Frases e Posts de seja você (Página 27)
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A aveia é um dos os cereais mais saudáveis da terra. Isso acontece pois ela é um grão integral, sem glúten e uma grande fonte de vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes. Você pode comprar a aveia in natura, com grãos mais densos e difíceis de cozinhar, ou optar por comprá-la processada, seja em flocos triturados, farinha ou farelo. Não é recomendado o uso de aveias instantâneas, pois são alimentos ultraprocessados, com adição de açúcares e farinhas em sua composição. É preferível consumir o grão mais natural, como a aveia tradicional (em flocos inteiros). #aveia #saúde #nutrição #bem-estar #ahazousaúde
Você sabia que o pixie cut é um corte de cabelo curto e sofisticado? Prático e elegante esse cabelo é ideal para quem deseja um visual mais moderno e versatilidade no dia a dia. #cabeloperfeito #hair #hairstylist #cabelo #pixie
Quem sofre com a TPM sabe que é no mínimo chato, por isso separei três sugestões de alimentos que vão ajudar a equilibrar seu corpo para que você não sinta os sintomas com tanta intensidade: . ✔ Beba bastante líquido: chás (contanto que não seja preto e nem mate), sucos naturais, água de coco e sopas; ✔ Aposte em alimentos ricos em fibras: arroz ou macarrão integral tá liberado! Além disso tem as frutas e verduras, que além das fibras, podem te ajudar com a vontade de comer doce; ✔ Para o bom humor, Ômega 3: Você encontra em peixes de água fria, como o salmão ou atum e também no óleo de linhaça. Além do bom humor, o ômega 3 contribui para o não aparecimento de espinhas e celulite. . E então, o que achou dessas dicas? Quem aí quer mais dicas para combater os sintomas da TPM responde aqui nos comentários! #Nutrição #SaúdeeBemEstar #Saúde #Alimentos #TPM #Ahazou #AlimentaçãoSaudável #Nutricionista #SemanadaMulher #8M
Ficar por horas na frente da tela do computador exige não só da mente e do corpo, mas também muito da sua visão. Por isso, recomenda-se manter uma distância de 50 a 70cm da tela para não forçar os olhos. E, posicionar o monitor de uma forma que ele fique na altura da vista, assim você pode trabalhar, jogar ou realizar o seu uso de forma mais prudente sem que seja prejudicial à saúde dos olhos. ?? #AhazouÓticas #otica #oculosdegrau #oculosdesol #moda #estilo #AhazouÓticas
Não perca o seu tempo em lugares onde você não se sente confortável. Você merece estar com quem te entende e aceite, nem que seja só! ? #motivacional #frases #ahazou #quote #frasesmotivacionais
🎄 Que neste Natal você possa estar ao lado de quem ama, seja de perto ou conectado. Feliz Natal ✨ #Natal #AhzNoel #FelizNatal #Tecnologia #Eletronicos #AhazouTec #Computadores #Celulares #Eletrodomésticos #Tablets #Eletrônicos #Notebooks #BoasFestas #FinaldeAno
Desejamos que o seu próximo destino seja a felicidade e a realização dos seus sonhos! E conte conosco para planejar e garantir a viagem que você sempre quis. É só entrar em contato através do número (inserir contato) para saber mais. ✈️ #AhazouTravel #viagempelobrasil #viagens #viajar #viageminternacional #trip #viagem #agentedeviagens #agenciadeviagens #bomdia
Que São Francisco de Assis te faça um instrumento de paz e que onde houver ódio, você seja capaz de levar o amor. ❤️ #AhazouFé #biblia #Cristo #DiadeSãoFranciscodeAssis #féemDeus #igreja #fécristã #fé
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Se o seu pet não se adaptou a ração ou você deseja complementar a alimentação do seu amigo de 4 patas. Confira essas dicas essenciais⤵: . O ideal é que os alimentos sejam preparados em pasta, como se fosse um purê ou papinha, estando eles crus ou cozidos. ? . Além de cortar em pedaços pequenos e sem adição de qualquer tempero, nem mesmo sal. ? . Entre os legumes permitidos estão: Abobrinha, Abóbora, Berinjela, Beterraba, Brócolis, Cenoura, Chuchu, Couve-flor, Couve, Ervilha fresca (nunca em conserva), Espinafre, Inhame, Jiló, Mandioquinha, Rabanete, Tomate, Vagem. . Gostou das dicas? Marque alguém que precisa conhecê-las! ?? . Fonte: Canal do Pet - iG @ https://canaldopet.ig.com.br/cuidados/comidas/2017-05-26/alimentos-de-humanos-cachorros.html #doglovers #catlovers #racao #ahazoupet #ahazoutaste #ahazoupet #hortifruti #ahazou #alimentacaosaudavel #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #organic #cats #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #dogs
As semijoias mais delicadas conseguem dar um up no seu look mais casual. Para isso, você pode apostar em um mix de anéis e um brinco pequeno que seja bem delicado. Com esses dois, você pode usar um jeans com camiseta ou até mesmo um vestido mais delicado e com certeza terá um look certeiro. #AhazouFashion #acessorios #estilo #fashion #semijoias #tendencia
Sabe quando a gente coloca um monte de justificativas e desculpas na frente da tarefa que temos que resolver? Pode ser qualquer tarefa: um exercício físico, uma reunião de trabalho, uma entrevista de trabalho, etc. O nome disso é Autossabotagem, porque é quando nos colocamos na posição de vilões das nossas próprias vidas.? . A autossabotagem acontece quando nossos desejos conscientes se chocam contra os desejos inconscientes que o cérebro cria. . ✨Mas porque o cérebro cria isso?✨ Porque ele quer te proteger contra uma possível frustração, por isso ele vai criar diversas atitudes, pensamentos, emoções para que você não “se arrisque”, ou seja, para que você permaneça na segurança da sua zona de conforto.? . Me conta, você sofre ou já sofreu com a autossabotagem? Vamos conversar. ? #Autossabotagem #SaudeMental #Saude #BemEstar #SaudeeBemEstar #AhazouSaude #Psicologia #Psico #Psi #Terapia #Psicólogo #Psicanalista #Autoconhecimento
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