Frases e Posts de super alimento (Página 16)
Conheça essa receita saudável e super saborosa pra sua marmita de cada dia! 😋 Ingredientes: 3 filés de frango; 1 dente de alho amassado; sal, pimenta a gosto; 1/2 xícara de suco de limão; 3 colheres de sopa de creme de leite; 1 colher de sopa de cebolinha, e 1 colher de chá de raspas de limão (opcional). Preparo: tempere o frango com sal, pimenta e alho 20 minutos antes de fritar na manteiga ou azeite; em uma frigideira limpa e pré-aquecida, misture o suco de limão com creme de leite, cebolinha e as raspas do limão, se desejar. Por último, é só regar o frango frito com o molho cítrico ou servir o molho em recipientes à parte e se deliciar! Sua hora do almoço nunca mais será a mesma depois de experimentar esse franguinho... 😉 #ahazoutaste #marmitas #marmitafitnesss #marmitafit #saudavel #marmitando #comidasaudavel #alimentaçaosaudavel
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🥕Melhorar a digestão; 🥕 Prevenir o envelhecimento precoce e o câncer; 🥕 Manter o bronzeado e cuidar da pele; 🥕 Ajuda a baixar o peso; 🥕 Proteger a visão; 🥕Fortalecer o sistema imunológico; 🥕 Proteger contra doenças cardiovasculares. Difícil achar alguém que não goste de cenoura, ela é docinha e super versátil na culinária. Qual é o seu preparo favorito com cenoura? #ahazoutaste #beneficios #legumes #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel #cenoura
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