Posts de saúde, Página 732
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A fita adesiva kinesio tape, permite de forma natural a reabilitação de uma área lesionada, estabilizando o local e permitindo a cicatrização adequada sem limitar a movimentação da região. Além de auxiliar também no alívio das dores por descompressão da área e na melhora do fluxo sanguíneo e linfático. #fisioterapia #AhazouSaude #kinesiotaping #saúde
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Muitos dos problemas de saúde mental se originam nos pensamentos repetitivos e sabotadores que nos encurralam e desperdiçam a nossa energia 😰 Com muita calma e cuidado, o thetahealing vai te ajudar a sair dessa situação 🧘♀️ #AhazouSaude #thetahealing #tratamento #saudemental #terapiascomplementares #saude #energia
Aproveite esse tempo de quarentena e comece a ler um livro. Além de instigar a sua imaginação, é uma válvula de escape do que estamos vivendo! ?? #Livros #Leitura #AhazouSaúde #SaúdeMental
Sabe aquela ideia de beber 2 litros de água por dia? Não passa de um mito! ?⠀ ⠀ O corpo humano tem necessidades individuais, e isso não é diferente para consumo de água. A orientação dada, é que devemos consumir 35ml de água por quilo corporal (E não podemos substituí-la por outros líquidos!). Esse consumo deve ser aumentado caso pratique atividades físicas, pois o suor contribui para a perda de líquidos e a desidratação.⠀ ⠀ Mas cuidado! Beber água demais também é prejudicial à saúde, podendo até causar o efeito oposto: a desidratação. #agua #água #water #glassofwater #saude #health #healthie #saúde #saudável #ahazou #dicas #ficaadica #dicadobem #quots #tips⠀
⚠️ Não tratar uma unha encravada da maneira correta resulta em consequências para a saúde e o bem-estar dos seus pés, como infecções, por exemplo. Unhas com pus, com carne esponjosa e com vermelhidão são os principais sintomas de uma unha encravada com infecção. Percebeu algum desses sinais de inflamação na unha? Venha tratar com quem entende do assunto. Não cutuque em casa e evite usar sapatos fechados para não piorar a situação. 😉 #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #unhaencravada #cuidados #dicas #tratamento
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Se você escolheu tomar bastante água , acertou em cheio! Tomar bastante água nos mantém hidratados e auxilia na regulação de impurezas e no excesso de oleosidade da pele. O que achou dessa informação? Comente aqui embaixo! #AhazouBeauty #skincare #saúde #peeling #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
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