Frases e Posts de sua carga (Página 9)
A sua mudança residencial segura é aqui! E esta semana estamos com um desconto especial para você aproveitar. Não fique de fora e aproveite. É por tempo limitado! Aqui você pode confiar! #AhazouServiços #desconto #carretoemudanca #carreto #cargaedescarga #editaveisahz #orçamento #transporte #mudanca
Que tal começar a se mexer nesse Dia Mundial da Atividade Física? Para te ajudar trouxemos uma dica para você parar com as desculpas e começar sua atividade física mesmo estando em casa. ➡️ Alguns treinos podem exigir uma carga, a dica para realizá-los é utilizar garrafas e sacos de arroz para fazer um peso adaptado e ter mais resultado no corpo. Lembre-se de manter a postura correta para não se lesionar. Gostou da dica? Compartilhe com aquele amigo que também precisa sair do sedentarismo. #AhazouSaude #personaltrainer #nopainnogain #diamundialdaatividadefísica #exercícios #saúde
Você nunca tem sorte com a bateria do celular e agora que comprou um novo quer preservar a bateria o máximo possível? Então se liga nessas incríveis: ✔️Não deixe o celular carregando a noite toda: Desconecte o carregador quando a bateria estiver completamente carregada para evitar o superaquecimento da bateria. ✔️Evite exposição ao calor: Não deixe o celular exposto ao sol ou em lugares quentes para evitar danos à bateria. ✔️Use o carregador original: Sempre use o carregador original ou de boa qualidade para evitar danos à bateria e seu inchaço. ✔️Mantenha a bateria entre 20% e 80% de carga: Evite deixar a bateria descarregar completamente ou carregar totalmente para prolongar sua vida útil. ✔️Não use o celular enquanto carrega: O uso do celular durante o carregamento pode gerar calor excessivo na bateria, danificando-a e causando inchaço. E aí, gostou das dicas e segue alguma delas? Comenta aqui embaixo! 📱🔋💪#AhazouTec #AssistenciaTecnica #assistencia #dicas #computador #celular
👉 MARQUE UM PAI SOLO. Se você é um pai que deseja ser perfeito para seus filhos, saiba que essa postura pode ser prejudicial para a sua saúde mental. Uma das causas mais frequentes de estresse nos pais, é criar os filhos achando que tudo deve ser feito 100% por eles. Com o tempo, a frustração passa a ser mais frequente já que não dá pra fazer tudo sempre. ✨ Delegar tarefas e pedir ajuda são muito importantes para aliviar a carga da paternidade, além de ser muito rico e saudável para seus filhos poderem conviver com outras pessoas de diferentes formas. #SaúdeBemEstar #Paternidade #DiadosPais #Pais #PaisSolo #AhazouSaude #BemEstar #SaúdeMental #Terapia #Psicologia #Psi #Dicas #QualidadedeVida #ViverBem #Cuidese #AhazouSaude
Conheça algumas dicas para não errar na hora de declarar o imposto de renda: ➡️ 1 - Tenha um planejamento financeiro: organize todos os seus registros e documentos fiscais antes de começar a preencher a declaração. Isso inclui recibos, notas fiscais, extratos bancários, entre outros. ➡️ 2 - Fique atento às datas: A Receita Federal anualmente divulga as datas de entrega da declaração. Não deixe para a última hora e faça a declaração com antecedência. ➡️ 3 - Utilize softwares gratuitos: A Receita Federal disponibiliza softwares para ajudar o contribuinte na declaração. Use-os para garantir a segurança e evitar erros. ➡️ 4 - Aproveite as deduções fiscais: Existem diversas deduções fiscais disponíveis que podem reduzir a sua carga tributária. Pesquise sobre elas e aproveite. ➡️ 5 - Faça um planejamento tributário: Estude as formas de reduzir os impostos devidos. Existem diversas alternativas que podem ajudar a economizar. ➡️ 6 - Não se esqueça das despesas com saúde: As despesas médicas são dedutíveis, desde que sejam comprovadas. Anote todos os gastos com saúde para aproveitar a dedução. ➡️ 7 - Seja honesto: A Receita Federal possui ferramentas de controle para detectar informações incorretas ou omitidas. Por isso, seja honesto e declare todos os seus rendimentos. Seguindo essas dicas, não terá como errar na hora de declarar e correr o risco de cair na malha fina ou ter que pagar alguma multa. Aproveite para já organizar o seu planejamento financeiro caso não tenha um ainda para o próximo ano, nunca é tarde para começar. #dicas #impostoderenda #imposto #AhazouMktDigital #renda #marketing #digital
