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Frases e Posts de saúde e bem-estar (Página 306)

Se você está lutando contra um vício como cigarros e bebidas, a acupuntura vai te ajudar. Uma vez que os pontos de pressão ajudam a aliviar os sintomas da abstinência. E nós estamos aqui para te ajudar nessa jornada, entre em contato e agende já o seu horário. #energia #bemestar #saude #terapiascomplementares #AhazouSaude #vivabem #qualidadedevida #beneficios #viverbem #acupultura

Que o Pilates ajuda no desenvolvimento do corpo e da saúde da criança, isso ninguém pode negar. Mas você sabia que a prática auxilia na autoconfiança e autoestima da criança? Entenda como isso acontece. Ao entrar em contato com o Pilates, a criança estará convivendo juntamente com outras crianças e aprendendo juntas, em total sintonia. Isso acaba contribuindo no bem-estar e na autoconfiança, pois ela estará interagindo com pessoas diferentes desde cedo. ?‍⚕️?‍♀️ #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #pilateslovers #pilateskids

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Não importa o que aconteceu durante o dia, a noite é refazedora. ? O importante é ter saúde para recomeçar. Descanse. ? Amanhã é um novo dia! ❤️#AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Venha conhecer e experimentar nossa aula de Yoga para crianças e deixe os pequenos desfrutarem dos inúmeros benefícios desta prática! Entre em contato para mais informações! #yogaparacricancas #yoga #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Muitos amam esse friozinho que chega e outros nem tanto, mas gostando ou não é preciso manter os cuidados com a nossa saúde nessa época do ano de mais recolhimento. Por isso separamos algumas dicas essenciais para se manter ativa(o) e saudável no inverno🥶: *Mantenha a hidratação em dia: banhos quentes tendem a ressecar a pele, por isso capriche nos hidratantes corporais e também mantenha o consumo de água em dia; * Redobre os cuidado na alimentação: o frio chega e a vontade de comer alimentos com mais carboidratos vem com tudo, mas precisamos tomar um cuidado extra nessa época do ano e escolher bem o que irá compor nossa rotina de alimentação; * Espante a preguiça: tente mudar os horários de seus exercícios para horários onde o sol esteja presente, assim a preguiça é vencida mais facilmente e sua disposição vem com tudo! #inverno #saude #bemestar #cuidados #dicas #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem

Invista nas frutas e verduras da estação. Além de serem mais baratas, eles trazem diversos benefícios para saúde. Saiba mais. #frutas #verduras #saude #outono #ahazousaude #ahazou

A urticaria colinérgica (alergia ao calor) ocorre devido à elevação corporal e consequentemente a liberação da acetilcolina (substancia presente no suor que causa a reação alérgica). Geralmente os sintomas se manifestam de 2 a 30 minutos após a temperatura corporal se elevar podendo durar de 30 a 90 minutos. Os sintomas podem ser: inchaço da pele, coceira, queimação da pele manchas vermelhas e pequenos caroços. Em casos mais graves pode ocorrer náuseas, diarreia, dor abdominal, dificuldade de respirar e salivação. As principais áreas do copo afetadas são: parte superior do troco, pescoço, rosto e braços. Normalmente os sintomas se manifestam com a prática intensa de exercícios físicos, banhos muito quentes, calor em excesso, consumo de alimentos picantes, ansiedade e estresse. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #alergia #calor #curiosidade #dermatites #AhazouSaude

O joelho é responsável por grande parte dos movimentos rotineiros que realizamos, desde subir escadas até caminhar pela rua. E, ligado a ele, estão importantes músculos, articulações e nervos que podem ser afetados com seu desgaste. Por isso, é fundamental encaixar exercícios que fortaleçam e evitem lesões nessa parte tão delicada do corpo. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio

Confira algumas sugestões que selecionamos para te ajudar a manter-se ativo e sem dores: ? 1 - Faça avaliação física para reconhecer o estágio do seu condicionamento, 2 - Não exagere no esforço e tempo dedicado aos exercícios, 3 - Inclua na sua rotina treino: alongamento, aquecimento e mobilidade antes e depois das atividades, 4 - Invista no acompanhamento fisioterapêutico, para reparar, prevenir e preparar os músculos, 5 - Durma bem. Uma boa noite de sono repara o corpo e organismo. Marque alguém que precisa conhecer essas dicas! ✍ #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #dicadefisio #ahazou #dicadefisioterapia #fisioterapiaporamor #cuidados #physiotherapy #physio #therapy #ahzreview

Andar de bicicleta trás inúmeros benefícios para quem prática essa atividade física. Dentre eles, temos: - Melhoria no condicionamento; - Redução do estresse; - Melhoria na imunidade - Aumenta o fôlego. Esses são os benefícios que o ciclismo trás para quem pratica. E você, tem o costume de andar de bicicleta? Comenta aqui no post! #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

Sabia que o Dia Mundial da Saúde é comemorado neste 7 de abril? A data é importante por chamar a atenção para os benefícios de uma boa alimentação e da prática regular de atividade física. Que a saúde seja nossa prioridade! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadasaúde

Lembre-se de que a saúde é o maior tesouro que podemos ter. Por isso, cuide dela como se fosse o bem mais precioso que você possui, e você verá o quanto isso pode fazer a diferença na sua vida. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Escorpianos costuma dizer que não são vingativos e nem cruéis, eles apenas gostam de fazer justiça sobre o que fazem com eles! #signs #scorpio #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

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