Frases e Posts de saúde (Página 319)
Nem toda pessoa super flexível faz yoga e nem toda pessoa que faz yoga é super flexível. ? Portanto, a resposta é NÃO! Imagina se esse fosse um requisito imprescindível para usufruir de todos os benefícios que o yoga traz para a saúde? Seríamos tão restritivos que somente atletas poderiam praticar. ?? Para fazer yoga é preciso, antes de mais nada, querer modificar a mente, a forma de ver e lidar com o mundo. Flexibilidade você adquire com a prática, se quiser. ? O mesmo serve para peso, altura, preparo físico e todos os outros rótulos que impuseram ao yoga. Deixa de lado essa resistência e vem com a gente tornar "sua mente" mais flexível. ?❤️ #yoga #AhazouSaude #yogalife #yogainspiration #namaste #meditation
Cuide bem do que te permite enxergar melhor o mundo. Dia da Saúde Ocular! #diadasaúdeocular #saúdeocular #olhos #AhazouSaude #AhazouÓticas #qualidadedevida #cuidese #viverbem
Aproveite o calor com a pele hidratada e macia! #AhazouBeauty #banhodelua #beleza #saúde #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada
Além dessa técnica relaxante ela traz inúmeros benefícios para saúde, veja alguns deles. 1- Alivia dores musculares e menstruais 2- Aumenta o metabolismo celular e cerebral. 3- Liberação da serotonina (hormônio da felicidade) 4- Atuação anti-inflamatório 5- Melhora o fluxo sanguíneo pelo corpo #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem
Aproveite a Semana do Consumidor para ficar ainda mais bonita e cuidar de si mesma! Entre em contato e agende seu horário. #estetica #semanadoconsumidor #AhazouBeauty #esteticista #saúde #beleza #esteticacorporal
Você sabe a diferença entre gordura subcutânea e gordura visceral? A gordura subcutânea se localiza abaixo da camada mais externa da pele, cobre os músculos abdominais, então se você tem muita, não vê seus músculos abdominais. E a gordura visceral, está entre os órgãos do seu corpo. Você não pode agarrar e ela afeta negativamente a sua saúde, aumentando a inflamação nos órgãos. A gordura visceral também diminui a quantidade de adiponectina, hormônio essencial para queima de gordura que ajuda acelerar o metabolismo. #esteticacorporal #ahazou #gordura #gordurasubcutanea #gorduravisceral
Para diminuir os sintomas da TPM, mantenha um cardápio equilibrado e beba muita água. É importante comer o que ajuda o organismo a produzir serotonina, o hormônio responsável pelas sensações de alegria e bem-estar! Alguns alimentos que são indicados: aveia; cereais integrais; verduras escuras; maracujá; semente de girassol; chocolate amargo; alface; banana; abacaxi; melancia; chá de hibisco, chá de cavalinha, chá de capim limão, entre outros. ? #xotpm #saúde #alimentação #ahazou #bandbeauty #sehidrate #ahazousaúde
Conta pra mim aqui nos comentários quais sonhos e metas você deixa na gaveta por conta da ansiedade e vamos conversar sobre isso? #Ansiedade #Psicologia #Psicanálise #Psi #AhazouSaudeMental #SaúdeMental #Saúde
No Brasil, a desinformação também está circulando com força total. Um dos boatos fala sobre uma espécie de teste caseiro, que revelaria se a pessoa foi contaminada pela doença: respirar fundo, prender a respiração por mais de 10 segundos. Se conseguir fazer isso sem tossir, você não está infectado. A questão é séria e fez com que o Ministério da Saúde montasse uma página dedicada ao monitoramento dessas histórias e a checagem dos fatos. Fonte:https://exame.abril.com.br/mundo/5-fake-news-sobre-coronavirus-que-estao-circulando-pelo-mundo/ #ahazou #ahazousaúde #covid19 #fakenews #coronavírus
Nesse mês de maio cuide mais de você e da sua saúde! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #bemvindomaio
Nossa maior prioridade é ver nossos pacientes com a saúde e bem-estar reestabelecidos. E receber um feedback desse, nos faz ter a certeza de que estamos no caminho certo. Obrigado por confiar em nossos cuidados. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #cuidados #frase #frases #depoimentos #feedbacks
Os benefícios do clareamento dental vão muito além das questões estéticas. Além de proporcionar uma boa aparência, após o clareamento dental o paciente se torna mais confiante para continuar realizando as consultas regulares, além de redobrar os cuidados com a saúde bucal a fim de manter o resultado do clareamento por mais tempo. Que tal investir no seu sorriso? Entre em contato e agende uma avaliação. #odontologia #AhazouSaude #odonto #saude #saudebucal
É sabido que o consumo excessivo de sal aumenta o risco hipertensão arterial e causa outros problemas sérios à saúde de muitas pessoas. A OMS recomenda 5g diários de sal e infelizmente, grande parte dos alimentos industrializados contém uma quantidade elevada de sódio. Dentre os riscos mais graves estão ó funcionamento dos rins prejudicado, retenção de líquido e envelhecimento precoce. Para evitar isso, procure alimentos com baixa quantidade de sódio, sempre leia os rótulos e beba bastante água. Dê sempre preferência a temperos ao invés de sal, por exemplo: a pimenta, cebola, alho e cebolinha. Gostou da dica? Você sabe quanto de sal consome diariamente? Comenta aqui no post! #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #AhazouSaude
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