Frases e Posts de saúde e bem-estar (Página 218)
A saúde física e mental são fundamentais para o bom funcionamento do organismo e para a qualidade de vida. Novos estudos já comprovam que a prática de atividade física, por exemplo, diminui os riscos de depressão e a perda cognitiva em pacientes com mal de Alzheimer. E aí, vamos começar a movimentar essa vida? 💚 #AhazouSaude #enquete #enquetedesaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Nosso corpo é composto água, se você não está se hidratando o suficiente o seu corpo dá sinais. Fique atento aos sintomas e beba muita água. #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude
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A dor faz você mais forte, o medo faz você mais corajoso e a paciência faz você mais sábio.? #AhazouSaude #saude #mentalhealth #bemestar #viverbem #vivabem #saudemental #autoajuda #motivacional #frase #AhazouSaude
O Alzheimer é um tipo de demência neurodegenerativa, que apresenta problemas de memória e no comportamento que vai piorando com o tempo. Segundo os pesquisadores, o Alzheimer afeta principalmente mulheres com 65 anos ou mais. Isso porque as alterações no cérebro relacionadas ao Alzheimer pode estar ligado diretamente à interrupções dos hormônios durante e depois da menopausa. Geralmente, os sintomas de Alzheimer são notados pelos familiares e amigos, nessa hora é importante procurar ajuda, com tratamentos adequados pode melhorar a vida do paciente. 💜 #AhazouSaude #fevereiroroxo #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Quem tem rinite sabe que as temperaturas mais baixas são um estopim para que ela de o ar da sua graça! Para tentar amenizar os sintomas confira algumas dicas: 1- Areje e ventile seu travesseiro, mas evite deixá-lo exposto ao sol sem a proteção de uma fronha ou capa (já que o calor do sol pode ajudar a fungos ácaros e bactérias que vivem no interior do travesseiro); 2- Limpe o estrado da sua cama pelo menos duas vezes por mês; 3- Troque a roupa de cama semanalmente; 4- Nada de bichos de pelúcia; 5- Passe um pano úmido diariamente na sua casa, para eliminar o excesso de poeira; 6- Abuse dos umidificadores de ambiente. Claro que sua rinite não vai sumir, mas algumas atitudes por mais simples que pareçam podem ajudar a amenizar os sintomas que ela causa! Bora tentar! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #dicas #inverno
A violência obstétrica é caracterizada por maus tratos, desrespeito, abuso físico e psicológico, privação de escolha e negligência com a gestante na hora do parto. Essas atitudes não são normais e muito menos aceitáveis. É direito de toda mulher ter um parto seguro e suas vontades respeitadas. Em caso de violência, denuncie. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #frases #postdefrase #motivacional #gravidez #humanização #segurançaobstétrica
Mais um mês para novas metas, cuidados e para se amar! Cuide de você!? Faça o seu agendamento!? #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #agendaaberta #maio #contato
A postura correta melhora a qualidade de vida porque diminui a dor nas costas, aumenta a autoestima e ainda diminui o volume da barriga porque reposiciona a gordura localizada. Além disso, a boa postura previne e trata problemas de saúde crônicos e dolorosos, como problemas de coluna como corcunda, escoliose e hérnia de disco e contribui ainda para melhorar a capacidade respiratória. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Quando você sorri, seu corpo funciona melhor e algumas dores diminuem visivelmente. Além de diminuir a pressão arterial, melhorar a digestão e desintoxicar o organismo, o sorriso deixa até a pele mais bonita. #DiaDoSorriso #AhazouSaude #Sorrir #AhazouSaude 4 de outubro - Dia do Mundial do Sorriso
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