Frases e Posts de sua vida (Página 154)
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Autocuidado é o segredo para uma vida mais leve e saudável. A prática de simples hábitos, pode mudar todo o rumo de sua saúde física e mental. 1❤️Movimente o corpo, dançando, correndo, pedalando ou caminhando, não importa como, mas movimente-se; 2❤️Escreva seu pensamento, seja em um bloco de anotações ou um diário, escreva tudo que vem a cabeça, fazendo sentido ou não e libere as emoções no papel; 3❤️Mantenha amizades saudáveis e sempre converse com seus amigos, pois autocuidar-se também é cuidar de suas relações com o outro; 4❤️Tente algo novo e ative seu lado criativo. Pode ser aprendendo um instrumento musical ou alguma atividade física diferente, mas pratique o novo; 5❤️Faça um detox das mídias sociais, isso vai fazer com que você viva mais intensamente o momento presente e também ganhar um tempo livre, que nem imaginaria ter. #autocuidado #dicas #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese
Independente da raça, um peludinho pode trazer muita alegria para a sua vida! Adote um amiguinho! #adote #ahazoupet #naocompreadote #petlovers #viralata
Algumas pequenas atitudes no dia a dia podem te ajudar a desenvolver sua inteligência espiritual e aprimorar alguns aspectos. Separe um tempo para meditar, orar ou refletir, pois é uma maneira de se conectar com o mundo ao seu redor e deixar de lado os problemas que permeiam sua vida. Investir em uma atividade nova também é recomendado, pois você segue o preceito do aprendizado ao longo da vida. #AhazouFé #afirmação #cura #energia #energias #inteligênciaespiritual #espiritualidade #evolução
Coloque mais alegria na sua vida, venha fazer nossa aula de música! #professordemusica #AhazouEdu #música #aulademusica #felicidade #diadafelicidade #diainternacionaldafelicidade
Toda mulher acha que é Super Heroína e tem que dar conta de fazer tudo em um dia só, mas a vida tem que ser leve, a vida tem que ser feliz, sempre vai ter um amanhã pra você fazer o que não fez hoje, pra fazer melhor e pra deixar pra lá o que não tem tanta importância. ?♀️ Sua felicidade é o que mais importa!?? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #mesdamulher #mulher #motivacional #frase #autocuidado #AhazouSaude
Você já teve uma dor nas costas tão forte que precisou faltar ao trabalho? ? Já sentiu tanta dor no joelho que deixou de praticar seu esporte favorito? ? Já cansou de tomar remédios e não resolver aquela dor? ? Não deixe suas dores atrapalharem sua vida, agende um horário com um profissional fisioterapeuta. #fisioterapeuta #ahazoufisioterapia #fisioterapia
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Na sua salada, você pode usar: alface, espinafre, rúcula, repolho ou acelga! #saladas #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Autopreservação é uma virtude maravilhosa, quem domina essa técnica é capaz de fazer grandes mudanças em sua vida e na de outras pessoas. Por isso, tire um tempo para você, pense na sua situação de vida atual. É normal nos focarmos na rotina, metas e objetivos futuros e nos perdermos em meio a tudo isso. Aprender a dominar a técnica de auto percepção irá ajudá-lo a refletir sobre sua vida e focar-se nos seus verdadeiros interesses. ?⚕️? #AhazouSaude #saudemental #viverbem #dicasdesaude #autoconhecimento #saudeemocional
Que esse arraiá encha o seu coração e sua vida somente de coisas boas! #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #festajunina
A vida é feita de pequenas coisas boas e essa sobremesa com certeza é uma delas. Vamos pedir a sua? 🤤🍨 #ahazoutaste #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal
Aproveite esse dia para agradecer e dizer o quanto seu pai é importante na sua vida! Feliz Dia dos pais! #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #diadospais #felizdiadospais #corretordeimoveis #mercadoimobiliario
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