Frases e Posts de se prepare (Página 7)
Yoga é dessas práticas que viram a nossa vida de cabeça para baixo. Literalmente e no bom sentido (rsrs). Mas, como todo exercício, precisa de um pouquinho de dedicação para realmente ser transformado em hábito. Por isso, os apps de yoga são uma alternativa excelente para quem está querendo praticar e tem apenas alguns minutinhos por dia. Se você nunca pensou em yoga como um exercício, essa é uma boa hora para experimentar. Como uma prática que se baseia na consciência corporal e no equilíbrio, prepare-se para trabalhar muito a sua força, seus músculos e sua capacidade de alongamento. ? #yoga #ahazou #dica #aplicativodeexercicios #saude #vidasaudavel
Nesse Dia das Mães, prepare uma surpresa mega especial para ela! Conheça nosso cardápio e escolha um prato maravilhoso! Entre em contato! #gastronomy #foodie #gastronomia #ahazoutaste #foodlover #culinaria #instafood #mae #diadasmaes #felizdiadasmaes
Maio é o mês oficial das Noivinhas! Prepare-se porque vem aí muitas promoções especiais... ? #maio #ahazou #mesdasnoivas #Noivas
Procurando uma receita saudável e gostosa para variar o cardápio sem sair da dieta? Então experimente esse shimeji na manteiga. Ingredientes: 200 g de shimeji; 2 colheres de sopa de shoyu; ½ colher de chá de açúcar; 1 colher de sopa de manteiga; Cebolinha a gosto. Preparo: Separe o shimeji em pedaços menores. Em uma panela quente, derreta a manteiga e refogue o shimeji até dar uma leve murchada. Em seguida acrescente o shoyu e o açúcar e mexa por cerca de 2 minutos até o caldo encorpar. Finalize com a cebolinha na hora de servir. Viu como você pode ter uma refeição super prática e deliciosa sem sair da dieta? Então aproveite e prepare essa receita ainda hoje. #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #ahazoutaste #veggie #emagreça #receitas #saudavél #receitasparaemegrece
Se prepare da maneira correta, com dicas para as provas e todo o conteúdo que você precisa para passar. ? Entre em contato XXXXXX #AhazouEdu #aulasdeingles #aulaparticular #toelf #tesol #aulaspreparatórias #tofl
Prontinho, seu horário já está marcado. Prepare-se para ficar linda! ? #horario #ahazou #beleza #salaodebeleza #horarioagendado
Para se despedir dessa década em grande estilo preparei uma promoção imperdível para vocês! Você não vai perder essa né? Agende seu horário e venha mudar o visual! ? #cabeleireiro #ahazou #cabelo #promocao #fimdeano
Se prepare para o final de semana e venha fazer seus tratamentos. Agende já a sua sessão! #estetica #promocao #ahazou #esteticaahz #quinta
Quer viralizar no Reels sem precisar fazer dancinha? Poste um conteúdo interessante e que gere valor para os seguidores. Se precisar de uma ajudinha para se inspirar, a gente deixou abaixo umas dicas para você: - Se você já tem o costume de tirar fotos, ou fazer vídeos dos seus trabalhos, pode aproveitar esse material para mostrar o antes e depois. Ou se não tem, aproveita aquele serviço que você só vê emaranhado de fios e já prepare um vídeo curto comentando rapidamente o que você terá que fazer. Depois é só filmar o depois e mostrar como seu serviço é diferenciado. Mas, fique atento à duração do vídeo. Você só tem 30 segundos no Reels. - Uma outra dica é mostrar aos clientes as diferenças entre os fios: Que tal, de forma bem simples, explicar onde usar fios paralelos, rígidos, ou flexíveis. Na legenda você pode até explorar mais o conteúdo explicando porquê há diferenças, quais os motivos de usar cada tipo em determinadas situações. Deu pra entender? Agora coloque a criatividade para funcionar e aproveite! Não precisa inventar ideias mirabolantes, com o serviço do dia a dia é possível tirar várias dúvidas que pra você são simples, mas que podem fazer toda a diferença para os seus seguidores. #AhazouServiços #roteiroreelsahz #eletricista
A Yoga afeta profundamente a saúde física e mental, mudando completamente a relação de aceitação e amor próprio! Prepare-se para ver sua autoestima aumentando e ganhar cada vez mais condicionamento físico. ❤️ #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
O Turismo Gastronômico ✈️ tem ganhado cada vez mais adeptos, com o intuito de que as pessoas experimentem as diversas culturas do mundo ? e se deliciem com os pratos típicos de cada região. E, no Egito ??, não seria diferente né? Se você planeja ir para lá, se prepare para comer delícias como: ✅ Mahchi: legumes recheados e com diversas especiarias; ✅ Molohía: sopa feita com folha triturada de juta; ✅ Koshary: é um prato que mistura macarrão, grãos, cebola, alho e um molho de tomate levemente apimentado. Além desses, tem diversos outros pratos que você não pode deixar de conhecer no Turismo Gastronômico no Egito! Entre em contato para planejarmos sua viagem: ☎️(xx) xxxx-xxxx #viagens #AhazouTravel #agentedeviagens #viageminternacional #viajar #viagem #TurismoGastronômico #trip #agenciadeviagens #gastronomia #AhazouTravel
Prepare-se para o carnaval e agende já seu horário! #carnaval #ahazou
Os microgreens podem facilmente ser cultivados em casa. Medindo entre 5 e 10 centímetros, os microgreens são mais nutritivos que os vegetais na fase adulta. Confira 6 passos para cultivá-los aí na sua casa. Já salva o post para não perder ;) 🌱 1 - Separe os materiais que você vai precisar: sementes para microgreens, recipiente com furos, borrifador de água e substrato; 🌱 2 - Escolha as sementes: pode ser vegetais de folhas, como alface, rúcula e agrião. Também pode ser ervas e temperos, como manjericão, coentro e salsa; 🌱 3 - Prepare o recipiente: coloque 1 dedo de substrato no recipiente escolhido; 🌱 4 - Espalhe as sementes por toda a superfície do vaso sem precisar cobri-las, mas uma não pode ficar em cima da outra. Em seguida, borrife água até o substrato ficar bem umedecido; 🌱 5 - Mantenha o substrato sempre úmido. Por isso, regue diariamente com a ajuda de um borrifador; 🌱 6 - Hora de colher! Quando a planta atingir entre 6 e 8cm, é hora de colher. Corte com a ajuda de uma tesoura, bem próximo do substrato. Com esse passo a passo fica fácil, né?! Experimente fazer aí na sua casa #dica #microgreens #hortifruti #ahazoutaste #organic #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #qualidade
Antes de tudo prepare a pele, após isso para clarear a região das olheiras você pode usar um corretivo que seja mais claro do que a cor da sua base. No momento de utilizar o produto lembre-se de aplicar de maneira uniforme em torno das olheiras, caso seja necessário aplique nas pálpebras. 👀 #AhazouBeauty #makeup #maquiagem #maquiadora #makeoft #dicas #dicascontraolheiras #olheirasnuncamais
Prepare-se! A inauguração do nosso espaço está chegando... ???? #gastronomia #ahazoutaste #restaurante #Inauguração
Prepare-se para um dia de beleza com a sua mãe no salão! Agende seu horário! #diadasmaes #ahazou #maeefilha #promoção
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