Frases e Posts de saúde (Página 105)
Comunique-se com clareza, segurança e assertividade. ? Entenda os seus mecanismo e utilize sua voz como um instrumento de trabalho eficaz. ? Busque ajuda profissional! #fono #fonoaudiologia #AhazouFono #saúde #comunicação #fala #voz
Se você não pratica nenhum exercício físico, fuja imediatamente do sedentarismo! As consequências do sedentarismo são: diabetes, obesidade, saúde mental defasada, entre outros problemas. Consulte imediatamente um médico caso seus hábitos físicos e alimentares não sejam bons. Venha viver ativamente. Comente aqui embaixo se gostou dessas informações! #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
Essa massagem facial, que tem suas origens na China Antiga, tem o poder de ajudar a circulação sanguínea, renovando os tecidos, liberando a tensão, contornando a face e reduzindo inchaço! #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #skincare #saúde #beleza #guasha
Fazer massagem não é gastar dinheiro à toa, a massagem reequilibra o corpo, mente e alma, para trazer mais saúde e bem-estar. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #AhazouSaude #frase #frases #motivacional #postdefrase #saúde #bemestar #qualidadedevida
Lembre-se que os cuidados com a sua alimentação devem se intensificar durante o pré-operatório. Seu corpo vai precisar estar bem nutrido para ter uma boa recuperação e acelerar sua recuperação. Prefira os alimentos ricos em ferro, carnes magras, frutas e legumes. ??⚕️ #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza
Seu filho merece crescer saudável, feliz e com o melhor acompanhamento fisioterapêutico da região. Então entre em contato 📱 (inserir número) e agende um horário. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #AhazouSaude #saúde #viverbem #bemestar #fisoterapiapediátrica #fisioterapiainfantil #criança #kids
E não se esqueça: a hidratação começa de dentro para fora. Consuma a quantidade indicada de líquido diariamente e auxilie sua pele e vias respiratórias que sofrem com a baixa umidade do ar. Previna-se e mantenha a saúde mesmo durante o inverno. Cada pessoa tem uma necessidade específica e, algumas vezes, precisa de auxílio para manter o corpo funcionando de forma equilibrada. Quer ajuda profissional? Entre em contato e agende uma consulta. #inverno #saude #bemestar #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Estes erros podem prejudicar muito a saúde dos fios! Tome cuidado! #cabelo #cuidadoscomocabelo #ahazou #dicas
O cuidado da pele vai bem além de produtos caros e maquiagem! Aposte em hábitos saudáveis e cuide do seu corpo por inteiro. #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #mua #makeup #makeoftheday #saúde
Não brinque com a saúde! Agende a limpeza e a desinfecção da caixa'dágua. É necessário uma limpeza periódica para que evitar problemas a sua saúde. Entre em contato e agende um horário. #AhazouServiços #dedetizador #dedetizar #desinfecaodeambientes #orçamento #dedetizacao
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Existe uma vasta lista de tubérculos e raízes que devem ser inseridos na sua aliementação, são carboidratos saudáveis e versáteis, que te trazem muito mais nutrientes do que carboidratos simples, como macarrão, pão e macarrão. Entre as raízes encontra-se: batata, cenoura, beterraba, nabo, rabanete, mandioquinha, mandioca, entre outros. ??? Esses carboidratos saudáveis apresentam baixo índice glicêmico, ou seja, o açúcar presente nelas passa para a corrente sanguínea de forma mais lenta e consequentemente, a absorção pelo organismo também se torna mais devagar. ?Além de ser ótimos carboidratos eles não possuem glúten então são ótimos substitutos. ? Benefícios do consumo de tubérculos: O betacaroteno encontrado nesses alimentos é um precursor da vitamina A, fundamental para o crescimento, visão e para a pele. Já as vitaminas do complexo B são importantes para funções do sistema nervoso central e para incentivar a produção da serotonina, hormônio responsável pela sensação de prazer. Enquanto a vitamina C reduz o risco de câncer, melhora o sistema imunológico e minimiza o aparecimento de problemas cardíacos. #raízes #tubérculos #saúde #alimentaçãosaudável #ahazoutaste #betacaroteno
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