Frases e Posts de rotina de casa (Página 12)
O estudo não deve ser apenas na escola, o aprendizado deve ser continuo, deve ser feito em casa e nos horário devidos, criando uma rotina para que a criança entenda que tem momento de se divertir e o momento de responsabilidades.📚 #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulaparticular #dicas #estudo #ensino #educação #liçãodecasa
♥️ Que Maio nos livre de toda a loucura que estamos vivendo, que possamos reorganizar o que temos de mais importante, a nossa vida e voltar a nossa rotina!? #maio #esperança #ahazou #motivacional #voltararotina #vida
Reservar um tempo em sua rotina durante a quarentena para manter os cuidados com a beleza é essencial. ?♀ Essas dicas fazem bem para o corpo e mente ⤵: ⛱ Use protetor solar mesmo dentro de casa; ? Beba água, a principal hidratação vem de dentro para fora; ?♀ Escolha produtos relaxantes para a hora do banho, sabonetes esfoliantes e óleos são uma ótima opção; ? Risque da dieta os alimentos que roubam energia, como carboidratos pesados e o excesso de doces; ? Evite banhos quentes, a água quente pode ressecar sua pele. Uma temperatura ideal seria morna, em torno de 25 a 30 graus; ? Inclua lanchinhos entre as refeições, como nozes e balinhas de colágeno; ? Aposte em uma alimentação anti-inflamatória, com folhas verdes, linhaça, frutas vermelhas e gengibre. Cuide-se bem, em breve nos vemos novamente! ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Reservar um tempo em sua rotina durante a quarentena para manter os cuidados com a beleza é essencial. ?♀ Essas dicas fazem bem para o corpo e mente ⤵: ⛱ Use protetor solar mesmo dentro de casa; ? Beba água, a principal hidratação vem de dentro para fora; ?♀ Escolha produtos relaxantes para a hora do banho, sabonetes esfoliantes e óleos são uma ótima opção; ? Risque da dieta os alimentos que roubam energia, como carboidratos pesados e o excesso de doces; ? Evite banhos quentes, a água quente pode ressecar sua pele. Uma temperatura ideal seria morna, em torno de 25 a 30 graus; ? Inclua lanchinhos entre as refeições, como nozes e balinhas de colágeno; ? Aposte em uma alimentação anti-inflamatória, com folhas verdes, linhaça, frutas vermelhas e gengibre. Cuide-se bem, em breve nos vemos novamente! ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Organizar a casa não é uma tarefa fácil, mas existem algumas dicas que você pode levar para cada cômodo, afim de transformar a rotina de organização mais simples, descomplicada e padronizada. Por isso, não deixe de curtir e salvar esse post! Vamos para as dicas? 1. Reduza o excesso: 🛑 Menos é mais! Livre-se do que não precisa para liberar espaço e evitar a bagunça. 2. Divida por categoria: 🗂️ Agrupe itens semelhantes para facilitar a localização e manter a ordem. 3. Use organizadores: 📦 Cestos, caixas e divisores de gavetas são seus melhores amigos na luta contra a bagunça! 4. Mantenha as superfícies livres: 🚫 Evite o acúmulo de objetos em bancadas e mesas. Menos tralha, menos bagunça! 5. Invista em móveis inteligentes: 🛋️ Invista em móveis planejados ou adaptáveis para aproveitar ao máximo cada centímetro da sua casa. #AhazouServiços #organização #dicas #casaemordem #casa
Para manter a sua casa organizada, estabeleça uma rotina diária de poucos minutos. Na segunda-feira, foque na sala: tire o pó, aspire o chão e o sofá, limpe as estantes e passe pano no chão. #AhazouServiços #diarista #limpeza #faxina #servicosparacasa #servicos #residencia
Temos sítios, chácaras, casas e apartamentos disponíveis com uma infraestrutura completa para locação de temporada. Venha até nossa imobiliária conferir e saia já da sua rotina nesse verão! #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #alugueldetemporada #verão #casa #apartamento #AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria
Manter os tapetes sempre higienizados previne o acúmulo de sujeira, evitando ácaros e poeira, melhorando o bem-estar dos moradores da casa. Por isso sempre mantesnha uma rotina de limpeza e conte sempre com nossos serviços! Me conte aqui nos comentários a quanto tempo na limpa seus tapetes. #AhazouServiços #higienização #limpeza #motivacional #orçamento
