Frases e Posts de sem estar (Página 25)
Os felinos podem e devem consumir frutas mas é interessante oferecer para eles como petiscos, pois em excesso possuem muito açúcar.????? ? LEMBRE-SE: TODAS as frutas devem estar sem sementes ou caroços.? #AhazouPet #frutas #gato #alimentos #alimentospermitidos #frutaspermitidas #cats #petlovers #ilovepets
O primeiro passo para preparar uma lagosta é escolher uma que esteja saudável, sem marcas ou buracos no casco e que estejam se movimentando no tanque. Em seguida, ferva a água em uma panela e adicione sal. Assim que levantar a fervura, mergulhe a lagosta na água, começando pela cabeça e tampe a panela, sempre com cuidado para água não transbordar. Se sua lagosta tem 200g, deixe-a cozinhar por cerca de 15 minutos, mas, caso ela pese 500g deixe na água por cerca de 25 minutos. Não se esqueça de marcar o tempo de cozimento, pois elas podem ficar vermelhas antes mesmo de estarem totalmente cozidas. #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #pescados #peixes
Comum em pessoas exigentes, entusiasmadas com o trabalho, sem medo de aceitar novas responsabilidades, a Síndrome de Burnout não acontece do dia para a noite. Pode levar anos para a pessoa desenvolver e atingir o pico de estresse. Portanto, é muito importante estar atento a sua própria saúde mental. #Burnout #AhazouSaude #Trabalho
Dá pra usar uma lingerie incrível no dia-a-dia? Com as lingeries básicas da @valisere eu consigo estar sempre confortável e me sentindo linda. E básico não precisa ser liso! Essas peças tem o toque super macio da renda sem perder a beleza em cada detalhe. Eu amo! ❤️ #MEUBASICOCOMRENDA #ahazourevenda #ahazouvalisere
Aqui prezamos pela qualidade do serviço e o bom antendimento. Venha cuidar da sua barba sem medo. Você estará em boas mãos. #AhazouBeauty #barba #barber #barberShop #barbeiro #barbearia
A camisa social pode ser usada para diversos momentos, seja uma reunião de trabalho ou momentos casuais. Mas, sabe quando o colarinho fica apertado demais ou o ombro que não encaixa? Então, isso faz com que a camisa perca toda sua elegância. Para te ajudar, vamos explicar certinho como deve ficar o colarinho e o ombro, para você não perder a elegância que a camisa social proporciona. Confira. ? Colarinho: ele deve encostar no seu pescoço, mas não deve apertar demais. Se você conseguir colocar pelo menos um dedo dentro dele sem forçar, aí está certo. ? Ombro: A linha vertical da camisa deve estar alinhada onde termina o seu ombro e começa seu braço. Com essas dicas ficou um pouco mais fácil de acertar na hora da compra, né?! #ModaMasculina #CamisaSocial #RoupasMasculinas #AhazouFashion #menswear #style #fashion #modaparahomens #OOTD
A doação é segura e necessária!? Para doar você pode fazer o seu agendamento online e seguir os requisitos: ❣️Estar saudável sem sintomas de gripes, resfriados ou com tosse nos últimos 30 dias ❣️ Pesar mais de 50kg ❣️Ter entre 16 e 59 anos – Idosos devem aguardar o fim do isolamento social ❣️Não ter tido hepatite após os 11 anos #AhazouSaude #junhovermelho #doador #sangue #doacaodesangue #doadordesangue #salvevidas
Uma voz bem projetada é essencial para que seu canto saia de forma fácil, clara e sem forçar muito suas cordas vocais. Uma dica interessante para atingir uma voz com som mais encorpado é sentir os seus pontos de ressonância ao cantar, são eles: nariz, boca, maças do rosto, testa e peito. Experimente fazer um exercício para detectar onde está concentrada sua voz, cante com as mãos no rosto e tente sentir onde há vibração, que não deverá estar na garganta e sim nesses pontos ressonantes do rosto. Note que notas médias e graves serão mais sentidas no nariz e nas maças do rosto, enquanto que as mais agudas serão sentidas na cabeça/testa. #AhazouSaude #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #voz #canto #exercicio #dicas
Ah... mas é só comer mais verduras! Ah... mas é só parar e pronto! Ah... mas e as proteínas? Quem nunca ouviu uma dessas afirmações, quando se fala de dieta vegetariana, não é mesmo? Por isso vamos deixar aqui algumas dicas de como introduzir o vegetarianismo em sua vida, sem medo de ser feliz! Dica 1: Vá aos poucos! Escolha 1 dia na semana para ser vegetariano e vá acostumando o organismo e experimentando receitas. Dica 2: Procure e teste receitas de coisas que você acha que não vive sem, mas agora na versão vegetariana! É muito possível fazer as substituições em todas as receitas! Dica 3: Mas e as proteínas? A natureza é rica em fontes de proteínas e basta adicioná-las em suas refeições e tcharam... seu prato estará completo! Por exemplo, 1 concha de feijão tem proteínas equivalentes à um bife bovino de 200g. #vegetariasmo #vegan #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #ahazoutaste #AhazouSaude
