Frases e Posts de seja sol (Página 14)
O sol ajuda no envelhecimento da pele, mesmo que seja em dia nublados. Por isso, usar protetor solar todos os dias é tão importante. Aplique um camada pela manhã, equivalente a cinco pinguinhos distribuídos entre testa, bochechas, queixo e nariz. Caso você vá permanecer em um ambiente fechado o dia todo, não existe a necessidade de reaplicação. Lembre-se de utilizar fator 30 ou superior. ?♀️ #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #beleza #saúde #dicasdecuidado
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Se você deseja ter seus estofados por muito mais tempo e sempre conservados, a higienização periódica é a solução. Invista na higienização do seus estofados e evite o gasto de trocá-los com frequência. #estofados #higienização #impermeabilizacao #limpeza #AhazouServiços #limpezadesofas #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes #dicas #curiosidades
Se você tem problemas de atenção, preguiça ou uma rotina conturbada que te leva a deixar tudo “para depois”, esse post vai te salvar com algumas dicas simples! 1 – Mantenha seu instrumento sempre de fácil acesso: quando você precisa lutar com a procrastinação e a preguiça de dar o passo inicial, deixar o instrumento a um passo de distância é uma ótima solução. Invista em um suporte para apoiar seu instrumento e deixe-o em um cantinho do cômodo, sempre a vista! 2 – Trabalhe com metas: definir quantos dias da semana você vai treinar é essencial para construir uma rotina consistente de estudos, mas tenha ciência e seja honesto com a sua disponibilidade! 3 – Monitore seus estudos: depois de criar sua rotina, comece a marcar os dias que você treinou e os dias que não fez nada, isso irá te ajudar a visualizar o seu progresso e, consequentemente, trazer uma sensação de prazer mental. 4 – Não tenha muitas atividades: você não está proibido de fazer mais nada além de treinar seu instrumento favorito, mas lembre-se de acrescentar novas atividades progressivamente, pois assim você constrói uma consistência na rotina sem ficar sobrecarregado! #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música
Cores mais claras tendem a fazer com que o espaço pareça maior do que ele realmente é, use e abuse delas para que seu quarto ganhe alguns centímetros, mesmo que seja apenas visualmente falando. Por exemplo o quarto de solteiro tende sempre a ser menor, neste caso branco é a cor mais fácil de ser aplicada. Mas você também pode usar uma paleta de cores claras, seja através do papel de parede, na roupa de cama e/ou nos acessórios grandes como tapetes e cortinas. ? #designdeinteriores #homedecor #decoracao #arquiteto #arquitetura orçamento
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É importante ficar atento aos tipos de fechaduras que coloca em sua casa, principalmente para uma melhor segura sua e de sua família. Sendo assim se atente a frequência que a fechadura será usada, em locais como sala, cozinha e banheiro pode ser utilizada fechaduras menos resistentes, enquanto a fechadura da porta de entrada com maior resistência. A segurança é um ponto importante, comprar uma que não quebre com facilidade e seja resistente a arrombamentos. E por ultimo a resistência à corrosão, uma fechadura que suporte agentes externos como sol, chuva, temperatura e maresia. #serviçosgerais #maridodealuguel #faztudo
Se você tem um espaço pequeno e sempre se perguntou como fazê-lo parecer maior, salve esse post e guarde as dicas que vamos passar aqui. Primeiro, o maior aliado de todos é o espelho, entretanto, lembre-se de posicioná-lo na parede que reflita o maior número de objetos, pois só assim ele dará a sensação de amplitude e profundidade, "estendendo" o cômodo. Entretanto, nem sempre o espelho é a solução mais tangível, especialmente se você morar num apartamento pequeno, e o que fazer nesse caso? Eliminar as paredes desnecessárias e integrar os ambientes pode ser uma solução viável e interessante, e uma dica de ouro para melhorar essa sensação está em utilizar o mesmo piso em tudo que pertencer a mesma área visível, pois isso ajuda na sensação de amplitude de espaço. Agora, se você deseja uma solução mais simples, a reorganização e disposição de móveis de forma apropriada pode ser a solução mais acessível para o momento. Escolha estantes compridas e baixas e evite decorações exageradas. Nas paredes, utilize quadros ou foto ampliadas e para o chão ou outros móveis, utilize objetos delicados. #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #decoracao #arquitetura
Em área externa não pode faltar plantas! Seja para ambientes pequenos ou grandes, as plantas oferecem uma decoração natural. Escolha plantas de de fácil adaptação ao sol e que exigem menos cuidados. Flores também são muito bem-vindas! #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #decoracao #arquiteto #homedecor #designdeinteriores #orçamento
Vamos fazer um exercício? Pegue todas as preocupações que você carrega e uma a uma, racionalmente você vai segregando as coisas que dependem de você para serem solucionadas.? . Tudo aquilo que não depende de você, pode devolver para quem pertence (seja quem for, a natureza, o tempo, o fulano x, y, z).? . Já o que depende de você para ser solucionado, aos poucos, você responde o que você pode fazer. E assim, com pequenas atitudes, você pode solucionar somente aquilo que lhe cabe e dar lugar aos demais problemas fora de suas mãos. ? #SaúdeMentalImporta #SaudeMental #AhazouSaude #Dicas #Motivacional #Autocuidado #AutoAmor #Psi #Terapia #viverbem
Cansar faz parte do processo, mas desistir não é a solução. Sempre que precisar, descanse, só não perca o foco de onde deseja chegar. #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #exercicios #treino #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #frase #frases #motivacional #postdefrase #frasedeboatarde
Com a chegada da primavera, o clima começa a fica mais quente e a exposição ao sol se torna maior. Com isso, continuar fazendo uso do filtro solar é muito importante, mesmo que seja dentro de casa, ele ajudará a manter sua pele protegida e evitar manchas. 🧴 #AhazouRevenda #revendadeprodutos #revendedoras #consultoradebeleza #marcas #produtos #produtosdebeleza #dicasdeprimavera
“Ser justo e paciente como era Jesus. Eu quero dar valor até o calor do sol. Que eu esteja preparado pra quem me conduz. Que eu seja todo dia como um girassol. De costas pro escuro e de frente pra luz” ????. #musica #trchodemusica #AhazouFé #musicagospel #trechodemusicagospel #culto #oraçoes #louvor
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