Frases e Posts de rotina (Página 113)
Na correria da rotina, muitas coisas acabam ficando para trás ou sendo deixadas para depois. Não deixe sua saúde e bem-estar fazer parte dessa lista! A melhor celebração do dia de hoje é cuidar de si mesma. #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado
Cabelos loiros exigem cuidados especiais. A matização é um dos cuidados responsáveis por realizar a manutenção da cor, traz brilho e ilumina os fios. É importante tonalizar o loiro com periodicidade. Você também pode ajudar nesse processo conservando a coloração utilizando produtos cosméticos que possuem a função de matizar na sua rotina de cuidados com o cabelo. Agenda já um horário para matizar os seus fios! #ficadica #ahazou #loiro #matização #cabelo #meuloiro
Dificuldade em manter seu cabelo sedoso ao longo do dia? Preparamos truques infalíveis para te ajudar a controlar a oleosidade de uma vez por todas! ✨ #NaturaLumina #ParaTodosVerem: Post é um Carrossel. Tela 1 tem uma mulher passando a mão nos cabelos. No canto, aparecem o logo Natura e o texto “7 passos para cuidar de cabelos oleosos - deslize para conferir”. Segunda tela tem a dica “1. o cuidado começa na lavagem - massageie rapidamente o couro cabeludo com movimentos circulares utilizando o Shampoo Equilibrante Lumina.” e a imagem de uma mão apertando o produto. Na tela 3, temos um cabelo molhado repousando nas costas de alguém, e o texto “2. banho de água fria - O excesso de calor desregula nosso couro cabeludo, favorecendo a oleosidade. Evitar banhos muito quentes é uma boa ideia!”. Na tela 4, a dica 3 “limpeza profunda com moderação - Uma vez por semana, utilize o Shampoo Detox Antirresíduos Lumina, preparando a fibra capilar para a penetração de ativos de tratamento.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 5 tem uma mulher sorrindo, com o texto “4. sem mão no cabelo! - Oleosidade e resíduos costumam se acumular nas nossas mãos e acabam sendo transferidos para os fios, dando um aspecto oleoso para o cabelo.”. Na tela 6, o texto “5. hidratação, sim! - A principal questão é qual produto usar e como aplicá-lo. Passando o condicionador Suave de Natura Lumina apenas nas pontas, você sela as cutículas e mantém nutrientes.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 7 mostra uma mulher com os cabelos em movimento, e o texto “6. folga do secador - É sempre bom evitar altas temperaturas, mas, se for necessário, aplique o Protetor Térmico de Natura Lumina antes. Além de proteger os fios, acelera a secagem!”. Na tela 8, uma mulher que acabou de acordar esfrega os olhos, com o texto “7. não durma com o cabelo molhado - Esse hábito prejudica a saúde do couro cabeludo, podendo deixá-lo oleoso e até levar a problemas mais graves, como a quebra dos fios.”. A tela final traz uma mulher com os cabelos esvoaçantes e os fios preenchendo a imagem, com o texto “Gostou desse conteúdo? Salve esse post para manter uma rotina de cuidados implacável.” #AhazouNatura #ahazourevenda
Sua energia está acabando antes da hora?⠀ É quinta-feira e você já clama pelo final de semana para repor as baterias?⠀ A Amakha Paris tem a solução para você com 2 excepcionais produtos!!!⠀ São os nossos nutrcêuticos AMK Power e Infinite Energy. Você terá mais disposição para os seus exercícios físicos e também para a rotina do dia a dia. ⠀ O AMK Power é um pó para composto líquido pronto para beber a base de cafeína e taurina. Já o Infinite Energy é um suplemento alimentar de cafeína. ⠀ Tenha mais energia no dia! #ahazourevenda #ahazouamakha
Os cuidados com os cabelos, mesmo enquanto trançados, são necessários. Mas, ao retirar as tranças, os cuidados deverão ser redobrados. Comece com uma limpeza profunda utilizando shampoo detox, faça muita hidratação e fortaleça os fios com tônicos e outros produtos de revitalização. Ainda, manter uma rotina é bem importante, sendo uma ótima opção um cronograma capilar, já que ele vai hidratar, limpar e fortalecer os fios. Gostou dessas dicas? Salve ou envie para alguém que usa mega hair. #dicas #tranças #lavagem #AhazouBeauty #cabelo #hair
Apesar de nós, seres humanos, vermos a rotina como algo ruim, os cães amam ter uma rotina bem definida do dia a dia com você. Para se sentirem mais seguros, eles precisam ter uma rotina fixa com bons hábitos como horário de alimentação, caminhadas, estimulação mental, descanso e muita diversão! #AhazouPet #cats #dogsofinstagram #dogs #ilovepets #petlovers #petoftheday
