Frases e Posts de ta on (Página 117)
O lugar da mulher é onde ela quiser, seja em casa cuidando dos filhos ou dentro de um escritório. O importante é que ela possa ter esse direito real de escolha, onde nenhuma imposição social faça parte desta decisão na vida de uma mulher. Por isso e por outros tantos motivos, neste Dia Internacional da Mulher, homenageamos todas elas e desejamos que seus direitos sejam sempre garantidos. E você, onde acha que é o lugar da mulher neste mundo? #matriarcado #diamundialdasmulheres #mulher #equidade #direitodamulher #luta #enquete #conscientizacao #ahazou #motivacional
A Rua Augusta é uma importante via da Cidade de São Paulo e é nela que diversas tribos se divertem e vivem sua juventude. A vida noturna da Rua Augusta é o principal diferencial desse local, onde bares, casas de espetáculos, baladas e teatros, dividem espaço com aas galerias de lojas e restaurantes. Além da vibe da noite, a Augusta liga outros dois pontos multiculturais da cidade: a Avenida Paulista e a Praça Roosevelt. Quer diversidade? Inclua a Rua Augusta no seu roteiro. Gostou da dica? 👍Deixe aqui seu like e siga nossas redes sociais para mais conteúdos como este.#AhazouTravel #saopaulo #passeios #roteiro #cidadedesaopaulo #sampa #agenciadeviagens #trip #viagens #ruaaugusta #augusta
Que São Paulo é um mundo inteiro dentro de uma cidade, todos já sabemos, mas existem alguns lugares que merecem sua atenção na hora de escolher um roteiro de passeio e um deles é o Museu da Resistência. Pertinho da estação da Luz, bem no centro de São Paulo, esse museu fica dentro do antigo prédio do DEOPS (Departamento Estadual de Ordem Política e Social de São Paulo), lugar marcante na história da ditadura militar (1964-1985). No local é possível andar pelas celas, onde presos políticos ficaram encarcerados, além de ser um lugar dedicado à preservação histórica dos diferentes movimentos de resistência à repressão política. Se estiver por lá, aproveita e dá uma passadinha na Pinacoteca de São Paulo, que fica no mesmo prédio, e conta com várias exposições muito interessantes. Gostou da dica? 👍Deixe aqui seu like e siga nossas redes sociais para mais conteúdos como este.#AhazouTravel #saopaulo #passeios #roteiro #cidadedesaopaulo #sampa #agenciadeviagens #trip #viagens #museudaresistencia
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Procure ter uma base de apoio bem estruturada para te ajudar na sua trajetória e entenda que você não conseguirá dar conta de tudo sozinha e que isso não significa que você é incapaz ou um fracasso, mas que você é humana! Planejar suas atividades é tão importante quanto planejar que tipo de suporte você irá necessitar, pois, dessa forma, é possível que você seja muito mais produtiva em apenas 2h de trabalho do que outra mãe empreendedora com o dobro de tempo, mas sem planejamento. Disciplina é nossa primeira dica para você alcançar essas horas produtivas, pois ela será a base que você precisa para ser mais forte que a sua melhor desculpa. Procure usar esse lema todas as vezes que bater aquela preguiça antes de realizar uma atividade ou sua rotina. Enquanto isso, planejamento é nossa segunda maior dica, afinal, se você não tiver disciplina para levantar e seguir sua rotina, como irá realizar as tarefas do seu planejamento diário/semanal, não é mesmo? Por isso, separe um momento do seu dia para organizar suas tarefas e reavaliar seus objetivos, perguntando-se onde você quer chegar e o que você sonha em construir. Tem isso tudo em mente e precisa começar a empreender? Siga nosso perfil para ficar por dentro das melhores dicas do mercado e venha crescer com a gente! #AhazouMktDigital, #AhazouCoach #maternidade #empreendedorismo #dicas
Hoje eu vou te contar um segredo que ninguém te conta: a única coisa que você precisa mesmo fazer é se olhar com mais carinho. Quando você se olha com mais carinho, você se valoriza mais, não se sujeita à lugares onde não deve estar, você se cuida mais, não porque você precise mudar coisas em você, mas porque você se ama tanto à ponto de fazer coisas por você. Quando você se enxerga, o seu mundo se transforma - e o mundo ao redor também! 💖 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #amorproprio #autocuidado
