Frases e Posts de rotina saudável (Página 13)
Cuide do seu corpo e da sua saúde mental buscando uma rotina cada vez mais saudável! A falta de nutrientes, vitaminas e até proteínas podem causar diversos desequilíbrios físicos e psicológicos. #nutricao #nutrientes #vitaminas #proteina #nutricionista #ahazou #nutri #ahazounutricionismo #bemestar #autocuidado #saude #alimentacao #saudavel
Por isso, tirar a maquiagem todos os dias é um passo completamente fundamental para uma rotina saudável. Especialmente em peles com tonalidades escuras, algumas substâncias ou exposição solar podem estressar a pele, causando manchas de hiperpigmentação. #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #makeup #skincare #saúde
Está chegando o período em que as crianças devem voltar à rotina escolar. Como anda a alimentação do seu filho no período de férias? Pensando em criar bons hábitos alimentares nessa volta às aulas, separamos algumas dicas de alimentos saudáveis que podem compor a lancheira do seu filho, confira: - Compre frutas da estação, principalmente as ricas em água e vitamina A e C; - Procure diversificar os alimentos que coloca na lancheira para que seu filho não enjoe facilmente; - Coloque uma garrafa de água na bolsa e incentive seu filho a tomar na escola durante o dia. Essas foram algumas dicas para montar uma lancheira saudável. O que achou? Comenta aqui embaixo! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
Doenças de pele em animais de estimação são mais comuns do que pensamos! Mas nem por isso devemos deixar de tomar os cuidados necessários pra que isso não ocorra. A dermatite pode ter várias origens, como alergias, parasitas ou micoses. Cabe ao tutor levar o pet ao veterinário para um diagnóstico correto. Mas existem alguns cuidados que você pode tomar pra manter a pele do seu bichinho sempre saudável, como: • Escovar os pelos diariamente para evitar êmbolos; • Fazer a prevenção contra pulgas e carrapatos regularmente; • Oferecer uma alimentação saudável e balanceada; • Higienizar corretamente o cantinho de dormir, casinha, cobertores e roupinhas do pet; • Mantenha o hábito de checagem dos pelos e pele e sempre leve ao veterinário para exames de rotina. A qualquer sinal de anormalidade, contate imediatamente o veterinário! Problemas de pele podem ser extremamente incômodos para o seu pet. Para mais informações e agendamentos, entre em contato conosco! ?? . #pets #cachorro #gato #cuidados #saude #AhazouPet #vet
Para deixar sua pele bonita e saudável inclua na rotina de skincare o tipo ideal de protetor solar para sua pele. Para te ajudar qual é o ideal, temos algumas dicas para você, confira: - Para pele oleosa dê preferência aos protetores que possuem textura seca e leve, com formulação de rápida absorção na pele. - Pele seca, opte pelos protetores que tenham ação hidratante e textura mais cremosa. - A pele sensível por ser mais frágil, demanda cuidados especiais, incluindo filtros solares feitos para atenuar a sensibilidade, com agentes calmantes e regeneradores. Usar protetor solar é de suma importância para a proteção da sua pele. E aí gostou? Então salve esse post e compartilhe para seus amigos. 😉 #AhazouBeauty #protetorsolar #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #skincare #saúde
Os gatinhos também devem ficar em casa! O vírus felino pode ser transmitido por outros gatos, sendo assim, cuide da imunidade do seu pet e controle o acesso à rua. Uma rotina saudável e um ambiente seguro é a chave para qualidade de vida! #AhazouPet #medicinaveterinaria #clinicaveterinaria #piffelino #prevenção #dicas #AhazouPet
A melhor e mais saudável maneira de se emagrecer com certeza é a reeducação alimentar. O Processo consiste basicamente em se organizar e manter uma rotina, com alimentos, horários de alimentação e exercícios físicos pré definidos. Para se ter uma melhor experiência com a reeducação alimentar deve-se consultar um nutricionista para acompanha-lo durante o processo. Crie sua rotina, viva bem, tenha uma vida saudável! #AhazouSaúde #BelezaEEstetica #Ahazou #reeducaçãoAlimentar
Estava precisando de um suco saudável na sua rotina? Então vem conhecer nossos sucos detox e eliminar todas as toxinas presentes no seu corpo! ?? #ahazoutaste #veggie #vegan #detox #suco #sucoDetox #DetoxSuco #juiceDetox #saudavel #health #saude #sucosSaudaveis
A verdadeira beleza vem de pequenas etapas que se fazem, em poucos minutos, diariamente. Uma boa alimentação, um estilo de vida saudável e pequenas ações de cuidados da pele têm mais impacto do que se pode imaginar. A nossa dica é: lavar o rosto com água bem gelada logo ao acordar! Isso vai ajudar a fechar os poros e estimular a circulação da pele do rosto. Me conta como é sua rotina de beleza? ▫️▫️▫️▫️▫️ ? ? ▫️▫️▫️▫️▫️ #estteicaporamor #esteticista #homecare#esteticadaresultados #rotina #estetica #skincare #beauty #saude #takecare #esteticafacial #protetorsolar #rejuvenescimento #ahazou #bemestar #Beleza #cuidadoscomapele #peleoleosa #peleseca #pelemista #braziliangal #dicas #dicadodia
Como combater os malefícios do açúcar? ? Mantenha uma alimentação saudável; ? Use protetor solar sempre; ? Beba pelo menos 2L de água por dia; ? Evite consumo excessivo de açúcares e carboidratos com alto índice glicêmico. Opte pelo xilitol no lugar do açúcar refinado; ? Tenha uma rotina de cuidados com produtos antioxidantes a partir dos 25 anos. #AhazouBeauty #esteticafacial #bemestar #beleza #saúde
Para manter o seu cabelo saudável e bem cuidado, além de manter uma rotina de cuidados, você precisa evitar essas 4 coisas! ☝🏻😉 #AhazouBeauty #cabelo #cabeleireiro #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
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