Frases e Posts de só (Página 433)
Estar de férias não é motivo para ficar parado. Separamos 5 exercícios para você fazer em casa. 1️⃣ pular corda: Fácil, barato e muito eficiente na queimada caloria. 2️⃣ flexão de braços: dispensa acessórios e pode ser feito em qualquer lugar a flexão de braça fortalece a musculatura do core, além de auxiliar na melhora da postura. 3️⃣ abdominal: Além de auxiliar no resultado da tão sonhada barriga chapada fazer abdominais pode prevenir problemas na coluna e a proteger os órgãos internos. 4️⃣ Agachamento clássico: Excelente para fortalecer os músculos das peras e do bumbum, deve ser realizado sempre da maneira correta para evitar lesões. 5️⃣ prancha: a prancha isométrica ajuda no fortalecimento dos músculos do abdômen, lombar, glúteos e oblíquos garantindo mais força para realização de outros exercícios. E aí chega de preguiça e desculpas e bora treinar?? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
Por que só ter compaixão com pets? Experimente ter compaixão com todos os animais, sua vida irá mudar. ❤️ #vegano #ahazoutaste #veganos #veggie #vegetariano #veganismo
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Se você achou que o neon só faria sucesso nas roupas, está muito enganada. As cores vivas chegam com tudo para as roupas de banho e prometem descer a serra nesse verão. De acordo com a estilista, especialista em moda praia e consultora de moda e estilo Viviani Severin, as apostas da cartela de cores dos biquínis deste ano destacam o neon, o pink e o vermelho. #verão #biquínis #tendência #moda #ahazou #praia #neon #piscina #sol
Se você está procurando por acessórios de qualidade e uma grande variedade de roupas para montar aquele look para qualquer ocasião, nossa loja é o lugar certo! Visite-nos e confira. #AhazouFashion #acessorios #brincos #earrings #estilo #fashion #menswear #modamasculina #modaparahomens
Quer unhas longas e lindas? Olha só quantas opções de alongamento para você escolher! ? #alongamentodeunha #ahazou #unha #manicure
Quais são os benefícios da drenagem linfática para a gestante? - Melhora a nutrição das células e a oxigenação dos tecidos; - Estimula a circulação venosa e linfática; reduz a retenção de líquido; - Diminui os inchaços típicos da gravidez; - Estimula a lactação e a dessensibilização das mamas, preparando-as para a amamentação; - Previne e combate varizes e sensação de pernas cansadas; - Combate celulite e estrias; alivia tensões e reduz dores musculares. Agora que você já conhece os benefícios, é só agendar a sua sessão ? #gestantes #drenagemlinfática #ahazou #bandbeauty #estéticacorporal #saúde
Para você passar o seu sextoooou melhor ainda, temos essa ótima notícia que seu celular está consertado e você só precisará vir buscar. ? #Celular #Conserto #AhazouTec #editaveisahz #Smarthphone
Disposição no dia a dia não começa só com um bom café da manhã. Preparo físico, alongamento e uma boa postura evitam lesões e dores, e te deixam pronta pra sua vida agitada. Invista na sua saúda, matricule-se no Pilates. #pilates #ahazou #fisioterapia
A primeira coisa para ficar atento na acomodação do seu pet é o tamanho: gaiolas ideias começam em 90 x 46 x 56 cm, podendo ser feito até um cercadinho para o animal andar mais livremente. Opte por pisos sólidos, forração confortável e paredes vazadas para controle de temperatura. Por serem muito brincalhões, brinquedos também são muito bem-vindos! #AhazouPet #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #porquinhodaindia #animaisexoticos #petsexoticos #pets
Pilates pode ser feito por todos os públicos, só é preciso que você tenha um professor qualificado te orientando. Pilates na gestação ajuda até mesmo para quem deseja ter um parto normal. 🤰 Entre em contato para saber mais.😉 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #gestantes #gestacao #beneficios #motivacional
Não insista em pessoas que fazem mal para sua saúde mental, só para não chateá-las! Você deve ser sua maior prioridade! #mentalhealth #viverbem #headspace #AhazouSaude #saudemental #postdefrase #motivacional #bomdia #frasesdebomdia
Animais fofos e curiosos: 🐢Falando sobre os dentes: as tartarugas não têm dentes, mas isso não é uma limitação para se alimentar, já que algumas espécies, possuem estruturas de queratina no palato, ao redor da mandíbula e até no esôfago, que as ajudam a reter e processar o alimento. 🐢Não possuem cordas vocais: tartarugas marinhas e terrestres não possuem cordas vocais, mas isso não impede que elas emitam diversos tipos de sons para se comunicar. Nós não ouvimos os sons que eles emitem, mas os próprios animais se entendem e comunicam em frequências diferentes. 🐢Não têm orelhas: as tartarugas não possuem ouvido externo, ou seja, não têm orelhas, mas possuem um sistema auditivo composto por ouvido médio e interno, o que lhes permite ouvir. Apesar de não terem orelhas, elas não só conseguem ouvir, mas também se comunicam por diversos tipos de sons e frequências como mencionamos anteriormente. #AhazouPet #tartaruga #curiosidade #vetpet #petlovers #ilovepets
As melhores sensações da vida só exigem coragem. ? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #coragem #diadacoragem #motivacional #AhazouSaude
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