Frases e Posts de rotina (Página 139)
Nada como uma xícara de chá para trazer aquele momento de calma no meio da correria, né? Além de ser uma bebida super versátil e deliciosa, o chá também pode trazer diversos benefícios para a saúde, dependendo dos tipos de chás que você escolhe. Vamos conferir alguns deles? Quais são os melhores chás para começar […] O post Os melhores tipos de chás para você incluir na rotina apareceu primeiro em Blog Papo Íntimo. #ahazouhope #ahazourevenda
Chegou a hora de dizer tchau para a insônia e as noites mal dormidas. E dizer "Olá" para a sua nova rotina de higiene do sono com O Boticário, que oferece uma mistura de relaxamento, com cuidado, beleza e bem-estar. Inspire-se e conheça os produtos masculinos que não podem faltar na sua lista! #ahazouboticario #ahazourevenda
Chegou a hora de dizer tchau para a insônia e as noites mal dormidas. E dizer "Olá" para a sua nova rotina de higiene do sono com O Boticário, que oferece uma mistura de relaxamento, com cuidado, beleza e bem-estar. Inspire-se e conheça os produtos femininos que não podem faltar na sua lista! #ahazouboticario #ahazourevenda
O autoexame é fundamental para observar qualquer possível alteração nas mamas antes mesmo de recorrer aos exames de rotina. Você sabe como ele deve ser feito? Olha só: ? Observe de frente para o espelho todas as características das suas mamas. O bico dos seios, a superfície e o contorno. Depois levante os braços e veja se o movimento altera a região do contorno das mamas; ? Deite-se e com a mão direita, apalpe a mama esquerda, com movimentos suaves e circulares e aperte delicadamente com a ponta dos dedos; ? Deite-se e com a mão esquerda, apalpe a mama direita. Faça o mesmo processo descrito no item acima; ? Durante o banho, com a pele ensaboada, levante o braço direito e deslize os dedos da mão esquerda sobre a mama direita e estenda até a axila. Faça a mesma coisa no outro seio. O autoexame deve ser feito pelo menos uma vez ao mês e o ideal é que seja realizado logo após a menstruação. Para as mulheres que não menstruam mais, é recomendado que em um mesmo dia a cada mês. Se toque, cuide-se! ? #outubrorosa #saude #ahazou #saude #bemestar
Se você já se pegou pensando “por que o tempo nunca rende pra mim?”, é hora de rever alguns hábitos. Para melhorar a produtividade, é preciso adotar pequenas mudanças na rotina que fazem toda a diferença. Quais hábitos incluir na rotina para melhorar a produtividade? Seja no trabalho, nos estudos ou na vida pessoal, essas […] O post Bons hábitos que podem melhorar a produtividade no dia a dia apareceu primeiro em Blog Papo Íntimo. #ahazouhope #ahazourevenda
Outubro chegou trazendo aquele lembrete de que é sempre bom se previnir contra o câncer de mama. Que tal marcar aquela consulta de rotina só pra ver se tá tudo bem? #outubrorosa #ahazou #prevencao
📲 Tecnologia a favor da sua saúde Para quem tem dificuldade em manter uma rotina de hidratação, aplicativos de lembrete podem ser grandes aliados. Eles garantem que você não se esqueça de ingerir a quantidade de água necessária ao longo do dia. 💧 #ahazousaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicasdehidratação #dicasparadiasquentes
04/10 - Dia do Cachorro Não basta apenas cuidar da saúde física do seu aumigão, você também precisa se preocupar com a saúde mental. Entenda o comportamento do seu pet e organize a rotina para que ele se sinta bem e tenha suas necessidades atendidas. Se o seu cão é mais agitado, por exemplo, ele vai precisar de mais atenção e exercícios, o que você pode resolver com passeios mais longos, dias em creches, período de brincadeiras e brinquedos interativos. #diadocachorro #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #veterinaria #vet #veterinario #veterinary #vetpet #veterinarian
4 de outubro - dia mundial da natureza Você já conhece todas as paisagens do Brasil? Aproveite suas férias ou um feriado prolongado para fugir da rotina. #AhazouTravel #agentedeviagens #viagens #viagempelobrasil #viajar #ahzeditável
Se tem um candidato que confiamos de olhos fechados com certeza é uma rotina de skin care poderosa. Porque tudo pode dar errado, mas minha pele vai estar perfeita 🤣🤣. #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty #meme #engraçado #eleção #autoestima #autocuidado #cuidados #voto #bemestar
Noites bem dormidas podem transformar a sua saúde mental. Tenha uma boa rotina de sono, pois dormir mal pode agravar transtornos mentais e emocionais. 10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental #DiaMundialDaSaúdeMental #SaúdeMental #AhazouSaude
Os hidratantes da linha Avon Care são os aliados da sua rotina diária e descomplicada. São produtos com opções para diversos tipos de necessidades, desde a melhora na textura da pele até um efeito iluminado natural. Esse produtinho é sinônimo de pele radiante e #TodoMundoCare 🤩 Acesse o nosso site e garanta o seu ✨ #ahazouavon #ahazourevenda
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Desenvolver a espiritualidade é algo que pode trazer mais equilíbrio, autoconhecimento e paz interior para o dia a dia. Muitas vezes, a gente se pega tão ocupada com a rotina, o trabalho e as infinitas responsabilidades, que acabamos esquecendo de olhar para dentro e nos conectar com o que realmente nos faz sentir bem. A […] O post Como desenvolver a espiritualidade? Hábitos que podem ajudar apareceu primeiro em Blog Papo Íntimo. #ahazouhope #ahazourevenda
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