Frases e Posts de saúde e bem-estar (Página 284)
O maracujá é um aliado potente no tratamento da depressão. Agindo como um ansiolítico e sedativo ele ajuda no controle da ansiedade e proporciona um sono mais tranquilo nos pacientes que fazem seu uso. Seus efeitos são obtidos através da infusão das folhas do maracujá. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #qualidadedevida #bem-estar #plantas #plantasmedicinais
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Conta pra gente, no inverno o seu corpo também parece que está com mais fome e você está sempre querendo comer ou beliscar algo? #nutrição #dicas #saúde #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem #inverno
Confirme todos os dias para você mesmo(a) que você quer ser saudável, cuidar do corpo e da mente. Torne isso uma verdade absoluta em sua vida. ❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #AhazouSaude
O Reiki pode ser utilizado como terapia complementar para tratar problemas de saúde, como: ✨Ansiedade e depressão: Pode ser uma excelente aliada para o tratamento da ansiedade, devido ao relaxamento e bem-estar que proporciona. Os sintomas do estresse são aliviados, promovendo sensação de paz interior e calma, o que, também pode ter benefícios para a melhora da depressão e sintomas da TPM. ✨Dor crônica: O relaxamento produzido durante a prática contribui para a diminuição dos níveis de estresse, o que melhora a tensão e a fadiga muscular. ✨Insônia: A sensação de bem-estar aumenta a liberação de hormônios como serotonina e endorfina, que são excelentes aliados para afastar a insônia. Além disto, o Reiki causa relaxamento, o que também age para uma melhor noite de sono. #reiki #ahazou #beneficios #terapiascomplementares
👉🏻 Quando a pessoa é sedentária, ela tem risco maior de desenvolver diversas doenças. É o caso da diabetes, das doenças cardiovasculares, dos problemas relacionados à baixa imunidade, além de transtornos emocionais e psicológicos. A prática de exercícios ativa diversas áreas do organismo, causando inúmeras reações benéficas a curto e longo prazo. O cérebro é oxigenado com sangue de boa qualidade e esse processo libera endorfina, hormônio do prazer, e serotonina, o hormônio da felicidade, que combate a depressão e alivia a ansiedade. Entre outros benefícios, podemos citar o menor risco de desenvolver diversos tipos de câncer, especialmente quando combinado a uma boa alimentação e o controle da taxa de colesterol ruim (LDL) e aumento do colesterol bom (HDL). ✨ #AhazouPack #saúde #bemestar #diadasaúde #exercicios #qualidadedevida #atividadefísica #importancia #AhazouSaude
Embora o processo seja não invasivo, recomenda-se que mulheres gravidas a menos de três meses não utilizem a técnica, pessoas portadoras de marca-passos ou qualquer dispositivo bioeletrônico. Além disso, pessoas que passaram por processo quimioterápico ou radioterapia nos últimos 13 anos não devem fazer o uso da técnica. Os efeitos colaterais ou crise de cura, que é como chamamos, podem se apresentar em forma de diarreia e/ou vômito, visto que o tratamento ajuda o corpo a expelir toxinas. ?⚕️ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #terapiabiomagnetismo
Quando se é diagnosticado com o câncer costuma-se ter um impacto muito grande. Visto que a possibilidade da retirada das mamas pode provocar danos à autoestima ou a saúde mental da paciente. Neste momento devemos ajudar: - Estimulando a pratica de atividade física (com orientação médica) pode auxiliar no tratamento e trazendo assim bem estar. Para casos mais graves, quando não se é recomendado exercícios físicos, ajude a paciente a se locomover com frequência e realizar movimentos para não deixar o corpo parado. - Levante a autoestima dela. Caso tenha passado por um processo de retirada das mamas ou perda de cabelo é um processo bem desgastante para a paciente. É muito importante trabalhar a autoestima dela, com acessórios de maquiagem, conversas e mimos, podem ajudar neste momento. Apoiar quem mais amamos pode trazer muito bem estar. Deixe claro que ela não está sozinha! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #outubrorosa
Cuidar de si é o melhor gesto de autocuidado e amor próprio que você pode ter. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O melhor tratamento é a conscientização e conhecimento sobre o assunto. Então apoie e passe essa campanha para frente. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #tratamento #conscientização #hemofilia #hemofílico #diadohemofílico
Opte por alimentação saudável no feriado, faça a sua própria comida, escolha bons legumes e verduras e beba MUITO líquido. Manter a saúde em dia, não tem folga nem no feriado. #dicasparaoferiado #saude #AhazouSaude #bemestar
Um Fisioterapeuta Neurofuncional atua na prevenção de agravos e recuperação de pacientes com condições específicas as quais danificam o sistema nervoso. Fazer Fisioterapia Neurofuncional é o ideal para pacientes que desenvolveram algum tipo de prejuízo funcional cerebral, afetando a realização de tarefas motoras básicas do dia-a-dia. Quer saber um pouco mais sobre Fisioterapia Neurofuncional? Entre em contato e fale com um especialista. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Nossa gratidão a todos os profissionais de fisioterapia que se dedicam a reabilitar não só os movimentos como a alegria de viver de seus pacientes. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #AhazouSaude #qualidadedevida #saúde #bemestar #viverbem #movimentos #reabilitar #reabilitação #diamundialdafisioterapia
Sabe aquela dorzinha chata que tem incomodado? Você sabia que a reflexologia pode auxiliar no alívio dessa dor? A técnica chinesa atua através de pontos de pressão que agem diretamente na área do corpo que está doendo (lembrando que a técnica não substitui a visita e diagnostico de um especialista). Então aproveite, entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário. #massagem #massoterapia #relax #AhazouSaude #relax #relaxar #pés #reflexologiapodal #saúde #bemestar #qualidadedevida
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