Frases e Posts de saúde (Página 296)
A harmonização corporal pode ser realizada em diversas áreas como, por exemplo, abdome, costas, quadris e flancos são algumas áreas procuradas por que opta por realizar a harmonização corporal. Especialistas informam que nenhuma área é excluída desse tipo de tratamento, mas vale lembrar que cada paciente é um caso diferente a ser avaliado. 👩🏻💛 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #saúde #esteticista
A saúde e alegria devem sempre estarem juntas e se promovendo. Só assim, será possível viver, estar e ficar bem. Alegre-se. Bem-vindo, abril! #AhazouSaude #bem-vindo #abril #motivacional #saude #bemestar
Sua saúde é importante para nós. Pratique bons hábitos e sinta um bem-estar todos os dias #AhazouSaude #nopainnogain #personal #personaltrainer #boratreinar
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Que março chegue com muita saúde, felicidade e pets fofinhos! <3 #ahazoupet #petlovers #ilovepets #petlovers
As joias são presentes especiais, repletas de significados. O anel solitário é uma joia elegante que agrada todos os estilos. Sua cor azul simboliza a criatividade, juventude e alegria, transmitindo segurança, confiança e saúde emocional. #Rommanel #AnelSolitário #Aneis #ahazourevenda #ahazourommanel
O desejo humano de ter esses animais em casa gera problemas de bem-estar para esses animais que não são animais que devem ficar presos, e não recebem os cuidados necessários. Há riscos à saúde humana e ao meio ambiente.💚 #AhazouPet #animalsilvestre #petlovers #ilovepets #nãoépet #defensor
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Cuide já do seu corpo e da sua beleza, agende já um ultrassom pós-operatório! #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavançada #esteticacorporal #saúde #bemestar
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Farelo de aveia É rico em fibras, nutriente que ajuda no funcionamento do intestino e reduz a absorção de gordura e carboidratos. Isso acontece porque as fibras são digeridas mais lentamente, inibindo a produção de insulina. E quanto maior for o pico de insulina, mais facilmente a gordura será absorvida e acumulada, as fibras também aumentam a sensação de saciedade, fazendo a pessoa comer menos. Banana É rica em amido resistente, um nutriente que contribui para a saúde intestinal, promove saciedade e protege o coração. Mas, atenção: conforme amadurece, o amido é transformado em açúcar, perdendo suas propriedades. A melhor alternativa é não consumi-la muito madura ou melhor, ainda verde, que pode ser adicionada as preparações. A presença da vitamina B6 na banana também interfere no metabolismo das gorduras, pois ajuda na degradação da homocisteína, uma substância que em excesso na corrente sanguínea favorece a formação de placas de gordura e aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Frutas cítricas São ricas em vitamina C, um poderoso antioxidante que atua diminuindo a absorção de gordura pelo nosso organismo, além de conterem também a pectina, que potencializam essa ação. Trocar a garrafinha de água comum por uma com rodelas de limão ajuda no processo. Azeite extra virgem É rico em gordura insaturada, que contribui para diminuir inflamações nas células e assim favorece o processo de perda de peso. O seu consumo também diminui a velocidade da digestão dos carboidratos, contribuindo para manter o bom equilíbrio dos níveis de insulina, evitando que o organismo estoque mais gordura. Iogurte Atua como um probiótico melhorando a saúde intestinal, o que pode desempenhar um papel importante na perda de gordura corporal, também é uma ótima fonte de proteína e apresenta poucas calorias e carboidratos. Esses produtos estimulam a função digestiva saudável e ajudam a produzir vitamina B12, que auxilia na perda de peso. Abacate Rico em gorduras monoinsaturadas (ácido oleico), capaz de reduzir a fome. Além disso, o abacate possui uma substância chamada glutationa, que ajuda a equilibrar a quantidade de cortisol no organismo, esse hormônio está relacionado com o estresse e acaba por atrapalhar qualquer plano alimentar. O abacate ainda é uma fonte de fibras e proteínas. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
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