Frases e Posts de saúde (Página 306)
Hoje é o Dia Mundial da Voz! Quer cuidar da sua saúde vocal!? Confira nossas dicas e seja amigo da sua voz! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #fonoaudiologia #fono #diamundialdavoz
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Estamos tomando todas as medidas de higiene impostas pelo Governo Federal, pode ficar tranquila! Agende já seu horário pelo ? [INSERIR TELEFONE] #ahazoubeleza #beleza #saúde #ficaemcasa #atendimentodomiciliar #salãodebeleza
Vamos nos permitir abrir as portas da felicidade através do Reiki? ✨ #Reiki #MikaoUsui #Frases #Citações #AhazouSaude #ViverBem #Saúde #SaúdeeBemEstar #Felicidade #PraticasIntegrativaseComplementares #TerapiaComplementar
Que tal começar esse dia se desafiando e dando adeus ao sedentarismo? Bora fazer uma aulinha de zumba e se mexer. 👊 #desafiododia #AhazouSaude #atividadefísica #exercícios #saúde #bemestar #personaltrainer #boratreinar
Praticar atividade física com frequência é uma das melhores maneiras de prevenir doenças. Além disso, ela ajuda a melhorar a promover qualidade de vida. Sem contar que ajuda na diminuição das alterações de humor e a melhorar a autoestima. O vôlei faz o corpo trabalhar como um todo e pela oxigenação no cérebro devido ao estímulo aeróbico, também promove benefícios mentais. É uma atividade coletiva, que estimula a interação social e a sociabilidade. Como consequência, ainda pode ajudar a amenizar problemas como sedentarismo, obesidade, colesterol alto e glicemia desregulada. Confira os benefícios do vôlei e as vantagens de se praticar o esporte: - Melhora a cognição; - Estimula a sinapse dos neurônios; - Melhora as capacidades físicas funcionais; - Melhora as capacidades cardiorrespiratórias; - Fortalece o corpo; - Melhora a coordenação motora; - Aumenta a flexibilidade; - Ajuda na força e resistência aeróbica e anaeróbica do corpo; - Auxilia na perda de peso; - Ajuda na saúde dos ossos; - Pode ajudar o aumento da massa muscular; - Alivia o estresse; - Estimula membros inferiores e superiores do corpo. E ai, vamos nos exercitar? Fonte: @ativosaude #exercicio #saude #voleibol #volei #ahazou
Combos especiais para você manter sua pele bem cuidada e linda. 👩🏻 #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #beleza #saúde
Estamos te convocando para jogar no nosso time de bronzeadas! Marquinha de biquíni sem a necessidade de ficar horas no sol, utilizando bronzeadores e sem ter o risco de causar problemas a sua saúde. Entre em contato para agendar seu horário 📲(inserir)! #AhazouBeauty #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaavancada #saúde #esteticaecosmetica #esteticista #estetica #beleza
4 dicas essenciais pra manter a saúde dos seus cabelos em dia e evitar a queda excessiva. 1. Evite banhos com água quente 2. Não durma com os cabelos úmidos 3.Procure meios de filtrar o estresse 4.Pegue leve nas químicas! Gostaram das dicas meninas? ❤ #dicas #cuidado #cabelos #ahazou #bandbeauty #quedacapilar
Não é fácil estar sempre bem com nós mesmos e é por isso que a auto-estima deve ser nutrida diariamente, com pequenas ações, mas que trazem enormes benefícios para o bem-estar emocional e para a sua qualidade de vida. ✨? #saúde #saúdeemocional #mind #terapia #ansiedade #depressão #ahazousaúde
Existem vários benefícios dos exercícios aeróbicos para a saúde, entre eles: - Ajuda a melhorar a densidade dos ossos; - Capacita o coração e os pulmões a trabalharem com maior eficiência e se tornarem mais fortes; - Alivia a depressão; - Reduz o estresse; - Diminui o risco de doença cardíaca e alguns cânceres, como próstata e cólon; - Fornece mais energia. E muito mais! Quer saber mais sobre a prática de exercícios aeróbicos? Então venha fazer uma aula experimental. #academia #fitness #VidaFitness #VidaSaudável #ahazou #aeróbica #ExercícioAeróbico
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