Frases e Posts de quem é você (Página 26)
O agachamento deve ser feito da maneira correta para evitar lesões e gerar resultados. Se você te como fazer o agachamento livre, confira nossas dicas: as pernas devem ficar abertas na largura do ombro e os pés apontados para fora. A coluna deve permanecer reta e o olhar sempre no horizonte. Para te ajudar a ter mais equilíbrio, os braços podem ser projetados para frente. Lembrando dessas dicas, você vai pegar o jeito muito mais rápido! Gostou? Aproveite para compartilhar com quem você gosta! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #agachamento #comotreinar #posição #exercícios
Não perca tempo procurando em outros lugares. Se você deseja um serviço de faxina profissional e qualidade da sua empresa, conte com quem mais entende do assunto. Então entre em contato 📱 (inserir número) e contrate os nossos serviços. #faxinacorporativa #faxina #limpeza #AhazouServiços #serviços #faxinaempresarial #empresas #limpeza #qualidade #eficiencia #profissional
O ensaio pré-wedding, serve para criar intimidade e momentos divertidos para o casal, além de se aproximarem com o fotógrafo. Mas, você deve estar se perguntando, o que preciso para contratar um serviço desse jeito, né? A gente te explica, para o tão sonhado ensaio fotográfico pré-casamento, você vai precisar, primeiro decidir qual o tema das fotos, pode ser um esporte em comum, um hobbie que os dois amem ou algo que sempre tiveram vontade de fazer, aqui o que vale é a criatividade e história do casal. Também, é necessário decidir o local de acordo com o que os noivos gostem, pode ser na rua, na chuva, na fazenda... onde o casal preferir. E, por último, mas não menos importante, definir quem vai registrar essa linda história a ser contada. Aqui, o ideal é escolher um fotógrafo que se encaixe com o tema e tenha experiência nessa área, para que tudo saia conforme sonhado! Quer saber mais sobre? Entre em contato via DM! #foto #ahazoufotografia #fotografia #fotografiaprofissional #photo #prewedding
Tatuagem é arte e elas refletem a sua personalidade, quem você é! Bom domingo! ? #tattoo #tatuagem #EstúdioDeTatuagem #tattooartist #AhazouInk
O garçom é o responsável por anotar o seu pedido. Ele não tem RESPONSABILIDADE pelo atraso da comida, mas muitas vezes é quem escuta a reclamação dos clientes. ? Tudo bem se incomodar com o atraso e reportar ao garçom o problema, mas é falta de edução fazer isso com grosseria, sugerindo que a culpa é dele. ? Também temos que levar em consideração que há VÁRIOS motivos para o atraso: o restaurante pode estar cheio ou o seu pedido é um prato que leva mais tempo de preparo. Com paciência e respeito, você vai estar sendo justo com ele, e pode até ganhar uma compensação pelo atraso, como um desconto. No dia do garçom, se lembre disso. ? #ahazoutaste #diadogarçom #dicas #respeito
Equinócio de outono é o momento em que o Sol incide de maneira mais alinhada e homogênea sobre a Linha do Equador, trazendo dias e noites praticamente com a mesma duração. Ele marca o fim do verão e o início do outono. Agora você já sabe o que é esse fenômeno. Compartilhe para que outras pessoas fiquem sabendo!🍁 #outono #curiosidades #vocêsabia #equinociodeoutono #equinocio #ahazou
Quem disse que emagrecer é chato. Com nossas aulas de zumba você manda as calorias em bora enquanto se diverte. Então bora se mexer, entre em contato 📞 (inserir número) e faça a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dança #saúde #bem-estar #qualidadedevida #diversão #zumba #auladezumba
Não tem erro! Quem não gosta de ser mimado e se sentir leve após uma boa sessão de massagem? Acerte no presente dessa vez. Entre em contato para saber quais massagens você tem à sua disposição. #AhazouSaude #valemassagem #presente #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem
Duas das famosas mais irreverentes quando o assunto é moda! Quem vocês preferem? 🗣️ #AhazouFashion #enquete #looks #lookdasfamosas #outfit #style #lookdodia #moda
Seu sucesso é você mesmo quem faz, pois quem tem atitude e força de vontade, nenhum caminho se torna um grande obstáculo. #ahazou #automotivação #motivação #motivacionais #motivacional #frasesmotivacionais
✨ A verdadeira beleza está em ser autêntica e abraçar quem você realmente é. No nosso salão, valorizamos a sua essência e te ajudamos a expressar sua beleza do jeito que você quiser. Seja você, seja linda! 💖💇♀️ #BelezaAutêntica #SejaVocêMesma #EmpoderamentoFeminino #BelezaSemRegras #AutoAceitação #AhazouBeauty #hairstyle #cabeleireiro
O terror noturno é um distúrbio do sono que pode assustar quando visto pela primeira vez. Em quem sente, desperta grande sensação de medo, que pode chegar até desespero. Caracterizado como uma parassonia, o terror noturno é uma alteração da consciência entre o sono profundo e a vigília. Também é muito comum que o paciente acorde gritando, como se tivesse vivenciado um pesadelo terrível. Você já tinha ouvido falar sobre isso? 🤔 Me conta aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #terrornoturno #headspace #saudemental #viverbem
Sobre amar quem você escolheu se tornar, e a forma como você expressa sua essência através da moda... 💕 #AhazouFashion #estilo #estiloautentico #tendencia #tendenciademoda #amorproprio #moda #style #fashion #fashionicon #modelo #estiloproprio #autenticidade #eufaçomeuestilo #meuestilo #mystyle #iconefashion #modasustentavel #inspiraçaofashion #inspiraçãodemoda #frasesmoda #frase #frasemotivacional #frasedemoda #frasefashion
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