Frases e Posts de ração (Página 104)
Antes de mais nada entenda que tudo o que o nosso cérebro quer fazer com a gente é nos proteger de uma possível frustração, por isso antes de se sentir ainda mais culpada(o) por estar se deixando levar pela Autossabotagem, abrace este momento e seja gentil consigo mesma(o). ? . ✨Algo interessante para se fazer é imaginar o pior cenário. ✨Por exemplo: Eu preciso fazer uma apresentação de trabalho para um cliente estrangeiro. Neste caso o pior cenário? ❇ Esquecer como falar a língua em questão? ❇ Ficar sem voz? ❇ Perder a apresentação por algum problema técnico? . Quando racionalizamos e nos imaginamos no pior cenário que pode nos impedir de seguir em frente, automaticamente já podemos nos concentrar em como resolver a questão, logo nenhum problema é insuperável, certo? ? Se é possível contornar situações adversas e sair do degrau do perfeccionismo, podemos resolver qualquer questão da vida e seguir em frente rumo aos nossos objetivos. ? #Autossabotagem #SaudeMental #Saude #BemEstar #SaudeeBemEstar #AhazouSaude #Psicologia #Psico #Psi #Terapia #Psicólogo #Psicanalista #Autoconhecimento
Mais do que com exercícios e recuperação, nós trabalhamos com doses diárias de amor! 💖 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
A perfuração do lóbulo é a mais clássica de todas e é mais conhecida como "furo na orelha", mas pode ser considerada uma perfuração. Imagine perfurar o lóbulo de uma forma diferente como, por exemplo, a perfuração de lóbulo transversal. Esse tipo de perfuração deixa a joia com as pontas direcionadas uma para cada lado. 💀👂🏻 #AhazouInk #tattooepiercing #bodypiercing #piercing #cicatrizacao #estudiodetattoo #dicadepiercing
Mais um doce que veio aqui só para roubar o seu coração, quem ama uma casquinha de sorvete recheada levanta a mão ? nossos cones trufados são irresistivelmente deliciosos e extremamente recheados! ? #ahazoutaste #docinhos #foodlovers #confeitaria #conetrufado #trufado #recheios #sabores #encomendas #casquinha #recheada #entregas #delivery #brigadeiro
Diversos tratamentos de fisioterapia para tratamento, prevenção e recuperação de distúrbios respiratórios. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
O camu camu, também conhecido como caçari ou araçá-d'água, é uma fruta originária do camucamuzeiro, encontrada principalmente no Peru, mas que também se estende à Amazônia Brasileira, Colombiana, Venezuelana e da Guiana Inglesa. A fruta é conhecida principalmente por sua mais importante característica: o camu camu é a fruta com maior concentração de vitamina C. Se comparada com outras frutas: Acerola 1505 mg Camu camu 1800 mg Goiaba 89,9 mg Kiwi 70,8 mg Laranja 47,3 mg Benefícios: 🔸Auxilia na imunidade: também devido ao alto índice de vitamina C; 🔸Favorece o cuidado com a pele; 🔸Contribui para a saúde intestinal. Você já conhecia essa fruta? #ahazoutaste #camucamu #dicas #beneficios #vitaminaC #saude #caçari #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel
A água é indispensável para o cuidado do corpo e da pele. Ela ajuda na regeneração dos tecidos, recomenda-se 2L por dia. ?♀️ #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #beleza #saúde #dicasdecuidado
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A páprica é um pó vermelho feito a partir de pimentões e pimentas. Ela é utilizada em pratos refogados, como legumes (feijão, lentilha, grão-de-bico), vegetais (brócolis, cenoura, batata) e sopas, sendo encontrada nas versões doce, defumada e picante. Os seus benefícios são: 🔸 Rica em antioxidantes 🔸 Auxilia no tratamento de condições autoimunes 🔸 Pode ajudar a tratar e previr o câncer 🔸 Diabetes 🔸 Saúde ocular 🔸 Saúde do coração 🔸 Pressão arterial 🔸 Saúde da pele 🔸 Digestão 🔸 Anemia Uma porção de páprica (uma colher de sopa) você encontra esses nutrientes: 🔸proteína; 🔸gordura; 🔸fibra; 🔸vitamina A, B6,E,C e K; 🔸Ferro; 🔸Riboflavina; 🔸Niacina; 🔸Potássio. #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #páprica
A epilação é o termo correto para usar quando falamos da extração de pelos inteiros incluindo as porções abaixo da pele. Exemplo: pinças, ceras, laser, luz intensa pulsada etc. A depilação, então, seria a remoção de pelos como a lâmina, por exemplo. #epilação #ahazou #depilaçao
Conta pra gente, qual desses dois tem mais espaço no seu coração? 🤔🤣 #ahazoutaste #foodlovers #instafood #pastelaria #pastelrecheado #amopastel #pastel
Fazer uma cirurgia é sempre um momento delicado! E com nossos pets não é diferente, ainda mais por eles não entenderem o que está acontecendo. Separamos algumas dicas de cuidados pré e pós operatórios: ? Antes da cirurgia - É importante fazer um checkup, assim como nós humanos fazemos, para analisar todo o corpo do animal e identificar se existe algum problema que representa risco durante o procedimento. - Exames de sangue e urina, para verificar o funcionamento dos rins, problemas de coagulação, disfunção arteriais, entre outros... - Peso: Pets acima do peso ou obesos podem correr risco de vida durante a operação. ? Depois da cirurgia - Seguir corretamente as instruções do veterinário, como horário de remédios, alimentação etc. - Não tire o colar: Caso o pet precise usar o colar, não tire antes da hora certa, ele é muito importante na recuperação, uma vez que impossibilita que o pet lamba, morda ou até mesmo tire os pontos do local da incisão. - Deixe o seu amiguinho descansar, evite brincadeiras e mudá-lo de lugar. #pet #ahazoupet #animais #cirurgia #veterinario
Pureza no coração e alegria no latido. Feliz Dia Mundial dos Cães!🐶🎉 #diamundialdoscães #cães #AhazouPet #dogs #petlovers
O procedimento de drenagem linfática é recomendado após a realização de cirurgias plásticas (lipoaspiração, abdominoplastia, mamoplastia, blefaroplastia, entre outras), pois ajuda na redução do inchaço e acelera a regeneração do organismo. Além disso, a drenagem também pode aliviar o processo inflamatório, ajudando o paciente a se recuperar mais rápido. #esteticacorporal #ahazouestetica #drenagem #posoperatorio
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