Frases e Posts de rotina (Página 114)
E aí garota como anda o seu skin care? Que tal fazer um procedimento profissional para potencializar a sua rotina de beleza? Entre em contato e agende o seu horário! #estetica #beauty #AhazouBeauty #beleza #frasesengraçadas #meme #memes #girlfromrio #AhazouBeauty #AhazouBeauty
Ao pensar na sua rotina alimentar, busque consumir menos gordura trans, muito presente em alimentos industrializados e substituí-la pelas outras, presentes em alimentos mais naturais e menos gordurosos! 😉🥑 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem
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Quando estabelecemos hábitos saudáveis em nossa rotina, qualquer outra atividade se torna mais leve e instigante! 😁 #AhazouSaude #blackfriday #habitos #motivacional #saude #cuidese #qualidadedevida
Manter a rotina nos treinos é essencial para conseguir atingir os resultados desejados como, emagrecer ou ter mais saúde. Além disso, criar uma constância nos treinos vai ajudar o corpo a se acostumar com a atividade, diminuindo a dor e gerando mais benefícios para a saúde. #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar #rotina #treinos
Quem nunca acordou tão tarde que perdeu até a hora do café da manhã? ? Conta aqui pra gente nos comentários! Quando você acorda tarde, prefere substituir o café ou tomar aquele café tardio? ⏰ Não importa o horário da sua rotina, conte com a gente pra entregar sua comida favorita! #ahazoutaste #gastronomy #gastronomia #foodlover #instafood #almoço #enquetes #perguntas #boatarde #conversas #cafédamanhã #café
Você já se questionou em como realmente acontece o processo de emagrecimento de uma pessoa que tem sucesso nessa empreitada? Muitas vezes nos percebemos frustrados quando descobrimos que não se trata de uma receita milagrosa. ⠀ Além da disposição para mudar comportamentos e criar uma rotina focada em atitudes saudáveis, é preciso também capacitar a mente para enxergar uma evolução. O seu pensamento é capaz de influenciar a sua vida e a forma que você encara o processo de mudança. E acredite, ele é o maior aliado que você poderá ter nesse processo. É importante reconhecer que quando se trata de alimentação, a jornada envolve muitas mudanças na sua rotina. Não tenha medo de errar ou falhar. Afinal, qual seria o sentido de realizar algo se você não acredita que vai certo? ⠀ ⠀ #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #Saudável #Hábitos #PensamentosPositivos #Alimentação ⠀ ⠀ #ahazouherbalife #ahazourevenda
Diversas opções do seus pratos favoritos para você variar um pouquinho a rotina! #comida #gastronomia #comidabrasileira #brasil #delivery #ahazou #ahazougastronomia #comidasaudavel
A dança pode trazer diversos benefícios à saúde como melhorar a saúde cardiovascular, fortalecer a musculatura e os ossos, aumentar a resistência, auxiliar no tratamento da depressão e ansiedade e pode prevenir doenças. Utilize a dança como um treino aeróbico, inclua alguma modalidade de dança na sua rotina e desfrute de todos os seus benefícios! 29 de Abril - Dia Internacional da Dança. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
#VocêSabia? Determinados hábitos podem melhorar a noite de sono e tornar você mais disposto saudável! ? . ☑ Antes de deitar, fique longe de bebidas alcoólicas e/ou que contenham cafeína ☑ Mantenha uma rotina quanto aos horários de dormir ☑ Busque ingerir alimentos, pelo menos, três horas antes de se deitar #dicas #tips #sleep #sono #sleeptips #ahazou #braziliangal #bandbeauty #dicasdesono #insonia
Quando você sabe o seu tipo de pele fica mais fácil fazer o tratamento, utilizar produtos e saber a rotina ideal. ?♀? #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #pele #carrosselahz #facial #tiposdepele #dicas
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Cuidar da saúde é algo de muita importância nessa quarentena. Para isso mantenha uma rotina de sono boa e acorde cedo, tome um banho e faça a higiene pessoal, tome um café bem nutritivo. Faça alguns exercícios físicos e mantenha uma alimentação saudável no almoço e jantar. Não se esqueça de tirar um tempinho para algumas atividades ou hobbies que lhe agrade e tente dormir em um horário que possa descansar e acordar no outro dia cedinho de novo. #saúde #bemestar # ahazou #checklist
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