Já pensou em curtir umas férias em família, muito sol e longe daquela rotina exaustiva do dia a dia? Então você precisa vir até nossa imobiliária conferir as casas que temos disponíveis para locação! #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #alugueldetemporada #verão #casa #apartamento #AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria
Estamos em casa mas você ainda pode manter sua rotina de exercícios! Acompanhe nosso instagram para saber mais. #personal #ahazou #exercícios
Sabemos que nem sempre é fácil decorar vocabulário, ainda mais se não temos com quem colocar em prática todos os dias! Por isso, separamos algumas séries em espanhol 🇪🇸 que pode te ajudar a adquirir mais vocabulário: 🖥️. La Casa de Papel: para aqueles que gostam de ação e investigação, a série conta a história de um grupo de ladrões que planeja um grande assalto a banco; 🖥️. Elite: se você gosta de drama e suspense, essa é para você! O enredo fala sobre três estudantes que ganham bolsas de estudo em uma das escolas mais cara do país e o desenrolar dos confrontos, investigação policial, romance e muito mais; 🖥️. Las Chicas del Cable: de ficção e história, conta a história de quatro mulheres que chegam à Madri em 1929, para serem telefonistas. Tem mais alguma indicação legal de série espanhola? Comenta aqui em baixo! #auladeespanhol #AhazouEdu #aulaparticular #aulaemgrupo #espanhol #série #suspense #ação #romance #AhazouEdu
Quem tem pele oleosa também tem que fazer skin care siiim! E nós vamos te ensinar como: ❤️. Limpeza da pele: é essencial retirar a oleosidade que criamos durante a noite e/ou retirar a poluição do dia, os produtos em gel são sempre os mais indicados para esse tipo de pele, ta bem? ❤️. Tônico: nada melhor que um tônico adstringente, para que todos os vestígios que sobraram das impurezas sejam retirados; ❤️. Hidratante: engana-se quem acha que pele oleosa não precisa de hidratação, o ideal é optar por produtos oil-free; ❤️. Dermocosméticos: invista em produtos para o tratamento de acnes ou que mantenham a pele sedosa e macia; ❤️. Protetor Solar: mesmo em dias nublados e frios, nunca saia de casa sem proteção com FPS alta, ok? Esses são os primeiros passos para você começar uma rotina de skin care, que vai trataer e manter sua pele linda e saudável! #estetica #AhazouBeauty #beauty #beleza #pele #SkinCare
A dupla jornada de trabalho de uma mãe conciliando o empreendedorismo não é uma tarefa nada fácil, porém, com algumas dicas, é possível organizar a sua rotina e separar um momento para cada uma das suas atividades. Se liga no que preparamos pra você: 1. Tenha disciplina para separar as funções: liste tudo o que precisa ser feito e separe por categoria pessoal e profissional; 2. Encontre uma rede de apoio: quando você tem algum familiar ou pessoa de confiança que pode te ajudar, tudo pode ficar um pouco mais fácil, como cuidar das crianças por um momento, te ajudar no supermercado ou na organização de tarefas; 3. Desenvolva sua autogestão: saber equilibrar o que precisa ser feito em casa e na empresa é importante para te ajudar a obter êxito nas suas atividades. Gostou das dicas? Conta pra gente como você concilia a maternidade com sua empresa e quais os maiores desafios que você já enfrentou! #AhazouMktDigital, #AhazouCoach #maternidade #empreendedorismo #dicas
O momento é de atenção e cuidados redobrados, por isso precisamos ficar em casa! Mas para os dias de quarentena não caírem na rotina, que tal um SPA ou Beauty Day para cuidar de você enquanto não nos vemos de novo? ? Tome um banho bem relaxante, se quiser acenda velas e coloque uma música ?? Hidrate os fios com sua máscara favorita ?? Faça uma esfoliação no seu rosto, uma máscara e finalize com uma hidratação ? Faça uma automassagem no seu corpo, aplicando um hidratante bem cheiroso ? Finalize fazendo uma manicure e experimentando cores novas Agora é só ligar a Netflix e se curtir um pouco mais! Lembre-se: nos vemos em breve para você se cuidar? #beleza #ahazou #quarentena #spaday #beautyday #manicure #estéticafacial #estéticacorporal
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