Frases e Posts de saúde e bem-estar (Página 270)
Esses hábitos já ajudam muito! Se reparar que a dor ou desconforto se estende por muito tempo, não deixe de procurar um especialista. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Sei que é um pouco difícil viver sem um docinho ?, mas é muito importante ficar atento a excessos. ? Evitar o consumo de açúcar é capaz de amenizar desde as linhas de expressão até os primeiros sinais de envelhecimento. Isso porque quando em excesso na circulação, a substância desencadeia uma série de reações moleculares que comprometem a firmeza e elasticidade da pele. ✅ Inclua na sua dieta frutas e use adoçantes mais naturais, como o mel, por exemplo. #saude #bemestar #ahazou #acucar #doces #alimentacao
Comece hoje a fazer a escolha que vai mudar sua vida e melhorar sua saúde. Afinal, comer saudável só depende de você. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #frase #frases #motivacional #postdefrase #frasesdeboanoite #boanoite
Por dificultar a comunicação, surdez causa varias barreiras no desenvolvimento de relações e interação com outras pessoas. O que pode causar vários problemas psicológicos, e a ansiedade é uma delas, a falta de experiencias de comunicação, leva as pessoas surdas ao isolamento, por se sentirem diferentes acabam evitando o contato social. Apesar de terem alguns meios se se comunicar como a leitura labial, escrita, e a língua de sinais (que muitas pessoas não compreende pois não é algo que é ensinado nas escolas por exemplo), a falta de compreensão pode causar uma crise de ansiedade. #setembroazul #saudemental #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #ansiedade #viverbem
Através de uma consulta com um profissional de saúde mental, levando em conta o histórico e as situações atuais do paciente. Alguns psicólogos também adotam um questionário baseado na Escala Likert para um diagnóstico mais preciso. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saudemental #ansiedade #estresse #burnout
Conhecida também como raiz de ouro, a planta tem sido usada para auxiliar no tratamento de compulsão alimentar. Agindo como estimulador dos receptores de noradrenalina, serotonina, dopamina e acetilcolina que agem no humor, a raiz de ouro ajuda a reduzir o estresse, que é o principal gatilho para o consumo compulsivo de alimentos. Mas lembre-se que apenas o uso do medicamento não é o suficiente para tratar da doença, o acompanhamento psicológico é essencial nesse processo. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #qualidadedevida #bem-estar #plantas #plantasmedicinais
Para os dias bons: sorrisos. Para os dias ruins: paciência. Para todos os dias: fé.? #AhazouSaude #saude #mentalhealth #bemestar #viverbem #vivabem #saudemental #autoajuda #motivacional #frase #AhazouSaude
Hipertensão não tem cura, mas é uma doença que pode ser prevenida e controlada! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Como dica boa é aquela que é compartilhada, aqui vão 3 para transformar o seu trabalho remoto. 🔹 Tenha uma rotina. Assim como você se prepara para sair de casa para trabalhar, acorde no mesmo horário, troque de roupa, tome café da manhã. Esses detalhes são essenciais para você focar no trabalho e se desligar quando acabar. 🔹 Faça pausas. O horário de almoço e pausa ativa são sagradas para o seu bem-estar. 🔹 Priorize a ergonomia, ou seja, tenha um local para trabalhar. Deixe a coluna alinhada ao sentar na cadeira, se preciso, coloque almofadas nas costas e embaixo das pernas para não pressionar a coluna. 👉 COMPARTILHE essa dica. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #QualidadedeVida #HomeOffice #TrabalhardeCasa #DicasdeSaude #Dicas #ViverBem #Fisio #Fisioterapeuta #Fisioterapia
Hoje é Dia da Família e nós podemos dizer que vocês moram em nossos corações, assim como uma família, porque este conceito é determinado pelo nosso coração mais do que pelo sangue. Fiquem todos bem, estamos juntos! ?? #DiadaFamília #Família #15Maio #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar
A batata doce é rica em vitaminas C e E, além de compostos bioativos que previnem o envelhecimento precoce. E por ser fonte de fibras, contribuem para o bom funcionamento do intestino, o que contribui diretamente na saúde da sua pele. Quem gosta de batata doce? ? #BatataDoce #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Saúde #BemEstar #AhazouNutrição #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher
Sabe quando a gente anda meio confusa(o) ou perdida(o) mas não sabe exatamente como formular uma pergunta para um tema específico? Bom, é aí que entro com a MANDALA ASTROLÓGICA. ✨ . Mas calma! É tarologia ou astrologia?? Eu explico! ? . Na astrologia existem 12 signos e cada um deles representa um setor de nossas vidas, são as 12 casas astrológicas.✨ E na tarologia conseguimos ter uma visão mais ampla de cada setor de nossas vidas através dessa disposição, com 12 cartas, uma para cada setor. Essa é a chamada Mandala Astrológica. Setores como: família, saúde física, relacionamentos, finanças, carreira, amigos… e muito mais podem ser apresentados na mandala astrológica.? Quer saber mais? Vamos marcar um horário! ? #Tarô #Tarot #Conselhos #AhazouFé #AhazouSaúde #Tarologia #TerapiaComplementar #Agenda
A sua saúde começa pela boca! Cuide-se! ?? #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #20demarco #diamundialsaudebucal #saudebucal #motivacional #frase
Cuide de sua visão igual cuida de seus sentimentos e assim sempre enxergará bem. Feliz dia do Oftalmologista #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #saude #dia_do_oftamologista #AhazouSaude
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