💥 Você sabia que os dispositivos DR possuem classes? Antes de comprar o seu dispositivo DR é importante saber que ele trabalha em classes que funcionam de acordo com a necessidade da instalação. São elas: ⚡ A Classe AC • Corrente Alternada • É normalmente utilizada em instalações elétricas residenciais, comerciais e prediais por detectar correntes residuais alternadas. Mas também pode ser utilizada em instalações elétricas industriais dependendo das características. ⚡A Classe A • Corrente Alternada e Contínua Pulsante • É aplicável em circuitos que contenham recursos eletrônicos que alterem a forma da onda senoidal. ⚡A Classe B • Corrente Contínua • detecta correntes residuais alternadas, contínuas pulsantes e puras. Utilizada em casos onde a carga elétrica é gerada por equipamentos eletrodomésticos, por exemplo. ⚡Já a Classe SI • Corrente Alternada e Contínua Pulsante Super Imunizadas • existe para manter uma rede de segurança e a continuidade de serviços de qualidade nas instalações, mesmo em casos de condições atmosféricas extremas, por exemplo. ➡️ Quer saber se está tudo em ordem com a parte elétrica da sua residência ou negócio? 📲 Entre em contato e agende a sua visita: (Inserir contato ou direcionamento para a bio). #DispositivoDR #CircuitoEletrico #AhazouServiços #Eletricista #RedeEletrica #Seguranca #ServiçosparaCasa #Residencial #Empresarial #Corporativo #Obras #ConstrucaoCivil
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O seu sucesso está SIM atrelado à relação que você tem com a sua MÃE de acordo com a Constelação Sistêmica Familiar, mas isso não quer dizer que mesmo que sua mãe não esteja presente em sua vida por algum motivo você nunca mais vai ter sucesso na vida, calma!? Vamos aproveitar que o Dia das Mães está aí, chegou a hora de falarmos um pouco mais sobre esse tema.? Basicamente, pela visão da Constelação Sistêmica Familiar a nossa relação interna com a nossa mãe precisa estar harmonizada para que a nossa vida possa fluir com sucesso, ou seja, a sua mãe biológica continuará sendo quem sempre foi (presente ou não) o que muda é a sua visão, a carga energética que você coloca no seu sistema e por harmonizar este ciclo através da terapia de Constelação Sistêmica Familiar você pode quebrar diversos ciclos de escassez que estão enraizados de gerações passadas.✨ Em outras palavras, você limpa o caminho do seu sucesso, honrando sua mãe e antepassados através da sua trajetória, que é apenas diferente da deles. Interessante, né? ? Quer saber mais sobre Constelação Sistêmica Familiar? ? (inserir contato) #ConstelaçãoSistêmicaFamiliar #DiadasMães #Mães #Sucesso #ConstelaçãoFamiliar #AhazouSaude #Terapia #TerapiaComplementar #Constelação Sistêmica
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Já está mais que certo que fazer atividade física é importante tanto para a saúde física quanto mental, mas tudo fica melhor e agradável, se seu corpo estiver livre de lesões não é mesmo? Para evitar esses incômodos, que variam de uma simples dor e pode chegar até mesmo a prejudicar seriamente a sua saúde, deixamos aqui algumas dicas: 1 - Nunca pule o alongamento! Ele é muito importante para preparar o corpo antes dos exercícios e após; 2 - Varie os exercícios! Tenha um bom planejamento de exercícios, para evitar a fadiga dos músculos; 3 - Evite o excesso de carga! Principalmente se você está iniciando nas atividades físicas. 4 - Alimente-se adequadamente e beba bastante água! Se puder, tenha a ajuda de um nutricionista para adequar seu plano alimentar de acordo com atividades que pratica; 5 - Conte sempre com um profissional da Educação Física! Com o auxílio de um bom profissional, você estará sempre assegurado de qualidade nos seus exercícios. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
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