A Mary Kay tem produtos com alta qualidade e perfeitos pra mulher empreendedora com uma rotina corrida! Cuide da sua beleza, invista em você. ? marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Dicas de cuidados com a pele no outono: - Invista em hidratação: a temperatura diminui e a umidade tbm. Como resposta nossa pele fica mais seca. - Beba bastante água: apenas a hidratação externa não é suficiente! - Utilize protetor solar: mesmo com temperaturas mais frias o protetor solar é um item indispensável na sua rotina! Não se engane, com a mudança de estação a sua pele também muda! Hidratar e protege-la é essencial. Evite que sua pele resseque e cuide bem dela! #AhazouBeauty #outono #esteticafacial #bemestar #skincare #saúde #beleza #AhazouBeauty #AhazouBeauty
Quando nos alimentamos corretamente, o corpo se sente mais disposto para realizar as atividades do dia a dia. Alimentos nutritivos oferecem mais energia para o corpo, experimente incluir frutas e verduras a sua rotina de alimentação. ?? #ahazoutaste #vegetariano #verduras #frutas #saude #cuidadocomcorpo #fit
Seguindo essa rotina, sua pele vai agradecer! ? #esteticafacial #ahazou #rotina #cuidadoscomapele
Uma nova década vem aí! Que esta nova era venha acompanhada de maravilhosas mudanças, uma rotina mais sudável e muito autocuidado! ? Quem já entrou no clima de contagem regressiva para a chegada de 2020? ?♀️ #anonovo #felizanonovo #saude #ahazou #bemestar #novadecada #2020
Sua rotina deve continuar, então não deixe seus produtos acabarem. Corra e encomende os novos. #skincare #produtos #beleza #AhazouRevenda #estética #revenda
Há quem goste de iniciar o dia com aquele treino caprichado, a fim de manter a energia alta o dia todo. É uma boa oportunidade de encaixar a prática na rotina, visto que podemos acordar mais cedo. Fica a dica para quem tem rotina agitada ou mesmo prefere esse período. #AhazouSaude #bemestar #boratreinar #cuidese #nopainnogain #personal #personaltrainer #qualidadedevida #saude #viverbem
Como está a sua rotina de cuidados? Qual foi a ultima vez que você visitou uma esteticista profissional? Cuidar da sua pele agora é o que vai deixá-la linda amanhã e sempre! ? #cuidedapele #cuidadoscomapele #ahazou #pele #skincare
Que tal incluir estes alimentos na sua rotina pré-treino para ter mais energia? #pretreino #ahazou #saude #bemestar
Você já conhece o Fiber Mix? É uma receitinha que conta com a combinação de fibras e proteínas: Protein Powder + Herbal Concentrate + Fiber Concentrate. Além de ser hidratante e refrescante te deixa disposto(a) para encarar a sua rotina diária, podendo inclusive ser uma ótima opção para antes ou depois do seu treino. Agora que você já sabe das vantagens dessa combinação, inclua esses três produtos na sua rotina. Fique bem com esse kit perfeito. #ahazouherbalife #ahazourevenda
A gente espera o ano inteiro por aquele momento de descanso e, muitas vezes, acabamos tirando férias de tudo, inclusive das atividades físicas. A grande questão aqui é que os exercícios físicos são fundamentais para nossa vida saudável e, quando ficamos muito tempo sem praticá-los, mesmo que por alguns dias, o nosso corpo se acostuma com a nova rotina e podemos perder todos os avanços que conquistamos durante meses. _ Mas, como praticar exercícios durante as férias? Confira abaixo algumas dicas que separamos para te ajudar: ✅ Leve sempre uma roupa de ginástica com você ✅ Corrida é uma atividade que pode ser feita em qualquer lugar, sem nenhum equipamento extra ✅ Você pode alugar uma bicicleta para se locomover e curtir a paisagem, conhecendo melhor as esquinas de cada lugar ✅ Você pode levar uma corda também, que ocupa pouco espaço na mala e é um ótimo exercício para a queima de calorias ✅ Treinos HIIT podem ser feitos em qualquer lugar, são exercícios rápidos e de alta intensidade _ Queremos saber: como você mantém a sua rotina de exercícios nas férias? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #FitnessFriday #Exercicios #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #NutricaoEsportiva #Ferias #ahazouherbalife #ahazourevenda
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