conteúdo em formato de carrossel possui 4 telas. Na primeira, temos 5 Consultoras de Beleza Natura sentadas segurando produtos de Natura Crer Para Ver com a descrição “Juntos a gente transforma vidas”. Na segunda, a foto de um garoto acenando com a descrição “Quando você compra produtos Natura Crer Para Ver,” e no próximo quadro a imagem de uma mochila Natura Crer Para Ver e a continuação “100% do lucro é revertido para a melhoria da educação no nosso país”. No último quadro, a imagem do caderno de Natura Crer Para Ver e a descrição “Faça sua Escolha”. #AhazouNatura #ahazourevenda
Você já se perguntou o que a sua mãe gosta de fazer quando está sozinha? Qual é a sua cor preferida? Que fragrância lembra a sua infância? Ser mãe é só uma parte do que sua mãe é. Neste #DiaDasMãesNatura, convidamos você a conhecer o que faz bem para ela, assim como @maisa e sua mãe Gislaine. #DescriçãoDeImagem: conteúdo em formato de imagem estática que mostra a @maisa e sua mãe, Gislaine, abraçadas. Na mão esquerda, a atriz segura a embalagem da fragrância Natura Essencial Exclusivo. Lê-se: "E se você conhecesse sua mãe como ela conhece você?" #AhazouNatura #ahazourevenda
Todas as gerações saberão a história do legado eterno. Em 1967, Mary Kay Ash, grande idealizadora do nosso sonho rosa, encomendou seu primeiro Cadillac em uma concessionária em Dallas e pediu para pintá-lo cor de rosa como sua paleta de maquiagem. Uma mulher a frente do seu tempo e líder icônica, ela transformou o carro rosa em um objeto de desejo e uma das formas de reconhecer a força de vendas. Quando vir um carro rosa na rua, saiba que quem dirige é uma mulher de sucesso. #ahazoumarykay #ahazourevenda
Fundamentada nos conhecimentos orientais, a bioressonância é capaz de identificar, desde as células, até órgãos complexos, aspectos de desequilíbrio do organismo. Atuando de forma preventiva e eficientes, é uma das técnicas mais utilizadas na Europa, tanto na medicina integrativa, quando na medicina tradicional. Venha conhecer todos os benefícios da bioressonância. Agende seu horário. #bioressonacia #medicinaoriental #AhazouSaude #saude #viverbem #cuidese
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