Frases e Posts de saúde da mulher (Página 15)
Foi-se o tempo em que achavam que a mulher, quando engravidava, tinha que parar automaticamente de fazer exercícios ? Aqui estão alguns dos benefícios da atividade física durante a gestação: ? Diminuição do risco de pré-eclâmpsia, hipertensão gestacional, diabetes gestacional, cesariana, parto instrumental, incontinência urinária, ganho excessivo de peso gestacional e depressão; ? Estabilização da glicose no sangue; ? Diminuição do ganho de peso gestacional total; ? Diminuição da gravidade dos sintomas depressivos e dor lombo pélvica; Consulte sempre o seu médico e um personal para saber quais são os melhores exercícios para você! #gravidez #dicasdetreinos #treinonagestação #ahazou #bandbeauty #gestação #personaltrainer
A mulher passa por diferentes fases hormonais durante a vida, da puberdade até à menopausa. Sendo assim, a medicina aromática é uma grande aliada tanto para manter o equilíbrio até para ajudar nos desequilíbrios hormonais de todas essas fases femininas. Os tratamentos podem ser utilizados como um autocuidado e estarem sempre presentes na vida da mulher. Gostou do nosso conteúdo? Deixe seu comentário! #aromaterapia #medicinaaromatica #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
Que esse mantra seja para março e todo o restante do ano! ??♀ #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #diadamulher #8demarco #mulher #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
Durante a TPM prefira frutas e legumes vermelhos e alaranjados brócolis, espinafre, chocolate 70%, peixe, aveia entre outros. Cuide-se. Fale com um nutricionista. #ahazou #tpm #saudedamulher #alimentacao #nutricionista
O mês da mulher está repleto de promoções e descontos, preparados especialmente para você ficar ainda mais linda, confira: [Inserir produtos/serviços em promoção]. ?❤️ #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #beleza #saúde #skincare
No Dia do Ginecologista, convido todas as mulheres a agendarem sua consulta ginecológica. Sua saúde é valiosa e merece atenção. Vamos juntas cuidar da saúde feminina! 💪 #DiaDoGinecologista #SaúdeFeminina #Prevenção #BemEstar #AhazouSaude #AhazouSaude
A menopausa é a fase que ocorre após a última menstruação da mulher, o que geralmente acontece entre os 45 e 50 anos. Neste período, alguns sintomas podem aparecer, como a sensação de ondas de calor. Mas as consequências também pode ser vistas nos aspectos da pele, que fica mais ressecada. É comum nessa fase ocorrer a perda das fibras elásticas e a diminuição na produção de colágeno. Com isso, a pele acaba perdendo sua elasticidade e seu tônus e aumentando a flacidez, resultando em uma derme frágil e fina, ficando mais propensa a rugas e linhas de expressão. #menopausa #pele #EstéticaFacial #saúde #beleza #ahazoubeauty
O Rejuvenescimento íntimo com radiofrequência é um procedimento para tratamentos na região da vulva, lábios e vagina, com objetivos médicos e/ou estéticos. A radiofrequência utiliza uma energia eletromagnética ♨️ para estimular os vasos sanguíneos e a produção de colágeno. O procedimento é indicado, principalmente, para a o resgate da autoestima da mulher 🥰, mas há outros motivos como: ressecamento vaginal, frouxidão vaginal, dor durante as relações sexuais, ardência ou coceira, dor para urinar, incontinência urinária leve, urgência miccional e pele fina e frágil. Para realizar a radiofrequência são necessários alguns preparos ✅ antes do tratamento: depilação entre 3 e 5 dias antes do procedimento, não estar menstruada, alguns exames que serão pedidos no dia da avaliação. Pós tratamento são necessários alguns cuidados: abstinência sexual de 7 dias, compressas se necessário e pomadas tópicas se houver indicação. Lembre-se que este é um procedimento que deve ser feito por um profissional especializado e que a avaliação de cada paciente é individual. #esteticacorporal #AhazouBeauty #estetica #esteticaavancada #saúde #beleza #bemestar #Radiofrequencia #RadiofrequenciaIntima
O cuidado com você é indispensável e não tem nada de egoísmo. Entre em contato e agende o seu horário, você merece esse carinho! #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #AhazouBeauty #beleza #saúde #skincare #diadamulher #diadasmulheres #AhazouBeauty
Você mesma e sua saúde devem ser as suas prioridades. Agende a sua mamografia e cuide-se! 💖 #mamografia #mama #câncerdemama #dianacionaldamamografia #prevenção #mulher #mulheres #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar
Nas rodas de amigas e redes sociais, há diversas dicas de cuidados com a região íntima. Uma delas é a indicação de óleo de coco, um produto barato e versátil, para hidratar a região, mas ele é realmente indicado para isso? O óleo de coco 100% puro pode ser utilizado para hidratar a pele da virilha, mas não há indicação de que ele pode ser uma resposta para a secura vaginal que algumas mulheres podem enfrentar, isso porque não há evidências científicas e o uso do produto pode alterar o pH vaginal, causando o desequilíbrio e proliferação de micro-organismo que podem fazer mal a saúde da mulher. Por isso, sempre procure a opinião de profissionais qualificados antes de utilizar novos produtos na região íntima. #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher #dicas
1. A semente de linhaça possui um alto índice de fibras que atuam na liberação da glicose no sangue e reduz o acúmulo de gordura no corpo além de proporcionar uma sensação de saciedade por muito mais tempo; 2. A linhaça é rica em ômega 3 e evita a retenção de líquido, melhorando a vascularização; 3. As fibras da linhaça criam uma barreira no bolo alimentar, que torna a liberação da glicose na corrente sanguínea muito mais lenta; 4. O consumo regular de semente de linhaça deixa a pele mais hidratada e suave; 5. A linhaça proporciona maior energia e disposição para o dia a dia; 6. A linhaça possui uma grande concentração de substâncias que imitam a ação do estrógeno, hormônio feminino. Isso faz com que a linhaça desempenhe um papel importante no equilíbrio hormonal da mulher. #linhaca #alimentacao #saude
O nosso corpo precisa de atenção e sempre podemos melhorar a nossa saúde com os produtos corretos. O Steady Skin auxilia no controle do colesterol e no combate de radicais livres. Possui vitamina E e colágeno hidrolisado com semente de uva, o que previne a flacidez e auxilia na firmeza e elasticidade da pele. Agregando o Steady Skin na sua rotina, você ainda tem o fortalecimento das unhas e cabelos. Homens e mulheres podem usar esse nutracêutico da Amakha Paris. #ahazourevenda #ahazouamakha
??? A prática de pilates aliada a uma boa alimentação pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, osteoporose, além de ajudar no fortalecimento do corpo, músculos, melhora no equilíbrio, alívio de dores e melhora nos sintomas menstruais e da menopausa. ? Existem exercícios específicos para cada caso e um cardápio que proporciona os nutrientes necessários para manter a saúde do corpo do homem e da mulher. ❤️ Quer melhorar sua qualidade de vida? Agende uma avaliação personalizada. #pilates #nutricao #AhazouSaude #pilateslovers #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem #ahzreview
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