Frases e Posts de ter ajuda (Página 111)
Tingiu o cabelo ou descoloriu para o loiro? Então, confira esse kit de proteção, cuidado e tratamento para os fios: ➡️ Shampoo: suave específico para cabelos loiros para preservar as tonalidades claras e evitar a oxidação dos fios. ➡️ Condicionador: que ajude a restaurar a vitalidade dos fios loiros, nutrindo-os profundamente. ➡️ Máscara: máscara capilar específica para cabelos loiros para ajudar a restaurar a saúde dos fios, além de reavivar a cor. ➡️Protetor térmico: para usar antes de usar qualquer ferramenta de calor para proteger os fios. ➡️ Loção tonalizante: para ajudar a manter o tom dos cabelos loiros e evitar a oxidação. ➡️ Tratamento de tonalização: para ajudar a reavivar as tonalidades dos cabelos loiros. ➡️ Spray de proteção solar: para usar antes de se expor ao sol, para proteger os fios dos danos causados pelos raios UV. Gostou das dicas? Compartilhe com alguém que tem cabelo loiro. Caso queira saber mais, entre em contato. #cabelo #tratamento #dicas #informativos #loiro #cuidados #AhazouBeauty
😸 Eu amo tanto os gatos que até tenho eles na minha vida profissional. Posso te ajudar quando você estiver fora ou até mesmo para levar seu gatinho no veterinário e outras atividades que ele possa ter. Além disso, antes dos atendimentos eu realizo uma conversa prévia para conhecer o gatinho e estabelecer um primeiro contato. Assim eles se sentem mais seguros. 😊 Vamos agendar um horário? 📲 (Inserir contato) #AhazouPet #PetSitter #DogWalker #Gato #LoucosporGatos #Gateiros
🐾 Os bichinhos de estimação são animais muito sociáveis e costumam sofrer quando seus tutores ficam longe por muito tempo. Posso te ajudar a dar mais qualidade de vida para o seu melhor amigo. Conheça meus serviços de PETSITTER e DOG WALKER. 📲 (Inserir contato) #AhazouPet #PetSitter #DogWalker #Cachorro #Gato #CãeseGatos #LoucosporGatos #LoucosporCães #TreinamentodeCães #ComportamentoFelino
Atividades relaxantes podem ajudar a aliviar o estresse, ansiedade, depressão, melhorar o humor e aumentar a sensação de bem-estar. Elas também podem ajudar a diminuir a pressão arterial, diminuir a frequência cardíaca, respiratória e reduzir o nível de cortisol no sangue. Sem contar a qualidade do sono e a manter os níveis de energias saudáveis ao longo do dia. O ideal é montar uma rotina de atividades que relaxam, como a yoga, meditação, respirar ao ar livre, ter um hobbie (que não seja transformado em trabalho), entre diversas outras. Essa rotina deverá acontecer ao longo do dia ou no final dele e não deve ser interrompida. Tire essa hora para você. #dicas #saude #mental #curiosidades #bemestar #AhazouSaude
O sono é essencial para a saúde mental. Quando você dorme, seu corpo descansa e seu cérebro se prepara para processar as memórias e emoções do dia. O sono também ajuda a manter o humor e o bem-estar em geral. Quando você não dorme o suficiente, o humor e a saúde mental podem piorar significativamente, levando a problemas, como ansiedade, depressão e distúrbios de humor ao longo do dia. Se não consegue dormir por falta de sono, tente manter uma rotina, acordar um horário e só dormir no horário programado, evitando o(s) cochilo(s) ao longo do dia. Uma boa opção é não tomar café após as 17:00 ou 18:00 horas. Caso o problema seja por outros motivos, então é preciso procurar ajuda médica. #dicas #saude #mental #curiosidades #bemestar #AhazouSaude
A remoção de células mortas é uma das principais formas de manter a pele saudável e bonita. Quando essas células não são removidas, elas acumulam-se na superfície da pele, formando camadas espessas que bloqueiam os poros, interrompendo a circulação de oxigênio e nutrientes essenciais. Além disso, temos também a redução dos poros que ajudam na aparência da pele, menos sujeira e óleo acumulados nos poros, redução da acne e das manchas escuras, menor risco de infecções da pele, melhora na textura, menos linhas finas e rugas, e proteção contra os danos causados pelo sol. Quer saber mais sobre a limpeza de pele e seus benefícios? Entre em contato. #curiosidades #benefícios #limpezadepele #estética #facial #AhazouBeauty
Pensamos em trazer nossas dicas de uma maneira diferenciada dessa vez! Salve esse post onde você preferir e procure executar essas tarefas em ordem, marcando uma a uma conforme forem sendo executadas. Isso, além de te ajudar a ter um fluxo de trabalho melhor, serve como uma dica prática do que você deve inserir no seu dia a dia para melhorar seu desempenho e produtividade no trabalho. #ahazou #dicaparamães #trabalharemcasa #mães #dicas
