Frases e Posts de se dar (Página 65)
Cada corpo tem um mínimo de horas necessárias para se recuperar do dia e dar início aos mais diversos processos. Em geral, esse número varia de 7 a 9 #AhazouSaude , mas isso não é uma regra. Por isso, é importante prestar atenção no que seu corpo pede e se programar para agir de acordo. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
O tempo frio pode potencializar os riscos de doenças, seja cardíacas, respiratórias ou mesmo outras oportunistas. Como você tem se prevenido? Convidamos nossa executiva Amakha Paris Sol Farias, que é nutricionista, para dar algumas dicas para gente. "A boa alimentação e uma rotina de exercícios é a combinação perfeita para uma vida saudável. Suplementação alimentar é muito bem-vinda pois garante que nosso corpo assimile nutrientes fundamentais na medida certa. Recomendo Aliina da Amakha Paris nesse período de frio principalmente. Ele é um importante aliado em tratamento de gripes e afecções do aparelho respiratório." #dica #nutricional #amakhaparis #nutraceutico #superalimento #aliinaamk #saude #ahazouamakha #ahazourevenda
Acalma teu coração, vai dar certo na hora certa ⏰?✨ #illustration #digitalart #ilustração #ahazou #frase #motivationalquotes #motivacao #motivação #inspiração #positividade #desenho #instaart #arte #artoftheday #watch #alarm #paciencia
DETOX Time ? . Nada melhor do que tirar os excessos do nosso corpo para ele funcionar melhor ? . ✔ Tome muito líquido: água,água de coco ? e chás ? (dente de leão, alcachofra,cavalinha e hibisco são especialmente bons) ✔ Sauna seca é ótima para suar, assim como exercícios. E o suor é outra forma de desintoxicar; ? ✔ Considere o uso de suplementos que podem ajudar a estimular o processo de desintoxicação do corpo,como clorella, coentro, spirulina, carvão ativado e suplementos que ajudam na proteção do fígado (como glutationa, silimarina, ácido alfa lipoico, NAC, vit do complexo B); ✔ Além de pensar no que irá comer, pense também no que pode dar um tempo como: açúcar,farinha,embutidos,derivados do leite,industrializados, álcool; ✔ Capriche no consumo de verdes (saladas, sopas, sucos) e alimentos concentrado em nutrientes como abacate ? ,frutas vermelhas ? , verduras variadas, sementes, azeite, cúrcuma, alho, limão ? e brócolis ?; ✔ Se já estiver adaptado vc pode experimentar períodos de jejum de 12h, 14h ou 16 horas. Jejum promove um detox super eficiente. Mas cuidado! ? Jejum pós excessos só funciona bem em pessoas adaptadas. Ah, e outra coisa, se o jejum faz vc se entupir de café preto, tb reconsidere! ✋? ✔ Durma bem- nada como um sono reparador!; ? ✔ Se puder, faça drenagem linfática; ??♀ ✔ Resumindo: volte para uma alimentação e hábitos de vida saudáveis, foque em comida de verdade e tenha um pouco de paciência! . . . #frutasbrasil #avocato #gorduraboa #abacate #dicasdobem #saude #glicemia #colesterol #emagrecimentosaudavel #ahazou #saudeebemestar #healthlife #dicadodia #natureza #nature #saladasaudavel #salada #viverbem #braziliangal #veganismo #consciente #saudeporamor #pelosanimais #segundasemcarne #semcarne #abacate #abacateiro #abacatelovers #abacatecomwhey #detoxtime #alimentaçãosaudavel #culinariasustentavel
Pra entrar no clima do BBB, que tal dar uma espiada na situação da sua saúde? Não espere o paredão, cuide-se! #AhazouSaude #bbb #estreia #vida #saude #espiar #espiada #clima #bbb21 #bemestar
Nova coleção Faces Sport Mania! Conheça os produtos essenciais para você dar aquele #TapaNoVisu e não perder a compostura na hora de se exercitar. Estamos falando de esporte com prazer e muita classe, bebê. #AhazouNatura #ahazourevenda
Nesse mês de janeiro, aproveite para dar mais atenção aos cuidados e reparos do seu lar. Confira a nossa agenda aberta e reserve o melhor horário para você. #agendamento #atendimento #conserto #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #AhazouServiços #limpeza #conserto #reparos #manutenção #agenda #janeiro #agendaaberta #agendaabertajaneiro
Aqui nós cozinhamos a sério para que você prove uma refeição de dar água na boca e inesquecível! Visite-nos e surpreenda-se. #ahazoutaste #restaurante #alacarte #foodlovers #selfservice
