Frases e Posts de saúde e bem estar (Página 24)
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O cuidado com a saúde e bem-estar é algo que começa com uma boa alimentação. Esses cuidados são tão importantes quanto os demais hábitos saudáveis. Então conta aqui pra gente que tipo de alimentação você segue e como ela tem impacto na sua saúde e bem-estar. #enquete #quote #saúde #AhazouSaude #bemestar #pergunta #qualidadedevida.
Conforto e bem-estar passam pelo cuidado na saúde dos pés! #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
O Universo nos vê e faz de tudo para que possamos estar no momento presente. Você pode tudo. Namastê! ?️ #AhazouSaude #Yoga #BoaNoite #Namaste #SaudeeBemEstar #Saude #BemEstar
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Muitos alimentos podem ser um grande remédio quando pensamos me felicidade. Então é importante manter uma alimentação saudável para ter uma mente saudável. O espinafre contém potássio e ácido fólico que são ótimos ao combate da tristeza. A aveia é composta de carboidrato e é uma grande fonte de triptofano que ajuda o organismo a liberar serotonina (o hormônio da felicidade). A pimenta auxilia ao dar uma sensação de euforia reduzindo assim o estresse melhoria na depressão. O mel é possuí uma alta dose de glicose que auxilia na produção de serotonina também. E o salmão que possui ácido graxo ômega 3 que ajuda muito a melhorar o bom humor. #nutriçãoesaúdemental #AhazouSaude #saúdemental #nutrição
Agora ficou ainda mais fácil para você cuidar do seu bem-estar! Confira nossa tabela de procedimentos e valores. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Muito importante nos preservarmos nossa saúde e nosso bem-estar, para vivermos mais momentos bons. Cuide-se sempre, sua vida é muito importante! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Seja bem-vindo Junho, traga cosas boas e leves para todos nós #AhazouSaúde #saúde #bemestar #junho #novomês #bem-vindo
Com o distanciamento das pessoas, muitos buscaram a companhia da natureza e isso se mostrou ser uma cura para não sentir tanto o isolamento. Essa prática tem tudo para continuar em 2021! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #tendencias2021 #2021
Não importa o lugar, seja na rua, na estrada ou em casa! Pedalar aumenta a liberação de endorfinas e serotoninas, substâncias que causam a sensação e prazer, aumentando consideravelmente o seu bem estar e sua saúde física e mental todos os dias. 🚴♂️🧠❤️Que tal tentar uma pedalada ainda hoje? #bike #pedalada #ciclista #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Lembre-se sempre: a saúde e o bem-estar são os maiores investimentos que se pode fazer. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
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