O Autismo não tem cura por não ser uma doença, mas um transtorno do neurodesenvolvimento. As características do espectro podem ser percebidas ainda na primeira infância, entre os 18 meses e três anos. É importante entender que cada nível do espectro pode apresentar diferentes necessidades de suporte, por isso, é comum que um autista tenha uma necessidade que outro não apresente, como tomar banho, ir ao banheiro, escovar os dentes, se alimentar ou se vestir. Apesar de não ter cura, é possível aumentar a qualidade de vida com terapias para aprimorar a comunicação, a concentração e diminuir os movimentos repetitivos, com a ajuda de uma equipe multidisciplinar. #AhazouSaude #autismo #conscientizaçaodoautismo #tea #espectroautista
A luz amarela é conhecida por ter um efeito calmante e relaxante, o que torna perfeita para ambientes de descanso e lazer. Esta cor tem a capacidade de aumentar a energia e a animação, enquanto ajuda a diminuir a ansiedade e a irritabilidade. Conhecida também por sua capacidade de criar um ambiente aconchegante e acolhedor, podendo ajudar até a melhorar o sono e aliviar a dores de cabeça. Lembrando que é importante diminuir a luminosidade em alguns casos. Gostou dessa dica? Siga nosso perfil para ficar por dentro das melhores dicas para sua casa e ambientes. #dicas #curiosidades #decoração #AhazouArquitetura #AhazouDecora #designdeinteriores #arquitetura
Essa dica pode parecer óbvia, mas muita gente não pratica: Além dos benefícios para a saúde que conhecemos, beber água é fundamental para manter a beleza em dia. Confira 3 dicas do porquê: 1. Hidratação da pele: A água é um componente essencial para manter a pele hidratada. Quando não bebemos água suficiente, a pele pode ficar seca e áspera, o que pode levar a um aspecto envelhecido e sem brilho. 💦 2. Combate o inchaço: Quando bebemos água, ajudamos o nosso corpo a eliminar o excesso de sódio e outras toxinas que podem levar ao inchaço. Ao beber bastante água, podemos reduzir a aparência de inchaço no rosto e corpo. 😇 3. Melhora a aparência do cabelo: A água é essencial para manter o cabelo hidratado e saudável. Quando bebemos água suficiente, o cabelo fica menos propenso a ficar quebradiço e danificado. Isso ajuda a manter o cabelo com uma aparência mais bonita e vibrante. 👸 E aí, curtiu as dicas? Marca nos comentários aquela amiga que está precisando beber mais água! #AhazouBeauty #beauty #dicas
Esta máscara é excelente para hidratar a pele e acalmar a inflamação! O abacate contém gorduras saudáveis que ajudam a reter a umidade da pele e o mel é um agente anti-inflamatório natural que ajuda a suavizar a pele. Confira a receita da máscara facial de abacate e mel: 💜Ingredientes: -1/2 abacate maduro -2 colheres de sopa de mel 💜Instruções: -Amasse o abacate até ficar cremoso. -Adicione o mel e misture bem. -Aplique a máscara no rosto e deixe agir por cerca de 20 minutos. -Enxágue com água morna e seque suavemente com uma toalha limpa. Pronto! Aproveite uma pele macia e hidratada. Curtiu a dica? Compartilhe com as amigas! 🥰 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #dica
Os cuidados com a saúde não devem ser esquecidos e apenas você poderá fazer isso. Obviamente poderá ter ajuda de profissionais, mas quem deverá tomar as atitudes e mudar os hábitos é você. Comece a mudar o seu futuro, cuide-se bem agora para não ter que cuidar na velhice. #frase #motivacional #saúde #AhazouSaude #diamundialdasaúde #frasesmotivacionais #bemestar
Selecionamos 5 dicas essenciais pra cuidar da beleza em casa. Confira: 1. Mantenha a pele limpa: limpe o rosto diariamente com um sabonete adequado para o seu tipo de pele e evite dormir com maquiagem. 👩 2. Cuide das unhas: mantenha as unhas limpas e lixadas, para evitar que quebrem. Utilize bases fortalecedoras para manter suas unhas fortes! 💅 3. Cuide da alimentação: uma alimentação saudável é fundamental para a beleza. Alimentos ricos em vitaminas, nutrientes e antioxidantes ajudam a manter a pele, cabelo e unhas saudáveis e bonitos. 🍐 4. Hidrate as mãos: aplique um creme hidratante nas mãos diariamente para manter a pele macia e prevenir ressecamento. 👋 5. Faça máscaras faciais: use máscaras faciais para hidratar, clarear e revitalizar a pele. Se optar por uma receita caseira, pesquise o impacto de cada ingrediente na pele antes de usar. 🙋 E aí, gostou das dicas de hoje? Indique pras amigas! #AhazouBeauty #beleza #dicas
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