Frases e Posts de seu mes (Página 31)
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Existem diversos tipos de animais domésticos, sendo os cães e gatos o mais comum. Porém, há também outros animais que estão cada vez mais presentes nas casas brasileiras e que precisam de um pouco mais de trabalho na sua criação e alimentação, como por exemplo, as tartarugas. Mas afinal, o que será que elas podem comer? ? Em algumas lojas especializadas, é possível encontrar alimentos direcionados especialmente para as tartarugas, mas nem sempre elas podem gostar desses alimentos industrializados, fazendo com que seu dono precise alimenta-lá com outras opções. Pedaços de cenouras ou folhas de alface / couve são sempre indicados para uma boa alimentação, mas, mesmo se com essas opções vocês ainda estiver com dificuldades para alimentar seu amigo, consulte um especialista ? #tartarugaspet #alimentaçãodetartaruga #tartarugasdomesticas #AhazouPet
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Antes de qualquer prova, precisamos nos acalmar para que estejamos centrados e preparados no dia. Que tal relaxar antes da prova do Enem? Alivie as tensões e encare a prova com mais leveza! ? - Sente-se em um lugar quieto onde você não será interrompido. - Feche os olhos, respire fundo 3 vezes e continue focando na sua respiração. - Não se preocupe com pensamentos que podem surgir! Eles virão e irão embora... - Imagine toda sua ansiedade saindo do seu corpo, subindo para um lugar iluminado. - Continue prestando atenção nas suas sensações e no seu corpo, sem julgamento. - Respire fundo e diga para si mesmo(a): 'Eu estou preparado(a) para essa prova.' - Continue respirando fundo e dizendo a frase como um mantra! Essa meditação te ajudará a ficar mais calmo e centrado. Boa sorte! ?
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É normal acordar sem motivação, mas lembre-se de continuar seus estudos e dar o seu melhor, mesmo que não seja tão bom. Tenha um bom dia!! #educação #AhazouEdu #bomdia #frase
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A meditação é praticada com o intuito de relaxar o corpo e a mente. É aquele momento que você tira para olhar para dentro de sí. Ela pode te traser benefícios como: ✔️ Alívio de estresse ✔️ Melhora do sistema imunológico ✔️ Controla a ansiedade ✔️ Auxilia no tratamento de hipertensão Estes são só alguns dos benefícios. Comece a praticar e descobrir uma infinidade de benefícios. Garanto que o seu dia não será o mesmo. #AhazouSaude #meditacao #beneficios #yogadicas #pratica #yoga
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