Frases e Posts de ração de qualidade (Página 94)
Todos nós enfrentamos estresse em nossas vidas, mas é importante ter algumas técnicas de alívio para ajudar a lidar com ele. Meditação, respiração profunda, exercícios de relaxamento muscular, terapia e muitos outros métodos podem ser eficazes para reduzir o estresse e melhorar a saúde mental. Tente experimentar algumas dessas técnicas e encontre aquela que funciona melhor para você. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar #exercícios #vidafeliz
Que este dia seja feliz para aqueles que enxergam com o coração. Feliz dia do cego! 💜 #AhazouSaude #diadocego #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Todo mundo tem um modo de operação diferente quando acorda. Existem os super dispostos e os "por favor, não fala comigo". E aí, quem é você quando acorda? 🤔 Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Os box podem ter os trilhos tanto expostos e com acabamento em cobre ou prata, por exemplo, como também podem ser escondidos, trazendo aquele visual clean e moderno que está em alta hoje em dia. Entre em contato pelo número (XX) XXXXX-XXXX e solicite um orçamento para o seu novo box! #AhazouVidraçaria #vidrotemperado #vidracaria #vidraçaria #box #banheiro #decoração
É a sua sabedoria que traz alimentos de excelente qualidade para a nossa mesa. Muito obrigado! 💙 #diadoagricultor #agricultor #ahazoutaste #gastronomia #gastronomy #instafood #foodlover #agricultura
Chegou o momento de descongelar aquela carne para fazer uma refeição maravilhosa, mas qual a forma correta? Na pia? Na geladeira? No micro-ondas? Tenha sempre em mente: congelamento rápido, descongelamento vagaroso. Não descongele a carne sobre a pia e jamais com água quente, porque isso gera as condições perfeitas para a proliferação de bactérias e outros micro-organismos nocivos à saúde. Então qual a forma correta a se fazer? Nós responderemos para você. Para evitar a contaminação, descongele na geladeira (entre 2 ºC e 10 ºC). O processo costuma demorar umas 12 horas. Mas, e se, no dia a dia, às vezes esquecemos de descongelar e não podemos esperar 12 horas ou mais. Então, numa embalagem bem fechada, mergulhe a carne em tigela com água fria corrente. Muita, muita pressa? Leve seu pedaço de carne ao micro-ondas em prato fundo ou travessa de vidro. De 45 em 45 segundos, interrompa o aparelho e verifique o descongelamento. Temos mais um dica muito valiosa para vocês. Recomenda-se não descongelar e congelar novamente, embora seja possível com as peças descongeladas lentamente na geladeira. Inclusive, quando completamente descongeladas, as carnes podem ficar sob refrigeração por até 24 horas. ??? #ahazoutaste #churrasco #bbq #açougue #churrascoterapia #meatlover
Alinhe seus chakras e canalize toda a energia positiva, para deixar seus dias ainda mais bonitos e cheio de felicidade. #bemestar #energia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #cura #curacomasmãos #reiki #frases #motivacional #postdefrase
A pneumonia é uma infecção que acomete os pulmões, causada principalmente por vírus e bactérias. Fique atento aos sintomas e caso apresente algum, procure ajuda médica. 12 de novembro - dia mundial da pneumonia #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #pneumonia #diamundialdapneumonia #sintomas #cuidados
Depois que pegar o jeito, vai ficar cada vez mais fácil e natural. Essa prática traz muitos benefícios, independente da anatomia. #editaveisahz #kegels #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida
Essas 3 dicas ajudam a aliviar a dor do parto de forma natural. Vamos falar melhor sobre cada uma dessas técnicas. 1 - Controlar a respiração: A respiração profunda diminui a adrenalina e ajuda a controlar a ansiedade; 2 - Fazer audioterapia e aromaterapia: ouvir músicas pode ajudar a desviar a atenção da dor e ajudar no relaxamento. Inalar óleos essenciais que tenham propriedades relaxantes também podem ajudar a gestante a ficar mais calma e menos ansiosa; 3 - Praticar exercícios durante a gestação: existem alguns treinamentos que fortalecem a região dos músculos da vagina, tornando-os mais flexíveis e fortes e também promovendo o alívio de dor na hora do parto. Curtiu as dicas? Então salva para conferir sempre que precisar. #gestante #gestação #trabalhodeparto #grávida #AhazouSaude #saude #qualidadedevida #bemestar
Está pensando em fazer Pilates, mas ainda não sabe os benefícios que essa prática pode te proporcionar? Pois hoje vamos listar alguns benefícios de se fazer Pilates. Vem com a gente conferir: ✅ - Melhora a postura ✅ - Alivia dores e stress ✅ - Melhora a respiração ✅ - Alongamentos de qualidade ✅ - Previne lesões ✅ - Promove um bom equilíbrio ✅ - Ajuda na musculatura E aí, tá esperando o quê? Não perca mais tempo e venha dar um up em sua postura e saúde! ? #pilates #melhorpostura #saúdecorporal #AhazouSaude #AhazouSaude
A Fisioterapia Neurofuncional é uma especialidade da fisioterapia que desempenha um papel crucial na recuperação e no tratamento de uma ampla gama de condições relacionadas ao sistema nervoso. A busca pela Fisioterapia Neurofuncional é apropriada em várias situações, como: Lesões Neurológicas: Após lesões no sistema nervoso, como um acidente vascular cerebral (AVC) ou lesão medular, a Fisioterapia Neurofuncional ajuda na recuperação da função motora e na melhoria da qualidade de vida. 🏥🧠 Doenças Neuromusculares: Pacientes com doenças neuromusculares, como distrofias musculares ou esclerose lateral amiotrófica (ELA), podem se beneficiar do tratamento para gerenciar sintomas e manter a função muscular. 💪💼 Doenças Neurodegenerativas: A Fisioterapia Neurofuncional é essencial para pacientes com doenças como Parkinson, Alzheimer ou esclerose múltipla, auxiliando a manter a independência e a qualidade de vida. 🧡🌼 Reabilitação Pós-Trauma: Após traumatismos cranioencefálicos, cirurgias neurológicas ou lesões traumáticas, a fisioterapia auxilia na recuperação das funções motoras e cognitivas. 🚑🤕 Crianças com Paralisia Cerebral: A Fisioterapia Neurofuncional é crucial para melhorar a coordenação motora e a qualidade de vida em crianças com paralisia cerebral. 👦👧🎈 Agora que você já sabe quando buscar o tratamento, não deixe de procurar um profissional para avaliar o seu caso e te orientar durante a recuperação. Entre em contato através do número (inserir contato) para agendar sua avaliação. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapianeurofuncional #neurofuncional
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