Frases e Posts de saude mental (Página 70)
O momento que estamos vivenciando pode ser desafiador para a nossa saúde mental e a depressão é um transtorno que têm afetado cada vez mais pessoas no mundo inteiro. . Pensando nisso, separei alguns dos sintomas que podem indicar a depressão que vão além das oscilações de humor e perda de interesse pelas atividades do dia a dia. . Independentemente de qual seja o gatilho que possa estar te deixando desconfortável, saiba que não está sozinho. ? Estou aqui por você e podemos conversar: (contatos). #SaúdeMentalImporta #SaúdeMental #Terapia #Depressão #AhazouSaude #SaúdeeBemEstar #SintomasDepressão #QualidadedeVida #ViverBem
Existem alguns sintomas comuns nos pacientes que sofrem com essa síndrome, e são: dores generalizadas por todo corpo (fortes), cansaço excessivo que não some mesmo após dormir e descansar muito, dores de cabeça, formigamento nos pés e mãos, dificuldades em se concentrar por longos períodos ou na memória, crises de ansiedade e depressão, entre outros. Mas lembre-se, mesmo com esses sintomas é importante o diagnóstico feito por um profissional. #AhazouSaude #saudemental #fibromialgia #mentalhealth #viverbem
A verdadeira mudança começa por dentro. O mundo muda, quando você muda! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #viverbem #saudemental
Por isso é muito importante lidar com as suas emoções, quando acumuladas, podem desencadear diversos problemas físicos, além do impacto direto na sua saúde mental. Falar é sempre o melhor remédio! 😉 #emoções #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Por isso é muito importante lidar com as suas emoções, quando acumuladas, podem desencadear diversos problemas físicos, além do impacto direto na sua saúde mental. Falar é sempre o melhor remédio! 😉 #emoções #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Por isso é muito importante lidar com as suas emoções, quando acumuladas, podem desencadear diversos problemas físicos, além do impacto direto na sua saúde mental. Falar é sempre o melhor remédio! 😉 #emoções #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Todos os casais que já fizeram, aprovam e recomendam. Saúde mental é um trabalho em parceria que precisa ser fortificado! 🥰 Entre em contato e agende seu horário: (inserir número) #AhazouSaude #diadosnamorados #terapiadecasal #terapia #terapiaparacasais #saudemental #mentalhealth #viverbem
Alinhar os chackras é reestabelecer o equilíbrio físico e mental necessário para se viver uma vida plena e produtiva. Entre em contato para saber mais: (inserir número) #AhazouSaude #reiki #chackras #energia #bemestar #saude #terapiascomplementares #vivabem #tecnicaterapeutica #tratamento #equilibrio
A instabilidade emocional ou mental limitam a concentração e o relaxamento, causando a ejaculação precoce. Ao perceber que as duas ocorrências acontecem simultaneamente, não se culpe, procure a ajuda de um profissional! ?? #saudemental #ejaculacaoprecoce #AhazouSaude #estresse #saude #viverbem
Tá todo mundo precisando cuidar da saúde mental, né? Essa massagem, que além de cuidar do fortalecimento do corpo, também te ajuda a aliviar o estresse! Marque seu horário e experimente. ❤️ #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem
Quem te conhece sabe da sua essência! Se importe com quem te quer bem e coloque sua saúde mental e emocional em primeiro lugar. O resto é resto! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #valor #vocêemprimeirolugar #essência #saúde #emocional
Desenvolva práticas de mindfulness além das telas. Reserve momentos para meditar, praticar a atenção plena e estar presente no aqui e agora. Sua saúde mental agradecerá pela pausa digital consciente. 🌿🌺 #MindfulnessReal #SaúdeMentalNoOffline #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem
No meio da agitação diária, lembre-se de cuidar da sua saúde mental. Reserve alguns minutos para respirar profundamente, relaxar e afastar o estresse. Sua mente agradece! 💙🌿 #SaudeMental #Relaxamento #RespireFundo #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O Yoga é para TODOS, não só para mulheres. Atualmente temos notado o retorno dos homens nas aulas de yoga, já que buscar o auto-conhecimento, o auto-cuidado, uma melhora na respiração e flexibilidade é para todos. Eles também tem buscado o Yoga para preparar seu físico e mental para atividades como surf, corrida, ciclismo, sendo atleta profissional ou amador, e a prática do Yoga proporciona esse equilíbrio necessário entre o físico e o mental! Agende já a sua aula com a gente. Whatsapp XXXX-XXXX #yoga #yogaparatodos #ahazousaude #exercicios #saude #bemestar
O Yoga é para TODOS, não só para mulheres. Atualmente temos notado o retorno dos homens nas aulas de yoga, já que buscar o auto-conhecimento, o auto-cuidado, uma melhora na respiração e flexibilidade é para todos. Eles também tem buscado o Yoga para preparar seu físico e mental para atividades como surf, corrida, ciclismo, sendo atleta profissional ou amador, e a prática do Yoga proporciona esse equilíbrio necessário entre o físico e o mental! Agende já a sua aula com a gente. Whatsapp XXXX-XXXX #yoga #yogaparatodos #ahazousaude #exercicios #saude #bemestar
Possuir hábitos saudáveis em sua vida permite que você invista na melhoria da sua saúde física e mental. Existem diversas formas de conectar-se com sua mente, de um jeito simples e prazeroso. Confira: 1. Alimentação saudável e exercícios regulares; 2. Ler mais e se distrair; 3. Diminuir o uso do celular; 4. Dormir bem; 5. Conversar com quem você ama. Seguindo essas dicas, em pouco tempo, você verá a melhoria na sua qualidade de vida. E você, qual hábito que estimula sua saúde mental positivamente? Comenta aqui embaixo! #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
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