Se o seu bebê apresentar um quadro de unha encravada, você não deve tentar cortar ou desencravar, pois você pode infeccionar o dedo da criança. A conduta correta a se tomar nesse caso é procurar um médico especializado, assim vocês podem dar inicio ao tratamento, que pode incluir pomadas para diminuir a inflamação e ele irá te orientar se o tratamento deve ter o acompanhamento de um podólogo. #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
Feliz aniversário! Te desejamos muita felicidade nesta data tão especial. Estamos te esperando para comemorar esse dia e lhe dar um presente . #aniversário #ahazou
Qual seu destino pra esse inverno? Seja nacional ou internacional, não deixe de levar um casaco e alegria na mala. Aproveite os melhores momentos com o que a vida pode nos dar de melhor! #AhazouTravel #agenciadeviagens #viagempelobrasil #editaveisahz #agentedeviagens #viageminternacional #motivacional #viajar #viagens
A frase da imagem, dita pelo criador da Constelação Sistêmica Familiar, o psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, nos chama atenção para um ponto muito importante: a REPRESENTATIVIDADE DA MÃE em nossas vidas.? ✨ De acordo com a visão sistêmica, por representar a vida em si, temos a figura materna como: amor, nutrição, segurança, abundância, criatividade, prosperidade, sucesso, alegria, prazer e nada mais, nada menos do que a nossa VIDA PROFISSIONAL.✨ Tendo isso em mente fica muito mais fácil compreender porque tem pessoas que se sentem perdidos profissionalmente. E é aí que entra a Constelação Sistêmica Familiar, já que uma das coisas que aprendemos é a lidar com as NOSSAS expectativas perante ao outro, ou seja, a nossa mãe (presente ou não) continuará sendo quem ela sempre foi, o que muda é o nosso olhar e entendimento perante as coisas e pessoas.? Você tem questões nesse sentido que não sabe mais como lidar? Vamos conversar sobre a Constelação Sistêmica Familiar e dar um poderoso passo na quebra de ciclos recorrentes da sua vida/família? ? (inserir contato). #ConstelaçãoSistêmicaFamiliar #DiadasMães #Mães #Sucesso #ConstelaçãoFamiliar #AhazouSaude #Terapia #TerapiaComplementar #Constelação Sistêmica
As três ordens que norteiam a constelação familiar se baseia na hierarquia que não vêm da questão de poder, mas de entendimento da ordem cronológica, colocando assim os pais antes dos filhos, o primeiro filho antes do segundo e assim por diante; no equilíbrio entre dar e receber, que se baseia em equilibrar o respeito e a igualdade de condições; e no entendimento do pertencimento a um clã familiar, que se baseia em que todos devem ser reconhecidos como membros pertencentes da família, ou seja, pessoas que já vieram a falecer, seja de forma natural, violenta ou precoce, pessoas com deficiências, filhos que foram adotados, entre outros. Quer saber mais sobre a terapia de constelação familiar? Marque já uma sessão. #terapia #ahazou #constelaçãofamiliar #convite
Pra comemorar a folga merecida do Dia do Trabalhador, preparamos essa promoção de DOSE DUPLA pra você dar trabalho! Marque aquele amigo que vai curtir com você ? #dosedupla #dose #dupla #beer #cerva #breja #cerveja #danone #brinde #cheers #amigos #friends #feriado #ahazou #diadotrabalhador #1demaio #feri #curtir #diversao #promocao #promo
O tiktok pode ser uma plataforma não apenas de lazer e passa tempo, ela pode ser educativa também. Um dos problemas de muitos estudantes é a organização. Que tal dar dicas de como se organizar. Faça seu vídeo dinâmico, dando um exemplo prático - “ Hoje a dica vai ser de como organizar os seus estudos, seja ele qual for”- mostre um planner mensal ou semanal, dos horários para estudar e dos horários para descanso – “Todo estudante precisa de foco, organização e dedicação, um planner pode te ajudar muito, ficar longe do que te distrai no momento de estudar também, fique longe da televisão e esqueça o celular nesse momento”, vale a pena falar sobre a importância do descanso “nem só de estudo se vive, para assimilar tudo o que você estudou, você precisa de lazer e descanso. Eu gosto de sair com os meus amigos e maratonar séries e você?”, tenha uma conexão com os seus seguidores, para que eles curtam e respondam, a identificação com você e o seu conteúdo os farão retornar. #AhazouEdu #ensino #tiktok #dicas #roteiro #roteirotiktok #educação
Marque seu amigo que deveria te dar um ovo de páscoa esse ano!! Coma com moderação e não dê chocolate para seu pet! #pascoa #ahazou #pet
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