Frases e Posts de saude viver bem (Página 113)
O otimismo é o ímã da felicidade. Se você ficar positivo, coisas boas e boas pessoas serão atraídas para você. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
Nada mais chique e elegante do que você se vestir do seu amor próprio e exalar felicidade! #viverbem #autoestima #bemestar #AhazouSaude #amorproprio #auto estima #qualidadedevida #felicidade
🔹 Vamos falar sobre a Síndrome de Asperger? Hoje, 18 de fevereiro, é o Dia Internacional da Síndrome de Asperger, um transtorno neurobiológico que se enquadra dentro do espectro autista (TEA). E uma particularidade das pessoas com a síndrome é apresentar dificuldades específicas de aprendizagem, menos questões com a fala, como autistas em geral. Mas ainda são pessoas que podem apresentar dificuldades para entender e processar a linguagem. #Aspeger #TranstornoEspectroAutista #DiaInternacionalAspeger #18Fevereiro #SíndromeAspeger #Curiosidades #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar
Com propriedades calmantes e relaxantes, os óleos essenciais podem ajudar a reduzir a ansiedade, melhorar o humor e até mesmo melhorar a concentração. Experimente agora e sinta os benefícios e melhorias que os óleos essenciais podem fazer em sua saúde. #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #saude #viverbem #óleosessenciais
Nos casos de pneumonia, também pode ocorrer dificuldade para respirar, como respiração acelerada, curta, cansada ou ofegante. Fique atento aos sinais e, em caso de sintomas de pneumonia, procure atendimento médico. 12 de novembro - dia mundial da pneumonia #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #diamundialdapneumonia #pneumonia #sintomas
Essa luta é de todos nós! Faça a sua parte e apoie essa causa.💙 27 de novembro - dia nacional de combate ao câncer #combateaocâncer #câncer #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese
Fique atento aos sintomas dessa doença séria e procure uma unidade de saúde caso apresente algum deles. Sentiu falta de ar ou febre? Faça isso imediatamente. 12 de novembro - dia mundial da pneumonia #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diamundialdapneumonia #pneumonia
O simples ato de beber água todos os dias vai te ajudar a cultivar mais saúde, porque a hidratação é essencial para o nosso organismo. Então, se deseja pele hidratada e corpo saudável, é só andar com a sua garrafinha sempre perto. Dia pan-americano da saúde. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diapan-americanodasaude
Uma ótima dica para melhorar sua autoconfiança é fazer uma lista de qualidades, adicionando uma ou duas qualidades suas todos os dias durante uma semana. Isso te auxiliará na autopercepção e, consequentemente, na valorização dos seus pontos fortes que muitas vezes ficam de lado! #AhazouSaude #autoestima #saudemental #dicas #mentalhealth #viverbem #autocuidado
Impor limites não é algo fácil e você provavelmente pode estar comentendo esses erros. 1- Pedir desculpas antes de impor limites: Falar " desculpa dizer isso, mas..." se ao iniciar uma conversa você utiliza essa frase, isso é confuso, pois se você acha que é uma atitude errada porque está se desculpando? 2- Usar palavras de incerteza: "talvez" "poderia": Ao invés de dizer " Talvez na próxima vez você poderia me perguntar antes...", diga " Na próxima eu QUERO que você me pergunte antes!" 3 - Confundir impor limites com ser grosseiro Ter uma conversa com calma e olhando nos olhos, num volume normal faz com que o receptor da sua mensagem a entenda da mesma forma. Trabalhe esses pontos se quiser se impor mais com outras pessoas! ? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #limites #seimpor #sentimentos #emocoes #conversa
Pensar é a raiz do sentir. Possuímos a capacidade de filtrar quais pensamentos vamos permitir que se tornem parte dos nossos sentimentos, e quais vamos apenas avaliar e descartar. Pratique esse exercício diariamente. 😊 #AhazouSaude #saudemental #priorizese #mentalhealth #headspace #viverbem #saudepsicologica
Trabalhar a autoestima (o conceito mental que você tem de si mesmo) através da aceitação incondicional das suas dificuldades, qualidades e características pessoais, é o caminho mais saudável para a sua mente. Aceite quem você é se comprometa com quem quer se tornar! 😉 #AhazouSaude #autoestima #saudemental #dicas #mentalhealth #viverbem #autocuidado
Uma vez que a contaminação ocorre pelo contato das bactérias presentes nas mãos e seus olhos. #AhazouSaude #AhazouÓticas #qualidadedevida #ocular #oftalmo #saúde #viverbem #AhazouSaude #AhazouÓticas #AhazouSaude #AhazouÓticas
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