Frases e Posts de saude alimentos (Página 60)
A musculação ajuda no aumento da densidade óssea, tornando-os mais resistentes, diminuindo as chances de fraturas e prevenindo a osteoporose, que se torna mais comum em pessoas mais idosas. Vale ressaltar que a musculação é um complemento, é necessário que seja acompanhada de uma alimentação saudável, equilibrada e rica em alimentos em cálcio. ? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Todo mundo fala que reduzir o sal ajuda a controlar a pressão arterial, né? Mas além de diminuir a adição de sal na preparação do seu alimento, também é bom evitar produtos em conserva, embutidos, salgadinhos, biscoitos recheados, alimentos processados, refrigerantes, queijos amarelos, temperos prontos e procure substituir o sal por temperos naturais. #Pressão #AhazouSaude #Dicas
Se você quer deixar sua salada com um sabor especial, experimente colocar guacamole. Esse é um prato mexicano nutritivo a base de abacate que acompanha lanches como taco, nachos e outros alimentos. Peça já o seu pelo nosso delivery e dê um toque muito saboroso na sua alimentação. #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #nachos #texmex #vivamexico #guacamole #comida #saudavel #saude
Hoje, dia 31 de março é o Dia da Saúde e Nutrição. Esta data faz parte do calendário oficial do Ministério da Saúde e tem o objetivo principal de conscientizar a população sobre a importância da saúde e da boa alimentação. Além disso, o seu bem-estar começa por você se sentir bem com todo o mundo que está a sua volta! #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude
Hoje vamos falar um pouco sobre os benefícios do abacate, benefícios esse que te farão querer ele no seu dia a dia, confira alguns deles no post! #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
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Você sabia que uma alimentação bem variada e nutritiva normalmente é super colorida? #comidasaudavel #ahazou #saudavel #saude
Se alimentar bem é viver melhor, não deixe para depois esse estilo de vida! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude
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