Frases e Posts de tem mais (Página 295)
Fazer exercícios de musculação é muito bom para a saúde. Mas é preciso fazer da forma correta para evitar dores, como a epicondilite. Uma inflamação que geralmente ocorre durante o exercício da rosca direta. Uma dica valiosa é ter uma postura ereta na hora da execução do treinamento. Para treinar bíceps, é preciso que os músculos estabilizadores da coluna estejam fortes o suficiente para sustentar o corpo em exercícios mais pesados como da rosca direta. A postura correta vai possibilitar a melhor estabilização do cotovelo durante o exercício. E aí gostou? Tem outra dica que você utiliza para evitar as dores no treino de musculação? Comenta aqui pra gente. 😉#AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #treinamento #exercicios
Gosta de conforto e aconchego? Os moletons podem trazer esses sentimentos para você, principalmente se o dia estiver friozinho. Ainda tem mais uma vantagem, se o moletom for bonito o dia fica ainda melhor, então venha conhecer os nossos diversos modelos e cores. Estamos esperando pela sua visita. #moda #moleton #convite #conforto #fashion #aconchego #AhazouFashion
Seu filho ou filha está precisando de roupas novas? Então, chegou a hora de aproveitar essa incrível promoção e encontrar os melhores looks para ele ou ela. Quer saber mais sobre a promoção ou conhecer as mais incríveis peças? Entre em contato conosco. Ah! A promoção é por tempo limitado, então aproveitem! #moda #modainfantil #promoção #diadofilho #editável #convite #AhazouFashion
Nos dias atuais, infelizmente há mais abandono do que adoções de animais de rua, por isso, existem muitas ONGs e protetores que lutam diariamente contra essa realidade. Se você nunca teve a oportunidade de receber o amor de um animalzinho adotado, você realmente precisa viver isso o quanto antes. Sua vida nunca mais será a mesma e sua casa sempre terá um amor te esperando na porta. Adote com responsabilidade. 💡O que acha dessa ideia? 📢Divulgue e compartilhe. 🐶🐱Os animais de rua agradecem. #AhazouPet #adote #campanhadeadocao #adoteumamigo #diamundialdosanimaisderua #adoção #cachorro #gato #pet #dog #cat #gatos #cão #instadog #adote #dogs #cats #love #doglovers #brasil #catsofinstagram #viralata #pets #instacat #amor #dogsofinstagram #adoçãoresponsável #naocompreadote #puppy #animal #instapet #adoteumcao #brazil #catlover #adotei
Adotar um animal tem um custo inicial baixo, o que geralmente é o pagamento de uma pequena taxa de adoção que será revertida para ajuda da ONG responsável ou protetores. Mas o mais importante é que você não estará incentivando o comércio de animais. Esse tipo de negócio pode ser extremamente cruel, com ambientes em péssimas condições, onde os animais são tratados como mercadoria, visando apenas o lucro. Amigo não se compra. Adote! 💡O que acha dessa ideia? 📢Divulgue e compartilhe. 🐶🐱Os animais de rua agradecem. #AhazouPet #adote #campanhadeadocao #adoteumamigo #diamundialdosanimaisderua #adoção #cachorro #gato #pet #dog #cat #gatos #cão #instadog #adote #dogs #cats #love #doglovers #brasil #catsofinstagram #viralata #pets #instacat #amor #dogsofinstagram #adoçãoresponsável #naocompreadote #puppy #animal #instapet #adoteumcao #brazil #catlover #adotei
Todo mundo tem aquela amiga que tem um corpinho tão escultural que mais parece uma Kardashian. 🤩 Marque essa amiga aqui nos comentários! 👇🏻👀 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticista #saúde
Por ser um esporte muito completo, a natação trabalha a maior parte dos músculos do corpo, o que não acontece em atividades como a musculação, que tem por objetivo ser mais localizada. Além disso, o esporte aumenta a sua flexibilidade muscular, sendo excelente para ajudar na recuperação de lesões ou na recuperação pós-operatório. E aí, vamos nadar? 🏊🏻♀️ #AhazouSaude #diadanataçao #natação #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem
