Frases e Posts de saúde bem estar (Página 298)
O equílibrio em todas as áreas é importante para o bem-estar e satisfação com a sua rotina. Queremos te ajudar a alcançar o seu potencial máximo. Marque um horário e saiba como o Reiki e a Barra de Access podem melhorar sua saúde. #terapiaalternativa #reiki #barrasdeaccess #bandbeauty #ahazou
Ho'oponopono: 20 minutos que trazem um alívio imediato! O Ho'oponopono é uma técnica de cura havaiana que se dedica a limpar memórias de dor para que possamos nos tornar novamente UM com a divindade. ... Em havaiano, Ho'o significa “Causa”, e ponopono significa “perfeição”. #Meditação #saúde #bem-estar #ahazousaúde
Na correria da rotina, muitas coisas acabam ficando para trás ou sendo deixadas para depois. Não deixe sua saúde e bem-estar fazer parte dessa lista! A melhor celebração do dia de hoje é cuidar de si mesma. #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado
A preocupação e estresse do dia a dia pode causar algumas dores musculares. E uma sessão de massoterapia pode te ajudar a aliviar as dores e proporcionar uma ótima sensação de bem estar. Não perca tempo estamos de volta! Marque seu horário. #saúde #massoterapia #massagem #relaxar #AhazouSaude #bemestar #viverbem
Tem coisas na vida que só você pode fazer por si mesmo e cuidar da sua saúde é uma delas. Tire um tempinho essa semana para priorizar a sua saúde e o seu bem-estar, agende uma consulta aqui com a gente! 😉 #AhazouSaude #saude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem
A massagem holística ajuda a despertar a nossa consciência corporal e de nossas energias. Então aproveite para se reequilibrar com uma sessão de massagem especial. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende já o seu horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #relax #saúde #bem-estar #qualidadedevida #massagemholística #massagista
Hoje, no Dia Mundial da Saúde Mental, lembre-se de que você merece cuidar de sua mente. Como psicólogo, estou aqui para ajudar você a fortalecer sua saúde mental. Não espere para buscar apoio. Comece sua jornada de bem-estar agora. 💚 #DiaMundialDaSaúdeMental #CuideDaSuaMente #Psicologia #BemEstarEmocional #AhazouSaude #saudemental
Pessoas gordas podem (e devem) se exercitar e cuidar da saúde como todas as outras, não por questões ligadas à emagrecimento, mas por qualidade de vida e bem-estar e não merecem ser estigmatizadas ou marginalizadas pelo tamanho de seus corpos! #gordofobia #combateagordofobia #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #bemestar #AhazouSaude
Antes de começar a fazer qualquer atividade física é imprescindível fazer uma avaliação para entender quais as condições e limitações do seu corpo para evitar lesões. Então entre em contato 📞 (inserir número) e agende já um horário. #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #avaliaçaofisica #treino #exercicios
Está em busca de um estúdio profissional e de confiança para fazer seu Pilates Solo? Aqui é o lugar certo para você. Então entre em contato 📱 (inserir número) e agende um horário especial para você. #pilates #pilatesbody #pilateslovers #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #aulas #pilatesnosolo #pilatessolo #beneficios #corpoemente
Sente dores ao mastigar, falar ou quando mexe a musculatura facial? Invista em sessões de fisioterapia focados na sua patologia e melhore a sua qualidade de vida, saúde e bem estar. Entre em contato para saber mais e agendar uma sessão. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #dtm #atm
- Cuide da quantidade de informações Estar informado é importante, mas não precisamos ficar obcecados em buscar informações. Se atenha apenas as fontes confiáveis e em certos momentos do dia. - Mantenha uma rotina Organize as atividades do dia e estabeleça metas para cada atividade. - Realize atividades que gosta Retorne às suas atividades preferidas que estavam sendo adiadas por falta de tempo e reserve um tempo do seu dia para realiza-lás. - Mantenha contato com as pessoas Essa é uma maneira de se distrair, passar o tempo, e, principalmente, matar a saudade de quem se ama. E tenha sempre em mente que tudo vai passar e se seguir essas dicas tudo será mais fácil! #AhazouSaude #saudemental #viverbem #isolamento #dicas #dicasparaoisolamento #cuidedasuamente #isolamentosocial #AhazouSaude #AhazouSaude
Nas épocas mais secas o umidificador de ar é uma ajuda e tanto não é mesmo? Limpa-lo da maneira correta é essencial para evitar problemas de saúde e prolongar a vida útil do aparelho. Primeiramente desligue o aparelho da tomada. NA parte externa limpe com um pano úmido com um pouco de detergente neutro. Para limpeza do reservatório de água utilize uma escova que não solte resíduos e detergente neutro, caso haja resíduos acumulados que não saiam utilize um pouco de alvejante ou vinagre para uma limpeza mais eficiente, enxague bem e seque. Para limpeza do filtro coloque-o debaixo da torneira e enxague bem com água fria, seque bem e não utilize produtos de limpeza. Uma boa dica para evitar que minerais se acumulem no fundo e as laterais é não deixar a água parada por muito tempo. #dicas #limpeza #umidificadordear #AhazouServiços #casa #bemestar
Verdade! Muitos estudos apontam que além de causar dependência, o cigarro também piora sintomas de ansiedade e estresse, afetando a maneira que o cérebro produz diversas substâncias, inclusive a dopamina - responsável pela sensação de conforto e bem-estar. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #combateaofumo
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