Frases e Posts de saúde (Página 586)
A palavra Shiatsu deriva do japonês shi (dedo) e atsu (pressão), ou seja, pressão com os dedos. Seu princípio consiste em manter ou estabelecer o equilíbrio das energias corporais com o objetivo de prevenir ou tratar disfunções que sejam causadas pelo desequilíbrio da energia Qi. Pressionando os Meridianos de Energia para que o Yin e o Yang sejam harmonizados, o Shiatsu permite que o Qi flua livremente, promovendo, assim, a manutenção da saúde e do bem-estar. 😊 #AhazouSaude #massagemoriental #acupunturacomasmaos #tecnicasorientais #medicinachinesa #massagemchinesa #massoterapia #saude #bemestar #massagem
O óleo de abacate pode ser utilizado em massagens por ser altamente hidratante e rico em diversos nutrientes, o que é extremamente benéfico para a pele. Então, fica a dica de um óleo que, além de hidratar, vai nutrir a pele do corpo durante a massagem. #massoterapia #massagem #massoterapeuta #AhazouSaude #óleoparamassagem #óleosessenciais #dicas #saúde #bemestar
Por promover um relaxamento profundo no corpo, a massoterapia tira as tensões do corpo e diminuem a produção de cortisol no organismo, trazendo mais bem-estar e físico e mental. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #AhazouSaude #dicas #curiosidades #saúde #bem-estar #qualidadedevida #beneficios
Cuidar da saúde do seu coração fica mais fácil quando o segredo é tomar café. Em uma pesquisa realizada com 140 mil pessoas, mostrou que o consumo de café diminui o risco de insuficiência cardíaca em 11%. Um dado importante, que só reforça os benefícios do café. Uma bebida gostosa e saudável. #ahazoutaste #café #cafeina #coração #saúde #ahazoutaste
Depressão, ansiedade entre outras, são doenças e não devem ser menosprezadas muito menos passar desapercebidas, se você não sente não diminua quem sente! #AhazouSaude #janeirobranco #janeiro #saúdemental #mêsdasaúdemental #mentalhealth #viverbem #depressão #ansiedade
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Fique sabendo os benefícios da abobrinha pra sua saúde: 🥒1. Ajuda a digestão; 🥒2. Melhora a visão; 🥒3. Faz bem para quem tem diabetes; 🥒4. Contribui para a saúde cardíaca; 🥒5. Ajuda a perder peso; 🥒6. Fortalece os ossos. #ahazoutaste #beneficios #saude #marmita #comidacaseira #comidadeverdade #abobrinha
Janeiro é o mês da conscientização sobre a saúde mental, um momento super importante para falarmos sobre como nossas emoções e nossos sentimentos afetam nossa vida. Não fique em silêncio, procure ajuda! Quem cuida da mente, cuida da vida. ? #janeirobranco #ahaozou #janeiro
Sopa detox de brócolis e mandioca é uma boa tática para enxugar as gordurinhas. Levinho, uma porção de 100 gramas de brócolis tem apenas 30 calorias. Por ser rico em fibras, faz bem para a saúde intestinal e, dessa forma, ajuda a acelera o metabolismo e, consequentemente, a queima calórica. Já a mandioca, fonte de carboidrato, garante energia e saciedade à receita. Você vai precisar de: 〰 1 col. (sopa) de azeite 〰 1 e ½ dente de alho amassado 〰 1 cebola pequena ralada 〰 4 pedaços médios de mandioca〰 1 brócolis americano pequeno, separado em buquês 〰 2 col. (sopa) de salsa picada〰 Água fervente 〰 Sal, pimenta rosa, linhaça triturada e gergelim preto a gosto #dicas #ahazou #sopadetox
E você, tem cuidado da sua saúde? #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Serão 28 dias para acreditar que tudo é possível. Acredite em si mesma. Seja bem vindo Fevereiro, repleto de muitas possibilidades. #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza
Venha fazer sessões de psicanálise e mantenha o cuidado da sua saúde mental. 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicanálise
Cuidem-se! Experienciar o que a vida tem de melhor a oferecer esbanjando saúde não tem preço! #AhazouSaude #diainternacionaldoidoso #melhoridade #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
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