Para ter saúde e melhorar a sua qualidade de vida, essas três dicas aqui são indispensáveis 👇🏻 💚 Exercite-se, assim você mantem um peso saudável, melhora a autoestima, combate a ansiedade e a depressão, diminui o estresse e o cansaço, aumenta a disposição, melhora a imunidade, a força e a resistência muscular, fortalece ossos e articulações, melhora a postura e a aparência da pele. 💚 Faça escolhas saudáveis na hora de comer, evite substâncias que fazem mal ao nosso corpo como gordura saturada, sal, açúcar e aditivos químicos. 💚 Beba muita água! Se o seu corpo é mais de 50% composto por água, ele precisa de reposição. Na dúvida de quanta água tomar por dia? Multiplique o seu peso corporal por 35ml. Por exemplo, uma pessoa de 65kg precisa tomar cerca de 2,2L de água por dia. #AhazouSaude #diamundialdasaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Se você tem um sonho, não será o Parkinson que te impedirá de conquistar. Você é bem mais do que acredita, só precisa perceber isso. Nós acreditamos em você e sabemos como poderá lutar, vencer e conquistar tudo, apesar da condição. Acredite-se em si! #dianacional #Parkinsoniano #motivacional #saude #bemestar #frase #qualidadedevida #viverbem #AhazouSaude
Na Páscoa, os cuidados com os dentes precisam ser maiores, porém existem chocolates que podem facilitar, conheça algumas opções: 1️⃣ Chocolate sem açúcar: O chocolate com açúcar é mais difícil de remover do meio dos dentes, por isso escolha chocolate sem açúcar, sendo chocolates amargos, meio amargos ou até ao leite com menor teor de açúcar. 2️⃣ Chocolates gomosos: É melhor optar por chocolates gomosos, pois eles têm menos açúcar e são mais fáceis de remover. 3️⃣ Evite chocolates duros: Os chocolates duros são mais difíceis de remover do entredentes, aumentando o risco de cáries e de desgastes nos dentes. 4️⃣ Escove os dentes: É importante sempre escovar os dentes após comer os chocolates para remover os restos de açúcar. Uma dica é optar por comer os doces após as refeições como uma sobremesa, já que a escovação acontece logo depois das refeições. 5️⃣ Use o fio dental: O fio dental é essencial para remover os restos de alimentos, principalmente dos chocolates. Por isso, use-o diariamente e principalmente após o consumo. Gostou dessas dicas? Não se esqueça de curtir, compartilhar e seguir as dicas à risca. Entre em contato caso queira saber ou agendar uma visita de rotina após a Páscoa. #dicas #páscoa #cuidados #AhazouSaude #dentes #odontologia #odonto
Não adianta postar se você não tem uma estratégia por trás deste conteúdo. Um conteúdo estratégico é mais unificado, vende o seu propósito e atrai mais clientes, conquistando objetivos. 👊🏻 #AhazouMktDigital #memesdemarketing #marketing #marketingdigital #mktdigital
E como você têm se preparado para curtir a estação mais aguardada do ano para desfilar com tudo em cima?? Aqui na (inserir nome do espaço) temos mais de XX procedimentos para que você viva o verão com tudo que tem direito.? Entre os mais pedidos estão: (inserir o procedimento que deseja ressaltar e explicar brevemente como ele ajuda). ✨Quer saber mais? Fale com a gente: (inserir contato).✨ #AhazouBeauty #Beleza #Estetica #EsteticaAvançada #ColorAhz
E como você têm se preparado para curtir a estação mais aguardada do ano para desfilar com tudo em cima?? Aqui na (inserir nome do espaço) temos mais de XX procedimentos para que você viva o verão com tudo que tem direito.? Entre os mais pedidos estão: (inserir o procedimento que deseja ressaltar e explicar brevemente como ele ajuda). ✨Quer saber mais? Fale com a gente: (inserir contato).✨ #AhazouBeauty #Beleza #Estetica #EsteticaAvançada #ColorAhz
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 15.800 posts de tem mais disponíveis