Frases e Posts de que hoje (Página 254)
Hoje é o dia perfeito para dar uma passadinha na nossa loja e conferir as novidades que acabaram de chegar! 😍 Não perca essa chance, esperamos por você. 🛒🆕 #QuartaPerfeita #ServiçosTop #ahazou #Novidades #VisiteHoje
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🍲 Saboreie uma explosão de cremosidade com nosso Risoni Cremoso! 😋 Com um toque de cebola refogada, tomates-cerejas suculentos e o irresistível sabor do parmesão, esta receita vai encantar seu paladar. 🧀✨ Experimente hoje mesmo e deixe-se envolver pelo prazer da boa comida. #Gastronomia #Receita #RisoniCremoso #Culinária #Delícia #ahazoutaste #receitadeumapanela #dica #sabor
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⚒️ Cansou de se estressar com problemas no telhado? Solicite o seu orçamento e termine o conserto (inserir o tempo de duração que leva em média. ex: uma semana, hoje, esse mês etc) #conserto #manutencao #consertotelhado #telhado #maridodealuguel #casa #residencial #corporativo #orcamento #AhazouServiços #serviços #faztudo
Nossas encomendas de Páscoa estão oficialmente abertas! 🎉 De chocolates artesanais a cestas temáticas, temos tudo o que você precisa para tornar esta temporada ainda mais especial. Confira nosso cardápio delicioso e faça sua encomenda hoje mesmo! 🍫 📅 Data limite para encomendas: [Inserir data limite para encomendas] #Páscoa #Encomendas #Chocolate #CestasDePáscoa #Doces #Celebração #Tradição #Amor #Família #DelíciasDaPáscoa #Artesanal #Presentes #Sobremesas #AhazouPack #Ahazoutaste
Não deixe para depois o que você pode resolver hoje! Agende seu serviço neste domingo e tenha mais tempo livre durante a semana. 💼✨ #ahazou #domingo #serviço #horasvagas #atendimento #convite
Mulher: sinônimo de força, coragem e resiliência. Hoje celebramos todas as conquistas, desafios superados e sonhos alcançados. Que o Dia Internacional da Mulher seja não apenas uma data de celebração, mas também de reflexão sobre a importância da igualdade de gênero. Juntas, somos imparáveis! 💪🌸 #DiaInternacionalDaMulher #IgualdadeDeGênero #EmpoderamentoFeminino #ahazou
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🪑🚫 Ao contrário do que muita gente pensa, não é porque você trabalha sentado que está imune às dores crônicas e desconfortos. Na verdade, se você está sentando errado, pode sentir inúmeras dores musculares e agravar o seu quadro para algo crônico. Por isso, trouxemos algumas dicas importantes para você que não quer apenas o alívio imediato da dor, mas garantir mais qualidade de vida no seu dia a dia. ✨👩💼 1. Distribua o peso uniformemente: Evitar cruzar as pernas ou sentar de lado reduz a pressão sobre as articulações e evita problemas de circulação. 2. Mantenha ângulos de 90°: Quadris, joelhos e cotovelos formando ângulos retos reduzem a tensão muscular e previnem lesões. 3. Respeite a curvatura lombar: Apoiar a região lombar com uma toalha ou almofada reduz a pressão sobre os discos vertebrais e previne dores lombares. 4. Afaste as pernas: Manter o alinhamento natural do corpo evita tensões desnecessárias nos quadris e na pelve. 5. Levante-se regularmente: A cada 30 minutos, alongar-se e movimentar-se melhora a circulação sanguínea e reduz a fadiga muscular. Com essas 5 dicas simples, você vai preservar a saúde da sua coluna vertebral, melhorar sua circulação sanguínea e até mesmo melhorar sua autoestima. Não deixe para depois os cuidados que você pode ter hoje mesmo! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
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