Frases e Posts de saúde bem estar (Página 253)
Não deixe a quarentena atrapalhar seu programa de educação alimentar. Evite comer qualquer coisa e dê preferência para alimentos que auxiliam na manutenção da sua saúde e bem estar.❤️ Peça no nosso delivery. ?? Para a segurança de nossos clientes, estamos realizando entregas sem contato humano através do Ifood. ✋? #gastronomia #AhazouTaste #delivery #entregasemcontato #ifood #ficaemcasa #covid19 #coronavirus
Dia internacional do yoga: você sabia que a prática te ajuda a ter um sono de mais qualidade? Por ajudar na redução do estresse, o yoga provoca um relaxamento que melhora a qualidade do sono, o que é de extrema importância para a saúde e bem-estar. #yoga #yogainspiration #yogalife #AhazouSaude #meditation #namaste #práticadeyoga #yogalover #importânciadayoga #curiosidades #benefíciosyoga #diainternacionaldoyoga
O maracujá é um aliado potente no tratamento da depressão. Agindo como um ansiolítico e sedativo ele ajuda no controle da ansiedade e proporciona um sono mais tranquilo nos pacientes que fazem seu uso. Seus efeitos são obtidos através da infusão das folhas do maracujá. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #qualidadedevida #bem-estar #plantas #plantasmedicinais
Além desses benefícios importantíssimos para a sua saúde e bem-estar, o ciclismo também promove melhora na saúde do coração, contribuindo na redução da glicemia e liberação de endorfina e também ajuda na respiração, uma vez que o ciclista passa a ganhar mais condicionamento físico de acordo com sua rotina de exercícios. #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #benefíciosdociclismo #ciclismo
Os calos são apenas um dos problemas que esse profissional ajuda a tratar. Os cuidados com os pés representam um trabalho muito importante, que traz saúde e bem-estar, não é à toa que comemoramos o dia do podólogo hoje com tanto carinho. 4 de dezembro - dia do podólogo #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #diadopodologo #AhazouSaude
Converse com os seus amigos pessoalmente, esqueça as mensagens pelo celular. Contato humano é importante e certamente te ajuda a esquecer um pouco dos problemas. Cerque-se de pessoas que te fazem bem! #saúdemental #dicas #ahazou #bemestar
E aí já parou para pensar no que deseja para esse mês que se inicia? Queremos saber! Conta para gente nos comentários!❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #janeiro #bemvindojaneiro
É fundamental tirar um tempo para cuidar de você, proporcionando atenção ao seu bem-estar psicológico e emocional. Tire um tempo para fazer coisas que gosta ou precisa, desde ler um bom livro, tomar um café em silêncio, ir à uma sessão de massagem ou só caminhar. #janeirobranco #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #mesdasaudemental
O seu maior bem é a sua saúde mental! Então cuide dela como ela merece! #mentalhealth #viverbem #headspace #AhazouSaude #saudemental #saude #qualidadedevida #bemestar #postdefrase #tarde #frasesdeboatarde
Muito além de estética, Educação Física é saúde! O próposito é estar sempre estudando e desenvolvendo meios para manter o corpo humano saudável e melhorar a performace, seja no esporte ou em atividades do dia a dia. Faça exercícios físico regularmente e procure sempre um profissional qualificado para te orientar. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Você sabia a relação sexual ajuda na sua saúde cardiovascular? Isso por que no ato os batimentos cardíacos e a pressão arterial aumentam por um tempo, e praticado com frequência auxilia na saúde do coração. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #diadosexo #beneficios #sexoésaude #saúdesexual
Acompanhar como anda sua saúde dental não é uma prática que é feita com frequência, pois muitos desconhecem sua importância esperando algo grave acontecer para procurar seu dentista. Separamos 5 sinais que o seu sorriso pode estar te dando para que você procure ajuda de um profissional, confira no post! #carrosselahz #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #dentista
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