Tenha calma! Tá tudo bem, viva um dia de cada vez. ? Afinal, você pode aproveitar os dias em casa para: ⤵ Ler os livros que sempre quis ? Aproveitar para curtir sem culpa as lives que estão rolando no Instagram ? Arrumar as gavetas ?? Se inscrever em cursos online ?? Brincar com o pet ? Fazer algumas coisas dessa lista já é um passo enorme para o seu bem-estar! #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Você sabe como escolher um bom vinho? Aqui vão 5 DICAS BÁSICAS para ajudar quem está iniciando no mundo dos vinhos: 1) A OCASIÃO / REFEIÇÃO A escolha de um vinho deve sempre ser baseada na ocasião em que ele será servido (uma festa, uma reunião, um jantar). Vinhos brancos, rosés e espumantes são muito associados ao verão e celebrações. Os tintos bastante consumidos em dias mais frescos e acompanhados por refeições e os doces e licorosos sempre combinados à sobremesas. 2) O LOCAL DA COMPRA Encontrar um bom local para a compra é tão importante quanto saber escolher o vinho. Procure em sua cidade uma loja especializada em vinhos ou uma importadora. A maioria delas também vendem pela internet. Outra opção são grandes redes de supermercados. Algumas possuem adegas que são bem cuidadas e oferecem vinhos de qualidade. 3) O VISUAL / APARÊNCIA DO PRODUTO É importante avaliar a qualidade da embalagem e a aparência do produto antes de comprá-lo. Basicamente você deve se preocupar com: O estado de conservação da cápsula e da rolha A cápsula é aquela capinha metálica que envolve o gargalo da garrafa e a rolha. O vinho não pode estar sem a cápsula ou ela ter sido danificada. A superfície da rolha em relação ao bico da garrafa A rolha não pode ter ultrapassado o bico da garrafa, ela deve estar sempre rente ao bico. Uma rolha saltada pode indicar a entrada de ar na garrafa, oxidando o vinho. Rachaduras na garrafa Este dispensa comentários. Você não vai comprar um vinho com a garrafa quebrada ou rachada. Mas certifique-se de que a garrafa esteja intacta. Quantidade de líquido na garrafa Se houver um espaço muito grande entre o líquido e a rolha, isso pode indicar que a bebida tenha vazado e o vinho oxidado. Cor da bebida Vinhos brancos muito amarelados podem estar oxidados e vinhos tintos jovens de cor âmbar também podem indicar algum defeito na bebida. Certifique-se que estas são as reais características do vinho antes de comprá-lo. 4) TEOR ALCOÓLICO Quanto maior o teor alcoólico do vinho, mais corpo ele tem, e com certeza pede um bom prato como acompanhamento. Escolha os vinhos com maior teor alcoólico para almoços e jantares onde você irá servir pratos mais complexos. 5) PREÇO E qual seria um preço justo de um bom vinho para quem está iniciando? Entre R$ 30 e 50 Com esse valor podemos encontrar alguma coisa boa, mas é preciso ter conhecimento, o ideal é fazer algumas pesquisas para não acabar fazendo uma compra ruim. Entre R$ 50 e 80 A partir dessa faixa começamos a ter mais opções. Você poderá encontrar vinhos de qualidade, particularmente aqueles que são produzidos com objetivo de serem degustados ainda jovens. Aqui um dos exemplos que posso dar são os vinhos rosés. Acima de R$ 80 Aqui subimos mais um degrau, as possibilidades são bem maiores de encontrar vinhos de excelente qualidade sem precisar fazer muito esforço. ? #vinho #ahazougastronomia #adorovinho
Vamos começar do início: afinal, o que é a Criolipólise? #Criolipólise é uma técnica não invasiva que elimina a gordura localizada, através do congelamento de células adiposas. Ela “mata” esse acúmulo sem prejudicar a pele, removendo o volume na região em que foi feito o procedimento! Nós acreditamos que esse tratamento tem o poder de melhorar a autoestima e sensação de bem-estar. Por isso, desenvolvemos um protocolo especialmente para você se sentir melhor consigo mesma e seu corpo. Entre em contato e tenha uma experiência será inesquecível ? #oqueé #explicação #tratamento #dúvidas #dicas #ahazou #braziliangal #bandbeauty #esteticacorporal #criolipolise
🍴 Você sofre com o Transtorno de Compulsão Alimentar? É comum que a pessoa que enfrenta esse problema esteja vivenciando momentos tensos em questão de saúde mental e estar acima do peso, muitas vezes lidando com questões de saúde que podem surgir como: doenças cardíacas e ou diabetes. Pensando nisso, aqui estão algumas dicas para te ajudar a enfrentar a Compulsão Alimentar. 🔹 COMA DEVAGAR: não é fácil, mas pense como um exercício diário. 🔹 PLANEJE AS SUAS REFEIÇÕES E NÃO PULE NENHUMA: a disciplina é muito importante quando está sofrendo com a compulsão alimentar, por isso este item é tão importante. Fazer um diário alimentar pode te ajudar a entender se está comendo por fome ou se é a compulsão. 🔹 MENOS JUNK FOOD E MAIS ALIMENTOS RICOS EM FIBRAS: eles ajudam o seu corpo no quesito saciedade, sem contar que seu corpo agradece. 🔹 BEBA MAIS ÁGUA: isso também vai ajudar com a saciedade do seu corpo. 🔹 EXERCÍCIO FÍSICO E DORMIR BEM: são dois itens muito importantes, não apenas para a nossa saúde física, mas principalmente para a nossa saúde mental. Pense assim: o tratamento é como um grande ciclo, onde cada ponto é complementar ao outro. E abraçar vale mais do que julgar. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #CompulsãoAlimentar #Alimentação #Emagrecimento #ViverBem #QualidadedeVida #ComerBem #CorposReais #ReeducaçãoAlimentar
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