Frases e Posts de saúde (Página 51)
A Campanha Dezembro laranja foi criada para nos conscientizarmos que precisamos cuidar bem do nosso corpo. Se praticarmos algumas medidas simples podemos evitar essa doença😉 #AhazouBeauty #dezembrolaranja #dicas #cancerdepele #prevençao #beleza #saúde #esteticista #estetica
Muita gente ainda encara a menstruação como um tabu e não gosta de tocar no assunto. Ao colocar o assunto nesse patamar de tabu muitos mitos acabam se criando o que pode confundir as mulheres e deixa-las cheias de dúvidas. Por isso separamos alguns mitos e verdades sobre a menstruação para te ajudar a entender melhor e a esclarecer as suas dúvidas. 1- A menstruação dura 7 dias? Mito: O ciclo menstrual varia de mulher para mulher e pode durar de 3 a 8 dias. 2- Andar descalça aumenta as dores da cólica? Mito: As cólicas são causadas pelo hormônio prostaglandina, que em excesso causam contrações. Existem dois tipos de cólica a primaria é a mais comum entre as mulheres e a segundaria que são causadas por doenças como a endometriose por exemplo. 3- A acne aumenta durante o período menstrual? Verdade: Durante esse período o nível de progesterona aumenta, elevando a oleosidade na pele o que pode causar entupimento dos poros acarretando em cravos e espinhas. 4- TPM não existe? Mito: No período há uma flutuação nos níveis hormonais de estrogênio e progesterona. Quanto mais sensível a mulher for a essa variação hormonal maior será os sintomas do período pré-menstrual, afetando o corpo, mente e o emocional da mulher. 5- A mulher fica menos produtiva nesse período? Verdade: as cólicas menstruais podem afetar a produtividade em até 67%. 6- Chás ajudam a menstruação a descer? Verdade: Alguns tipos de chás causam a contração muscular uterina o que pode colaborar para que a menstruarão desça mais rápido. Mas vale lembrar que se houver suspeitas de gravidez é melhor fazer um teste antes de consumir esses tipos de chá, para não prejudicar a saúde do bebê. #mitoseverdades #menstruaçao #tpm #AhazouSaude #viverbem #bemestar #saude #qualidadedevida #colicas #curiosidades
O chá de erva-cidreira é muito saboroso e trás inúmeros benefícios para a saúde! Confira alguns: - Melhora a qualidade do sono; - Auxilia na ansiedade e no estresse; - Combate os gases; - Alivia dores de cabeça. E muito mais! #cha #ervacidreira #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #bemestar #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
? Mito. Se manter uma rotina e consumir calorias adequadas e manter atividades físicas durante o dia. Deve-se preferir alimentos saudáveis e integrais, pois eleva a insulina conforme sua absorção mais lenta.? #alimentação #comeranoite #mitoouverdade #ahazousaúde #saúde #rotina
A yoga facial é uma combinação entre massagem facial e yoga, sendo uma prática milenar presente na cultura oriental. Ganhando muitos adeptos da prática para a rotina de skincare, a combinação entre expressões, auto massagens e manobras faciais fortalece os músculos do rosto, libera pontos de tensão e define um contorno a cada prática! #yogafacial #skincare #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #peeling
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O protetor solar com cor tem a grande vantagem de disfarçar levemente imperfeições da pele, mas há quem prefira ele sem cor. Qual é o seu escolhido quando o assunto é proteger sua pele? Deixe seu comentário. #AhazouBeauty #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #esteticafacial #bemestar #beleza
Janeiro é o mês da saúde mental e o bem-estar. Entre em contato conosco e agende o seu horário. 🧠🤍 #janeirobranco #dicas #saúdemental #mente #horário #consulta #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #headspace
Preserve a saúde dos moradores e funcionários do condomínio. Solicite um orçamento e agende uma visita. ?? #dedetizador #dedetização #ahazou #controledepragas #pragasurbanas #condominiosresidenciais #condominioscomerciais
Pele seca é um problema comum que afeta muitas pessoas. Mas engana-se que quem tem pele oleosa não precisa de hidratação, todos os tipos de pele precisam, desde uma pele normal a mista. Caso você tenha uma pele oleosa, invista em produtos oil free e em forma de gel, que tenha um efeito matificante, dessa forma você evita que a pele fique brilhosa durante o dia. ?✨ #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #beleza #saúde #skincare
A chia é um alimento rico em omega 3 e antioxidantes que ajudam na saúde e na prevenção da diabetes. Porém, um de seus grandes diferenciais é que ela é ótima no seu pós-treino, devido suas proteínas que colaboram significativamente na preservação da massa muscular. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Nessa semana estamos com uma promoção imperdível para realçar a beleza e a saúde dos seus fios. Na compra de uma escova, você ganha automaticamente uma hidratação para recuperar os nutrientes que seu cabelo precisa, não perca tempo e marque o seu horário! #AhazouBeauty #promoção #beleza #hidratação #escova #saudedosfios #marqueseuhorario #hair #cabelo #cabeloperfeito #combo
A teobromina é a responsável por colocar a saúde dos pets em risco, pois o organismo deles não conseguem absorver essa substância e dessa forma eles acabam intoxicados. Mas se você quer muito dar um petisco de chocolate pro seu pet, você pode encontrar em lojas especializadas em pets, chocolates que não são prejudiciais para a saúde deles.🎂 #AhazouPet #vetpet #pet #cuidados #perigochocolate #chocolate #dicas
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