Frases e Posts de saúde (Página 374)
Amada por uns, nem tão amada por outros! A beringela possui muitos benefícios ao nosso corpo, confira alguns deles: 1) Ajuda no controle à Diabetes: A beringela possui fibras solúveis, essas fibras reduzem a absorção da glicose durante a digestão, tornando-se, assim, um forte combatente à diabetes. 2) AUXILIA NO EMAGRECIMENTO: As mesmas fibras solúveis que ajudam na não absorção da glicose, auxiliam na sensação de saciedade, uma vez que, ao adicionar-mos a beringela ao nossos regime estaremos envitando a ingestão das calorias desnecessárias, ajudando, assim, na perda de peso. 3) RICA EM VITAMINAS: Esse vegetal possui vitaminas que são ótimas ao nosso corpo sendo elas: vitamina C e as vitaminas do complexo B (B1 e B2). Gostou dos benefícios que a beringela pode trazer pra você? Então venha visitar nosso hortifruti e adquira nossas cestas repletas de vegetais pensando na sua saúde. ???? #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste
Se você deseja qualidade de vida, saiba que pode contar conosco. Venha fazer suas sessões de fisioterapia em um lugar que preza pela saúde dos pacientes. Nosso trabalho é fazer você evoluir a cada sessão. Entre em contato. #AhazouSaude #fisioterapia #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida
Sua pele está oleosa e você não consegue identificar o motivo? Aqui vão 3 coisas que pioram a oleosidade da pele: - Tomar banho muito quente; - Usar sabonete de corpo no rosto; - Não hidratar a pele. São erros que cometemos ocasionalmente/frequentemente que podem afetar nossa pele! Procure evitar cometer esses erros, assim você reduz a produção de sebo no rosto! #errosnapele #AhazouBeauty #skincare #saúde #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele
No mundo mágico dos óleos essenciais, toda prática com qualquer óleo essencial é um tipo de cuidado, seja para si ou para os outros. A inalação, as massagens, as compressas de água quente e outros métodos de utilização todos exigem uma atenção especial do praticante, seja na compreensão de seus efeitos ou na sua aplicação. Praticar o auto cuidado, principalmente quando nossa saúde mental está em jogo, é ter a coragem de se recolher e olhar para si: alimentar a alma com pensamentos positivos aliados aos cuidados naturais (alimentação, chás, óleos essenciais, entre outros) é criar um espaço energético de amor próprio, que é antes de tudo, fundamental para combater desequilíbrios como o estresse, a ansiedade e a depressão. Os óleos essenciais são grandes aliados que devemos utilizar em nosso dia-a-dia: existem sinergias que promovem a concentração, a vitalidade, a meditação, o amor-próprio e qualquer tipo de “estado mental” que você queira induzir para te ajudar a enfrentar diversas situações. Para começar a utilizar os óleos, é preciso primeiro identificar os desequilíbrios e suas necessidades, para então achar o óleo essencial mais indicado para sua condição. Os óleos essenciais podem ser aliados de cura, mas não excluem a importância de acompanhamento psicológico ou psiquiátrico. Para cuidar da sua saúde, a aromaterapia não exclui o acompanhamento de um profissional da saúde especializado, mas pode ser uma grande aliada: é a possibilidade de levar o tratamento consigo para a casa, trabalho e escola. Requer, nem que por alguns minutos, a sua atenção completa nessa prática de autocuidado e amor próprio. #óleo #óleosessenciais #natural #saúde #bem-estar #ahazousaúde
Castrar é um ato de amor e proteção! Vai muito além da prevenção de ninhadas indesejadas: previne doenças, melhora a saúde física e mental e aumenta a expectativa de vida do seu pet. ?? #castraçao #ahazou #pet #animal #animais #ahazoupet
Nesse dia você tem todo direito de se deliciar sem culpa! E porque não, comer bem e saudável? Venha fazer o seu pedido!?? #ahazoutaste #editaveisahz #vegetariano #saúde #diadagula #comidasaudável #ahazoutaste
Em pouco tempo de programa, o BBB mostrou ser uma poderosa fonte de conscientização de abusos psicológicos, que são pouco discutidos e que podemos enfrentar todos os dias em nossas vidas. Mas afinal, o que é o ABUSO PSICOLÓGICO?? O abuso psicológico são uma série de insultos, cerceamento da liberdade e recorrentes humilhações, que com o tempo podem causar grandes traumas na vítima, como depressão profunda e ansiedade.? É importante falar também que esse tipo de abuso pode vir de qualquer pessoa, desde dentro de casa, até mesmo no trabalho. Fique atento(a).? #AhazouSaude #BBB21 #Terapia #Gatilho #SaúdeMental #Psicologia #Psicanálise
Mais do que uma profissão, um verdadeiro ato de heroísmo. Parabéns à todos os profissionais de saúde! 💙 #diadotrabalho #trabalhador #1demaio #profissionaldesaude #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Tratar os nossos pacientes com carinho, amor e respeito é o nosso lema. Poder ver o seu pet bem e saudável é o que dá significado ao nosso trabalho! ❤ #pacientepet #veterinário #saúdepet #AhazouPet
A Massagem Terapêutica ?♂️? é uma técnica, que tem como objetivo, tratar dores musculares, má circulação e outros problemas do nosso organismo. Os pontos pressionados, melhoram a circulação, aumentando o oxigênio das células, absorção dos nutrientes e redução de inchaços ?. Além disso, ela pode ajudar também em doenças crônicas, como: hipertensão, indigestão, artrite, enxaqueca e em problemas que afetam a saúde mental, como: estresse, ansiedade e depressão ✅. Não perca tempo, agende seu horário e venha relaxar com a gente! ☎️ (xx) xxxx-xxxx #massoterapia #AhazouSaude #massagem #MassagemTerapêutica #massoterapeuta #relaxamento #estresse #hipertensão #digestão #insônia #saúde #bemestar #AhazouSaude
Dia de lembrarmos vocês de cuidarem bem da saúde do seu coração, assim ele bate forte por você! Pratique exercícios e tenha uma alimentação mais saudável! ❤️ #DiadoCoração #Coração #AhazouSaude #Saúde
A reflexologia consiste em apertar pontos específicos dos pés com o intuito de equilibrar a energia do corpo, evitando a aparição de doenças ou problemas de saúde. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax
Entender melhor como funciona seu corpo também pode ajudar (e muito) na saúde mental! Conheça mais sobre esse importante hormônio para motivação. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude
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Por ser rica em vitamina A, a manga retarda o envelhecimento e regenera a pele, evitando rugas, linhas de expressão e também ajuda a eliminar toxinas. Quem mais ama manga? ? #Manga #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Saúde #BemEstar #AhazouNutrição #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher
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