Basta pesquisar os locais que recebem doação perto de onde você mora e levar seu documento com foto. Lá você fará um cadastro, além de conferir se está dentro dos critérios para ser um doador. Depois disso, a coleta dura cerca de 15 minutos, quando terminar você vai se hidratar, lanchar e pronto. 25 de novembro - dia nacional do doador de sangue #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Seu pet merece o melhor! Um banho e tosa com carinho e segurança, onde ele sai renovado e muito mais feliz. Agende agora e garanta um momento de bem-estar para o seu amigo de quatro patas. 🛁✨ #PetFeliz #BanhoETosa #PetLimpinho #AhazouPet #petshop #serviçosdepetshop #banho #tosa
Just one smile immensely increases the beauty of the universe!? (Um sorriso aumenta imensamente a beleza do universo) ?? 6 de novembro - dia nacional do riso #AhazouEdu #ingles #educacao #diadoriso #sorriso #riso #dianacionaldoriso #06deoutubro #smile #AhazouEdu
A importância da conscientização contra o racismo é fundamental para a construção de uma sociedade mais justa, inclusiva e equitativa. O racismo é um problema profundamente enraizado que afeta não apenas as vítimas diretas da discriminação racial, mas também a sociedade como um todo. A conscientização sobre o tema nos permite reconhecer que essa forma de preconceito persiste em nossa cultura e instituições, mesmo que de maneira sutil e que ainda existe um longo caminho para percorrer afim de criar mudanças significativas. Os danos causados pelo racismo podem ser de natureza psicológica, incluindo ansiedade, depressão, estresse crônico e baixa autoestima, onde as vítimas, muitas vezes, carregam o peso das palavras e ações racistas, o que afeta negativamente sua saúde mental. Além disso, ele também tem impacto físico, pois o estresse crônico associado a experiências racistas pode levar a problemas de saúde, como pressão alta e problemas cardíacos. 🧠 Ao nos conscientizarmos, estamos assumindo a responsabilidade de ser agentes de mudança, podendo lutar por políticas mais justas, promover a igualdade de oportunidades e desafiar atitudes discriminatórias sempre que as encontrarmos. 🤝💪 20 de novembro - dia nacional da consciência negra #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #conscientização #diganãoaoracismo #dicas
Viver em uma sociedade onde o racismo persiste pode ser uma experiência emocionalmente desafiadora. As vítimas de discriminação racial muitas vezes enfrentam uma carga emocional e psicológica significativa. É nesse contexto que o autocuidado se torna essencial. A prática do autocuidado não é apenas uma necessidade, mas uma forma de resistência e empoderamento para aqueles que passaram por essa situação. Por isso, separamos algumas estratégias importantes para promover o autocuidado afim de preservar a saúde emocional e mental, confira: Aqui estão algumas estratégias importantes: 🤝 Busque Apoio: Conversar com amigos, familiares ou um profissional de saúde mental pode ser reconfortante e ajudar a processar as emoções; 🌟 Pratique o Perdão: O perdão não é esquecer, mas liberar o fardo do ressentimento. Isso pode ser uma parte importante da cura; 🧘♂️ Aprenda a Gerenciar o Estresse: Técnicas como meditação, ioga ou exercícios de respiração profunda podem ajudar a aliviar o estresse; 🚫 Estabeleça Limites: Saiba dizer "não" quando necessário e defina limites pessoais para proteger sua energia; 👥 Conecte-se à Comunidade: Encontre grupos ou organizações que apoiam pessoas que passaram por experiências semelhantes. Lembre-se de que o autocuidado não é egoísta, mas uma necessidade para a recuperação e a construção de resiliência! 🌈❤️ 20 de novembro - dia nacional da consciência negra #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #conscientização #diganãoaoracismo #dicas
O thanksgiving é um feriado onde as pessoas se reúnem para agradecer pelo ano que passaram e desfrutarem de um jantar delicioso. A data ficou conhecida como um gesto de gratidão, por isso não existe troca de presentes. 🦃🎩 #AhazouEdu #curiosidadesthankgiving #datascomemorativas #happyholidays #thanksgiving
No dia 27 de outubro de 1998, a Assembleia Geral da ONU e a Organização Mundial de saúde fundaram o dia de combate ao vírus HIV, causador da Aids. vamos todos juntos combater o preconceito e divulgar a prevenção! Dia internacional da luta contra a aids. #AIDS #AhazouSaude #viverbem
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