Frases e Posts de saude melhor (Página 41)
Não se esqueça que está tudo bem pedir ajuda. Detectar esses sintomas cedo vai te ajudar a lidar bem melhor com a situação. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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O kefir é uma bebida constituida por bactérias e leveduras probióticas, que melhoram a flora intestinal, e auxiliam a imunidade, isso porque trabalham a saúde do organismo. O Kefir é um alimento baixo em calorias, sendo uma ótima opção para dieta de emagrecimento. Por ser rico em cálcio ele também combate a osteoporose ? #alimentospoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #kefir
Quer dar um up na sua rotina de treinos e melhorar o equilíbrio do seu corpo? Visite-nos e confira os suplementos que temos disponíveis para você acrescentar no seu dia a dia. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #suplemento #suplementos
Quando pensamos em alimentação saudável, mudar os hábitos, já vem nossa cabeça o "comer menos", mas não é sobre isso e sim de como saber comer, fazer melhores escolhas, de forma mais saudável! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #saude
Não esqueça que existem diversas maneiras de aproveitar o melhor do chakras alinhados. #espiritualidade #bemestar #terapiascomplementares #energia #AhazouSaude #AhazouFé #pedras #energetico #autoestima #fe #chakras
A diminuição do tempo de descanso é algo comum nos dias atuais, e assim, as pessoas estão acostumadas a ter uma rotina intensa e de pouco descanso. A privação do sono atrapalha no aprendizado, na memória, produtividade e rendimento escolar e no trabalho. Veja algumas coisas que podem ser feitas para melhorar seu sono. -Ter uma boa alimentação -Praticar exercícios -Ter um momento de lazer. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A terapia holística ajuda a reequilibrar nossa energia mental e emocional, além de ajudar com a consciência corporal, mental espiritual e emocional. A terapia holística trabalha questões como o estresse, insônia, ansiedade depressão entre tantas outras enfermidades. O terapeuta busca entender a dor e propõem ao paciente o melhor caminho para cura. Se você anda sentindo a necessidade de se energizar, agende um horário. #terapiaholística #terapeuta #terapiascomplementares #AhazouSaude #saude #viverbem #energia #qualidadedevida #AhazouSaude
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Tem combo melhor que relaxar e ainda de livrar das toxinas do corpo? Não né!? Então aproveite, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #relax #massoterapia #massoterapeuta #massagem #AhazouSaude #detoxcorporal #massagemdetox
As sessões duram em média de 60 minutos, assim que o paciente chega ele responde um questionário sobre as principais razões do porque estar buscando esse tratamento, responde perguntas sobre o funcionamento do seu organismo.Apesar de ser possível ver uma melhora na primeira sessão, em média é necessário fazer 5 sessões para ter um bom resultado. #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #AhazouSaude
Se você se identificou com mais de um sintoma, pode ser que você tenha ou esteja desenvolvendo a epicondilite lateral - tão famosa tendinite. Agende uma avaliação na nossa clínica através do número (XX) XXXXX-XXXX e melhore sua qualidade de vida! #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #fisio #qualidadedevida #physiotherapy
Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador até ficar bem homogêneo. Se ficar muito grosso você pode adicionar um pouco mais de leite, água ou bebida vegetal. . Dicas: O amendoim pode ser substituído por pasta de amendoim integral (01 colher de sopa rasa) ou por outros alimentos oleaginosas como castanhas, nozes e amêndoas. . Ingerir boas gorduras (abacate, amendoim, entre outras) auxiliam na absorção das vitaminas e melhorando assim a energia do corpo. Assim, ao juntar essas boas gorduras em uma fonte de vitaminas (frutas, minerais, legumes, etc) você consegue melhor resultado com a alimentação e saúde do seu corpo no pós-treino. #alimentaçãopostreino #AhazouSaude #dicasdealimentação #postreino
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