Frases e Posts de se sorri (Página 169)
Como você tem cuidado da sua saúde mental? Nesse Setembro Amarelo, temos algumas dicas que vão te ajudar a cuidar melhor da sua mente. Confira: 1. Mantenha sua rotina de sono regulada, dormindo em horários que não prejudiquem na hora de dormir; 2. Saia das redes sociais, tire um tempo para cuidar de si; 3. Crie uma rotina; 4. Faça atividades físicas, aumente a serotonina em seu corpo! 5. Tenha uma alimentação saudável e coma aquilo que sentir vontade. Sabemos que certos momentos da vida são extremamente difíceis, mas lembre-se que tudo passa. Não se deixe levar e o mais importante, lembre-se de procurar um profissional! Estamos juntos para combater o suicídio! Marque alguém aqui que precisa ver essas dicas! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #mentalhealth
Deve-se tomar chá de erva-doce. Comer 1 fatia da abacaxi após as refeições principais. Tomar pequenos goles de água ao longo do dia. Comer pequenas porções de 3 em 3 horas. Não beber líquidos durante as refeições. Identificar os alimentos que causam má digestão e evitar o seu consumo. E esse problema na gravidez é causado pelas alterações hormonais e pelo crescimento do bebê na barriga da mãe, o que aperta o estômago e dificulta a digestão. Caso o problema seja frequente e atrapalhe a alimentação adequada, deve-se procurar o médico e, se necessário, iniciar o tratamento com medicamentos. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem
Nesse dia internacional da amizade comemore com a sua amiga fazendo um dia de beleza, e ainda ganhe 10% de desconto para vocês aproveitarem juntinhas, marca aqui a sua amiga ? #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #diadaamizade #amizade #amiga #promoção #promocional #desconto
Que belo dia! Acho que seria perfeito se você marcasse uma sessão, liberte as suas ideias e vem fazer a sua arte com a gente ? #AhazouInk #tattoo #tatuagem #tatuador #estudio #bomdia
De acordo com o que a idade aumenta, mais a sobrancelha vai ficando fina e com menor quantidade de pelos. Mas, para dar uma levantada nela, utilize um marcador bem fino e preencha com alguns fios. Lembre-se de fazer fio a fio. #make #diadoidoso #dicas #maquiagem #makeup #AhazouBeauty
Não existe um tempo certo. Tudo vai depender do ritmo de crescimento dos seus fios , da química que você utilizava - se era forte ou fraca, o que pode influenciar na recuperação dos cabelos. Mas a partir do momento em que você decide fazer essa mudança em sua vida, já podemos contar como período de transição. Algumas pessoas levam poucos meses porque acabam optando por cortar toda a química com o Big Chop (grande corte), outras preferem esperar a raiz crescer e ir cortando aos poucos. #transicaocapilar #ahazou #cabelos
Praticar Pilates é batata para quem quer se sentir bem! Conta pra gente, já praticou pilates hoje? #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Para esse novo mês, apenas desejo o bem, sem olhar a quem, e o universo te desejará todo o bem em dobro. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #quote #frase #postdefrase #frase #bemvindomaio #bemvindo #maio
Todo filho gosta de se inspirar nos país. E quando o seu filho tem estilo, você já sabe com quem ele aprendeu. 😉 #AhazouFashion #modainfantil #kidsfashion #instakids
Sem ideias do que fazer de almoço nesse dia das mães? Traga sua família para comer aqui! 🤩 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood
E para comemorar o dia do amigo em grande estilo, participe do nosso sorteio: ✅ Siga o meu perfil no Instagram ✅ Curta esta foto ✅Marque 2 amigos nos comentários ❌ Não vale: Marcar perfis comerciais nos comentários, pessoas famosas e/ou fakes ? O sorteio será realizado no dia xx/xx/xxxx, por isso não se esqueça de deixar o seu perfil do instagram aberto nesta data! #diadoamigo #ahazou #promocao
Nesse dia dos pais, seu pai merece apenas descansar, sem se preocupar com os reparos e consertos do lar! Por isso não perca tempo, me chama que eu vou ajudar! #manutençao #serviços #maridodealuguel #reparos #conserto #pai #pais #diadospais #felizdiadospais
Verdade ✔️ Após a perda do dente, o correto a se fazer é iniciar imediatamente o tratamento. ? # odonto #implante #dicas #AhazouSaude #odontologia #saude #bemestar
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