Frases e Posts de tem que ter (Página 125)
A amêndoa é uma oleaginosa que por ter um grande valor nutricional tem conseguido elogios no mundo todo. A amêndoa é um alimento que pode ser consumida ao natural, como sobremesa ou nos lanches da manhã e da tarde. Mas quais são os seus benefícios? Confira: ✅ Ajuda na saúde dos ossos - por ser rica em minerais como, fósforo e cálcio, ela ajuda no fortalecimento dos dentes e dos ossos, também previne o surgimento de problemas que vem com a idade, como o osteoporose. ✅ Previne alguns tipos de câncer - Essa oleaginosa é rica em flavonoides, vitamina E e taninos, com eles consegue combater o excesso de radicais livres, que é um dos responsáveis que causa danos à células saudáveis, e dessa forma previne alguns tipos de câncer. ✅ Auxilia no emagrecimento - Por ter uma boa quantidade de nutrientes como, proteína e fibras, ela ajuda a prolongar a saciedade diminuindo assim a fome ao longo do dia, possibilitando a perda de peso. Essas são apenas alguns dos benefícios da amêndoa. A quantidade para consumi-la é recomendado que seja de pelo menos por dia 30 gramas para ter os seus benefícios. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #amendoanatural
Quer aumentar a proteção do seu computador, mas apareceram várias opções de antivírus e você não sabe qual é a melhor escolha para você? Acompanhe a legenda que nós vamos te dar algumas dicas de ouro! Primeiramente, opte por um antivírus que ofereça base e suporte nacional, com um analista que fica de olho nos malwares e nos golpes regionais que você está propenso a sofrer. Nessa linha, você pode contar com o Avast, McAfee ou o Karpesky. Em seguida, vem a outra grande dúvida: devo escolher a versão paga ou gratuita? Nos casos de uso doméstico, a versão gratuita é o bastante para você. Isso porque ele oferece monitoramento em tempo real contra aplicativos, arquivos e links maliciosos. Mas, caso você queira uma proteção mais completa para o seu computador e celular e ficar livre do phishing, pode optar pela versão paga! Por fim e não menos importante, na hora de você fazer o download do antivírus que você se interessou, procure acessar o site da companhia, evitando links terceiros ou sites de hospedagem que embutem programas indesejados junto do pacote de instalação. #AhazouTec #antivírus #celular #hacker #celularseguro #celulares #dica #dicas
Você ama se maquiar e tem pele oleosa? ? Então, confira alguns cuidados que te ajudarão a ter uma make linda! ? 1. Lave o rosto com sabonete específico para seu tipo de pele; 2. Utilize primer, ele retira a oleosidade da pele, fecha os poros e faz com que a maquiagem dure mais; 3. Utilize uma base que não seja muito líquida e, de preferência, que tenha toque matte; 4. Use pó para a finalização da make, assim ele sela e ajuda a segurar a maquiagem por mais tempo; 5. Prefira produtos compactos em pó ou bastão; 6. No final do dia, retire a maquiagem com demaquilante, lave o rosto com o sabonete adequado para seu tipo de pele e passe uma loção adstringente para remoção de sujeitinhos que ainda permanecem na face. Você tem pele oleosa e tem mais alguma diquinha? Comenta aqui embaixo! ⬇️ #makedodia #dicas #AhazouBeauty #peleoleosa #maquiagem #make #makeup #AhazouBeauty
Não tem forma melhor de encerrar a semana do que com a pele lisinha e livre daqueles pelos que tanto te incomodam! Agende já seu horário conosco e garanta um fim de semana mais tranquilo. 🥰😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #depilação #depilaçãoalaser #epilação
Tem tantas fotos dos pequenos que o celular já está enviando avisos sobre a memória cheia. A solução é procurar um que aguente mais, não é mesmo? Porque parar de fazer isso está fora de cogitação. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #diadamadrinha #madrinha
Todo mundo tem essa lembrança gostosa, de ir na casa da vó e ter um bolo delicioso te esperando. E é pensando nisso que os nossos bolos tem esse cheirinho especial que te lembra da sua infância. E se o cheiro já te deixa feliz, imagina o sabor! #ahazoutaste #bolo #infancia #confeitaria #doces #confeitariaartesanal
Esse aqui já é queridinho há muuuito tempo. Democrático e coringa, essa é a combinação mais versátil que tem! Para dar aquele charme a mais, você pode investir em uma terceira peça, que pode tanto ser preta como em uma segunda cor, para dar um destaque. #lookmonocromatico #monocromatico #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD
Tem coisa melhor do que receber um pacote especial de cuidados estéticos no Dia das Mães? 🤩 Pode ter certeza que sua mãe vai amar receber esse vale-presente, invista na autoestima da sua rainha! 👑✨ #AhazouBeauty #valepresente #valeautocuidado #presentediadasmaes #diadasmaes #mae #beleza #estetica #beauty #autoestima #bemestar #presentedediadasmaes #clinicaestetica #serviçosesteticos #serviçosestetica #serviçosdeestetica #valepresentediadasmaes #editaveisahz
Digamos que você já tem seu planejamento alinhado, com datas comemorativas, promoções etc; então é hora de colocar esse calendário de postagens em programação automática, assim você terá mais tempo para planejar outras ações. Use e abuse de ferramentas gratuitas que existem na rede, para te ajudar com isso.#AhazouMktDigital #socialmedia #redessociais #marketingdigital #mktdigital #marketing
O seu corpo sabe dizer exatamente do que precisa. Durante o processo de reeducação alimentar, é muito importante ouvir o que ele tem a dizer! 😉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Marca a gente na sua próxima receita que usar lagosta, para vermos o que vocês andam aprontando nas cozinhas por ai ?! #foodlover #ahazoutaste #carrosselahz #instafood #dicas #lagosta #pontodalagosta #pontocerto #cozinha #delicia #frutosdomar
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