Frases e Posts de receita saudável (Página 56)
Quer evoluir nos seus treinos? Então atente-se a sua alimentação. Antes de iniciar o treino seu corpo necessita de energia para desenvolver os exercícios, já no final deles seu corpo precisa repor os nutrientes para se manter saudável e se recuperar de todo o esforço realizado. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #bemestar #qualidadedevida #treino #dicas #evoluçao #dicasparaevoluirnotreino
Que tal uma receita para os pequenos rica em nutrientes e que vai dar muita energia nesta quarentena? Você vai precisar de: . 150ml de água | 1 banana madura | aveia em flocos | quinoa em flocos | amaranto em flocos | canela e mel (opcionais) . Em uma xícara misture: a aveia, a quinoa e o amaranto (mas se preferir use apenas uma delas) e reserve. Ferva a água até engrossar com a mistura de farinhas e deixe cozinhando por 5 minutos em fogo baixo. Amasse a banana e misture ao mingau. Para servir pode polvilhar canela e mel (para crianças maiores de 1 ano de idade). #AhazouSaúde #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Crianças #Mingau #AumentaImunidade #SistemaImunológico #SaúdeeBemEstar #DicadaNutri #Dicas #Quarentena #Coronavírus #COVID19
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Quer simplicidade e comer de forma saudável? A salada no copo pode te salvar! Peça já a sua! #ahazoutaste #saladanocopo #fit #vegetariano #vegan #veggie #ahazoutaste
Ingredientes: ?2 xícaras (chá) grão de bico cozido ?1 colher azeite de oliva ? Sal a gosto ?1 colher (chá) páprica doce ou picante ?1 colher (chá) orégano ou cominho Modo de preparo: ?Misture todos os ingredientes e coloque em uma travessa. ?Leve ao forno (200°) por cerca de 30 minutos, mexendo de vez em quando para dourarem por completo. #AhazouSaude #receita #fit #receitafit #dica #nutricao #viverbem #bemestar #graodebico #salgadinhos #petisco
Ingredientes: berinjela (escolha as menores para que fiquem bem recheadas); requeijão light; mussarela ou queijo ralado (opcional); tomate picado; sal, azeite e pimenta a gosto. Modo de preparo: faça pequenos cortes na polpa da berinjela cortada ao meio; tempere os tomates com sal, pimenta e azeite, recheie a berinjela com os tomates através dos cortes; cubra a berinjela com requeijão e salpique com queijo ralado. Leve ao forno pré-aquecido à 200 graus, deixe assar por 30 minutos e já estará pronto para servir! 🤩 Vocês já conheciam essa ou alguma outra receita com berinjela? Vamos conversar! 👇 #ahazoutaste #marmitas #marmitafitnesss #marmitafit #saudavel #marmitando #comidasaudavel #alimentaçaosaudavel
Ser saudável é uma escolha que só depende de você! Mas estamos aqui para te ajudar nessa missão! Agende seu horário. Nossa agenda de fevereiro está aberta! ? #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #agendamento #AhazouSaude
O inverno chegou e, com ele, não há nada melhor do que uma cobertinha, um par de meias e uma bebida quentinha para se aquecer, né? _ O Herbal Concentrate e o N-R-G são perfeitos para te aquecer nos dias mais frios de forma prática, saudável e gostosa. Tudo isso e ainda ajuda a repor suas energias, mantendo a sua hidratação. _ Comente aqui com a gente: qual a sua forma preferida de preparar nossos chás no inverno? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #HerbalConcentrate #NRG #Chás #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #ahazouherbalife #ahazourevenda
O docinho que o seu dia pede, só que + saboroso e + saudável. O que você está esperando para pedir o seu? 😋 #ahazoutaste #açaí #açaíteria #cupuaçú #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
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