Posts de que o seu dia, Página 15
Seguindo esses passos você mantém sua pele macia, luminosa e livre de lesões possíveis por conta da temperatura da água e da agressividade da bucha, além de garantir um melhor aspecto por conta da hidratação. Conhecer o seu tipo de pele é importante para que você compre os produtos adequados para ela! ? #CuidadoscomaPele #Pele #CuidadosDiarios #AhazouRevenda #revenda #consultoradebeleza #AhazouRevenda
E aí, vamos trazer o possante para dar aquele trato? ? #tbt #diadetbt #AhazouAuto #auto #automobilistico #automotivo #carros
1. COMECE O DIA COM CORRIDA OU CAMINHADA. A corrida é um importante exercício cardiovascular com inúmeros benefícios, trabalhando todos os músculos do corpo. 2. A MUSCULAÇÃO É ESSENCIAL! O treino de musculação consiste em contrações musculares de forma repetitiva, utilizando como resistência pesos livres, elásticos ou até mesmo o próprio corpo. 3. HIIT: O TREINO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE PARA PERDER PESO. O treino intervalado de alta intensidade (HIIT) refere-se a curtas sessões repetidas de exercício intermitente, realizadas com um esforço e intensidade altos, alternado por períodos de exercício de baixa intensidade. 4. FOQUE-SE NA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. A melhor maneira de conseguir o seu corpo de verão é entender que a alimentação adequada às suas necessidades nutricionais é essencial. A reeducação alimentar é, sem dúvida, a melhor receita para emagrecer com saúde, de forma contínua mas disciplinada. 5. HIDRATAÇÃO É FUNDAMENTAL! A hidratação é essencial para a concentração, estado de alerta e boa condição física, fazendo parte, sem dúvida, de uma alimentação saudável. #corpoparaoverão #ahazou #dicas
Estamos com um dia cheio de promoções para você aproveitar e renovar seu visual! Comemore o seu dia cuidando de você mesmo, comemore com a gente! #AhazouBeauty #cuidadoscomabarba #barba #barbearia #barbeiromoderno #barbeiro #barbeirosbrasil #barberLife #barber #barberShop #barbershop #brasilbarbers
Não perca tempo, garanta um dia incrível para você e seu amor! ?? #agendaaberta #diadosnamorados #amor #ahazou #namorados #motivacional #ahazou
Embora, diferente das estações mais quentes, não sintamos tanta necessidade de beber água, é fundamental não descuidar da hidratação no inverno. Manter o corpo hidratado melhora o sistema imune e auxilia no combate às doenças respiratórias tão comuns no inverno. Além disso, nos dias frios o nosso corpo gasta mais energia para nos manter aquecidos, facilitando processos de desidratação. Se você não é daquelas pessoas que costumam consumir água suficiente durante o frio, aposte nos chás que, além de contribuirem para a hidratação, ajudam a aquecer o corpo. Marque aqui um amigo ou amiga para lembrar de se hidratar! #inverno #saude #bemestar #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Quando o assunto é segurança em viagens, esses tópicos são essenciais: 🔹 Vacinação em dia; 🔹 Medicação preventiva; 🔹 Coleira; 🔹 Não deixá-lo sozinho dentro do carro; 🔹 Guia; 🔹 Cinto de segurança; 🔹 Viajar no banco traseiro; 🔹 Fazer paradas regulares. E aí, tudo certo para a viagem? #AhazouPet #banhoetosa #delivery #instapet #petshop #petshoponline #tosahigiênica
As roupinhas deixam seu pet mais fofo? Sim, mas elas não servem só para isso! Elas são capazes de deixar o pet mais quentinho, mas nada de apostar em modelos que limitem o movimento do cachorro! #dogwalker #dogwalk #AhazouPet #pet #pets #doglover #petsitter
Inicie sua semana com nosso combo de barba e cabelo. Ideal para você que não pode descuidar da aparência! Agende seu horário! #AhazouBeauty #cuidadoscomabarba #barberLife #barber #barbeirosbrasil #barbeiromoderno #brasilbarbers #barbeiro #barbearia #barba #barberShop #barbershop
Toda dor um dia passa e fica o aprendizado, o que você não pode fazer é usá-la como muletas para os problemas da sua vida. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #saúde #bemestar #frase #frases #postdefrase #morivacional #quote
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